Диета
-
2025
Ползи за здравето от спането с дебело одеяло
Дебело одеяло на леглото ви, не само може да затопли тялото, знаете ли! Твърди се, че дебелите одеяла могат да преодолеят безсънието и тревожните разстройства.
Прочетете още » -
2025
Защо можете да мечтаете за някой или познат, или не?
Снощи изведнъж сънувах някой, който ни беше наранил сърцата? Или мечтаете да се срещнете с президента? Какво означава тази мечта?
Прочетете още » -
2025
Колко тежат костите на тялото? явно това е отговорът
Знаете ли, че костите са по-здрави от стоманата? Всъщност колко тегло на костите има тялото? Вижте отговора тук.
Прочетете още » -
2025
7 Навици, които несъзнателно пречат на вашето психично здраве
Обсебен от това да бъдеш винаги актуализиран в социалните медии? Хобита, които остават до късно? Бъдете внимателни, има много ежедневни навици, които могат да попречат на вашето психично здраве.
Прочетете още » -
2025
Това се случва с тялото, когато прекалявате с мислите & bull; здравей здрави
Прекаленото мислене има не само психологически ефекти, но и физически. Твърде много мисли и безпокойство предизвикват стрес и причиняват здравословни проблеми.
Прочетете още » -
2025
Myoma uteri: симптоми, причини за лечение
Маточните миоми са маточни мускулни клетки, които растат необичайно, но не са ракови. Какви са симптомите? Как да се лекува това състояние?
Прочетете още » -
2025
5 Условия, които правят преглъщането болезнено, различно от ларингит
В допълнение към болките в гърлото има няколко други състояния, които правят преглъщането болезнено.Нека разберем причината, за да може да се коригира приеманото от вас лекарство.
Прочетете още » -
2025
Повтаряхте ли се в неочакван момент? блокирайте с тези 7 трика
Въпреки че язвите са често срещано заболяване, това не означава, че можете да ги приемате лекомислено. Тези седем начина могат да ви помогнат да предотвратите повтарянето на симптомите на язва.
Прочетете още » -
2025
5 избора на билкови чайове, които да помогнат при симптомите на IBS
Пиенето на билкови чайове може да помогне със симптомите на IBS, когато те се върнат и дойдат. За това нека приготвим билков чай като естествено лечение на IBS.
Прочетете още » -
2025
Диета на южния плаж: здравословна диета с ниско съдържание на въглехидрати
Подобно на диетата на Аткинс, диетата на южния плаж набляга на диета, като намалява консумацията на въглехидрати и увеличава протеините.
Прочетете още » -
2025
Твърде дългите дрямки предизвикват сърдечни заболявания & bull; здравей здрави
Дрямките са полезни за възстановяване на енергията. Прекаленото време за това обаче може да доведе до здравословни проблеми като сърдечни заболявания.
Прочетете още » -
2025
Може ли автоимунно лице да изпитва други автоимунни заболявания?
Той каза, че някой, който има автоимунно заболяване, има по-голяма склонност да изпитва други видове автоимунни заболявания. Това вярно ли е?
Прочетете още » -
2025
-
2025
Възрастните хора трудно се хранят, може ли да бъде или не, само да пият мляко? & бик; здравей здрави
Възрастните хора са склонни да се затрудняват да ядат и предпочитат да пият мляко. Това обаче не означава, че млякото може да се използва като заместител на храната.
Прочетете още » -
2025
Лумбална гръбначна стеноза: симптоми, причини, лекарства и др. • здравей здрави
Лумбалната гръбначна стеноза е стесняване на гръбначния канал в долната част на гърба или това, което обикновено се нарича лумбална област. Какво е лечението?
Прочетете още » -
2025
Различни здравословни проблеми, дължащи се на отрицателен образ на тялото & bull; здравей здрави
Отрицателният образ на тялото може да ни накара да се чувстваме дебели или грозни, дори когато не е така и не е необичайно това да се превърне в по-фатално състояние.
Прочетете още » -
2025
Какво да правите, когато храната се почувства заседнала в гърлото
Храната, заседнала в гърлото, е досадна и се чувства като задавяне. Така че, за да не бъдат последиците толкова фатални, определете как да се справите с тях.
Прочетете още » -
2025
Сърце
Детоксикацията, известна още като детокс, се счита за ефективен начин за премахване на токсините от тялото. Някои експерти обаче не препоръчват детокс диета. Защо?
Прочетете още » -
2025
Сърбеж в ушите: какво го причинява и как да се лекува?
Ако ушите ви сърбят, не ги драскайте и не ги бранете с пръсти. Знайте първо причината за сърбеж в ушите, след това ще знаете как да се справите с него.
Прочетете още » -
2025
Зависимо личностно разстройство затруднява някой да живее самостоятелно
Без да помагат на околните, лесно е хората с зависими личностни разстройства да се чувстват безнадеждни и пренебрегнати. Каква е причината?
