Как за лечение и предотвратяване на мехури по краката, причинени от обувки?

Обувките, които са тесни и се носят твърде често, всъщност могат да причинят мехури по краката ви. Разбира се, ако имате това, каквито и обувки да носите, ще се чувствате неудобно, дори краката ви болят. Отпуснете се, има начини да се справите с мехурчетата на краката, причинени от носенето на обувки.

Ефективен начин за справяне с кожата с мехури на краката

Мехурите по краката обикновено се причиняват от триене и натиск, които също могат да причинят болка. На първо място, ще се появи напълнена с кръв бучка, която, разбира се, не трябва просто да се счупи. Обикновено състоянието се появява като защитна стратегия на тялото ви. Това се прави, за да се предпази кожата отвътре от допълнителни наранявания.

Като цяло, блистерът ще се подобрява с времето. Все пак трябва да избягвате да носите обувки, които могат да наранят мехурите на краката ви. Така че, докато чакате, има няколко начина да ускорите изцелението.

1. Компресирайте с лед

Опитайте да компресирате мехурчетата с лед, увит в кърпа. Опитайте се да не оказвате прекалено голям натиск върху областта, за да не влошите състоянието на кожата отдолу.

2. Изсушете блистера

Сигурно наистина искате да счупите бучката на този крак. Това обаче само ще влоши кожната ви инфекция. Така че по-добре се въздържайте.

Ако обаче вече е направено, незабавно защитете отворената бучка с превръзка или гипс. Сега, за да разрешите неравностите по мехурите безопасно, опитайте да следвате стъпките по-долу.

• Измийте ръцете си с топла вода и антибактериален сапун.
• Използвайте тампон със спирт, за да дезинфекцирате малките игли.
• Почистете ожулванията по краката с антисептичен разтвор като повидон-йод
• Използвайте малка игла, за да пробиете бучката в мехурчетата на кожата.
• Оставете течността да продължи да се оттича, докато изсъхне
• Нанесете антибактериален крем върху мехурчетата
• Покрийте мехурчестото си стъпало със стерилна марля или превръзка
• Почиствайте и нанасяйте крема веднъж дневно. Не сваляйте превръзката, докато мехурът не заздравее.

3. Подпрете краката с възглавници

Един от начините да се справите с мехурчетата на краката, причинени от носенето на обувки, е да повдигнете крака си и след това да го подпрете с възглавница. Това се прави, за да може кръвообращението ви към възпалената област да бъде намалено.

Опитайте се да не повдигате крака си повече от 45 ° и да го задържите до 20 минути. Това може да намали болката от мехурчестото стъпало.

4. Все още не носете обувки или чорапи

Ако краката ви са с мехури, опитайте се да намалите носенето на обувки и чорапи. Това може да влоши състоянието на кожата ви поради триене. Освен това е неизбежно влагата на краката ви също да повлияе на това.

Затова опитайте да замените обувките си с отворени сандали. Достатъчно, докато блистерът ви се реши, можете отново да обуете любимите си обувки.

Съвети за предотвратяване на мехури по кожата на краката

Сега, след като успешно излекувате мехурчестото си стъпало, разбира се, това не иска да ви се случва отново, нали?

Затова обърнете внимание на някои неща, които трябва да направите, за да предотвратите появата на мехури по краката си.

• Използвайте чисти чорапи и обувки, които съответстват на размера на крака ви
• Опитайте се да не носите високи токчета твърде дълго.
• Спрете каквото и да правите, когато усетите едновременно натиск и триене на крака си.
• Опитайте се да поддържате краката си сухи, като използвате прах за крака, за да намалите изпотяването.

В заключение, поддържайте краката си сухи и избягвайте да носите прекалено тесни обувки. Нещата, които могат да се считат за тривиални, всъщност могат да попречат на кожата на краката ви да се образува мехури.

След като знаете как да се справите и да предотвратите носенето на обувки на мехурите на краката, разбира се, сега можете да практикувате тези съвети у дома. Ако болката и мехурите по краката се влошат, консултирайте се с Вашия лекар за по-нататъшно лечение.