Прочетете още » -
2025
Когато използвате патерици, коригирайте при нараняване на крака
Ако имате нараняване на крака, може да бъдете помолени да използвате патерици за ходене. Тогава как го използвате?
Прочетете още » -
2025
Цветът на сополите може да открие здравето на тялото ви
Цветът на слузта е жълт, зелен, кафеникав или дори червеникав. И така, какво означава цветът на сополите за здравето на тялото ви?
Прочетете още » -
2025
Тревожност срещу тревожно разстройство: разпознайте разликата & bull; здравей здрави
Тревожността е естествено чувство, което се появява, ако има причина. Междувременно тревожните разстройства са вид психично разстройство. Каква е разликата?
Прочетете още » -
2025
-
2025
Опасностите от токсична позитивност за вашето психично здраве плюс съвети как да го избегнете
Позитивното мислене без ограничения може да доведе до токсична позитивност. Знаете ли обаче, че това може да е лошо за вас психически?
Прочетете още » -
2025
6 лесни начина да се отървете от прекомерната умора & bull; здравей здрави
Напоследък често се чувствате уморени и уморени? Опитайте се да направите следните 6 начина, така че умората ви да не се появява лесно.
Прочетете още » -
2025
Мисфобия, екстремен страх от микроби и бактерии
Има хора, които лесно се отвращават, държейки мръсни предмети. Това е естествено. Но хората, които имат мизофобия, могат да плачат с писъци, когато трябва да натиснат бутона на асансьора.
Прочетете още » -
2025
Съвети за диета на гладно, които са безопасни за вашето тяло
Как да правим диета, когато гладуваме, е малко по-различно от диетата като цяло. Вижте съвети за отслабване по време на гладуване, което е безопасно за тялото.
Прочетете още » -
2025
Стъпка
Тялото естествено вече има собствена система за детоксикация, но понякога трябва да го направите сами. Как се прави детокс?
Прочетете още » -
2025
Разликата между психолог и психиатър, която трябва да знаете
Двамата често са наричани за различни психични проблеми. Психолозите и психиатрите обаче всъщност са две различни неща. Каква е разликата?
Прочетете още » -
2025
5 Причини за сутрешно гадене, с изключение на бременността
Сутрешното гадене е синоним на симптоми на бременност в началото на тримесечието. Има обаче няколко други състояния, които също предизвикват гадене, когато се събудите. Нещо?
Прочетете още » -
2025
Как да разграничим симптомите на паническа атака, маниакални и психотични атаки?
Симптомите на панически, маниакални и психотични атаки са сходни. Тогава как да определите кое смущение ви се е случило? Вижте тук!
Прочетете още » -
2025
Социалната фобия ви кара да се страхувате да общувате? ето как да го поправите
Фобиите често се появяват за първи път в детството или в ранна юношеска възраст. Тази фобия може да доведе до депресия. Някои от тези съвети могат да ви помогнат да го преодолеете
Прочетете още » -
2025
Ето важната роля на пробиотиците за здравето на възрастните хора & bull; здравей здрави
Бактериите не винаги са лоши. Добрите бактерии играят роля в поддържането на здравето на възрастните хора. Вижте обяснението и ролята на добрите бактерии, известни още като пробиотици за възрастни хора.
Прочетете още » -
2025
Симптомите на сърдечна недостатъчност се повтарят често? контрол по 7 по този начин
Преживяването на сърдечна недостатъчност често е кавга, когато симптомите се повтарят по всяко време. Хайде, контролирайте симптомите на сърдечна недостатъчност със здравословен начин на живот.
Прочетете още » -
2025
4 начина да превърнете тревожността в положителна енергия
Прекомерната тревожност затруднява някого да прави дейности. Ето няколко начина да се отървете и да превърнете безпокойството в положителна енергия.
Прочетете още » -
2025
Усещате ли как мобилният ви телефон вибрира, когато не е? може би имате това & bull; здравей здрави
Синдромът на фантомната джобна вибрация е психологическо разстройство, което ви кара често да усещате звука или вибрирането на мобилния си телефон, въпреки че не е така.
Прочетете още » -
2025
Сокът от цвекло е ефективен за увеличаване на издръжливостта и мускулната сила
За професионални спортисти или хора, които обичат спорта, сокът от цвекло предлага безброй добри ползи. Какви са предимствата? Надникнете тук!
Прочетете още » -
2025
Как да лекуваме настинки по естествен начин без лекарства
Не е нужно да използвате лекарства, има няколко естествени съставки, които могат да ви помогнат да излекувате настинка. Всъщност можете лесно да ги намерите във вашата кухня.
Прочетете още » -
2025
Идентифицирайте различните причини за отоци, от леки до тежки
Отокът причинява подуване на няколко части на тялото, тъй като е изпълнен с течност. Вижте причините за отоци, за които трябва да знаете тук!
Прочетете още »