Зависимо личностно разстройство затруднява някой да живее самостоятелно

Като социални същества, хората се нуждаят от други хора, които да си взаимодействат и да си помагат по време на затруднения. Но ако сте прекалено разглезени, за да не можете наистина да живеете самостоятелно, защото винаги трябва да разчитате на другите и да се чувствате безпомощно разтревожени, когато няма кой друг да поиска помощ, това може да е знак, че имате зависимо личностно разстройство.

Какво е зависимо личностно разстройство?

По принцип разстройството на личността е вид психично разстройство, което влияе върху начина, по който човек мисли и се държи. Зависимото личностно разстройство се определя като човек, който има прекомерна и неразумна тревожност, което го кара да чувства, че не може да прави нещата сам. Хората със зависими личностни разстройства винаги изпитват нужда да бъдат обгрижвани и се чувстват много притеснени, когато са изоставени или отделени от някой, когото смятат за важен в живота си.

Човек със зависимо личностно разстройство често изглежда пасивен и не вярва в своите способности. Това оказва влияние върху способността им да живеят живот, особено при общуване и работа. Човек с това разстройство на личността също е по-изложен на риск от развитие на депресия, фобии и лошо поведение, за да злоупотребява с наркотици. Освен това има възможност те да се включат в нездравословна връзка, ако зависят от неподходящ човек или дори да изпитат насилие от доминиращия си партньор.

Какво кара човек да има зависима личност?

Не е известно каква е основната причина някой да стане толкова зависим от другите. Експертите обаче твърдят, че това се влияе от биопсихосоциалното състояние на пациента. Личността се формира от това как социалните взаимодействия на човека в семейството и приятелствата през детството му, докато психологическите фактори са свързани с това как социалната среда, особено семейството, формира мисленето на човека при справяне с проблем. Въпреки това, генетиката също така влияе повече или по-малко на склонността на човек да има зависима личност, тъй като генетиката също има роля в оформянето на личността на човека.

В допълнение, няколко вида преживявания могат също да увеличат риска на човек да изпитва зависимо личностно разстройство, включително:

• Травма от нечие изоставяне
• Преживяване на актове на насилие
• Отдавна сте в насилствена връзка
• Детска травма
• Авторитарен стил на родителство

Какви са признаците и симптомите на зависимо личностно разстройство?

Признаците на зависимо личностно разстройство ще са трудни за разпознаване, ако страдащият все още е при деца или юноши. Може да се каже, че човек изпитва зависимо личностно разстройство, когато има прекалена зависимост от другите, когато навлезе в ранна зряла възраст. В тази възрастова фаза личността и начинът на мислене на човека са склонни да се успокояват с по-малко промени.

Ето някои често срещани признаци, ако някой има зависимо личностно разстройство:

• Трудности при вземане на решения по ежедневни въпроси - те също са склонни да искат съвет и чувстват необходимостта някой да успокои избора, който прави
• Трудно е да се покаже несъгласие - защото се тревожат да загубят помощта и признанието на другите
• Липса на инициатива - винаги да чака други хора да го помолят да направи нещо и да се чувства неудобно да прави нещо доброволно
• Чувствате се неудобно, когато сте сами - има необичаен страх, че няма да може да направи нещо сама. Самотата може също така да накара страдащите да се чувстват нервни, тревожни, да се чувстват безпомощни и да я предизвикат пристъп на паника .
• Трудно е да започнете работа сами - по-вероятно да се дължи на несигурност в способностите му, отколкото на мързел и липса на мотивация
• Винаги търси връзки с други хора - особено при прекъсване на връзка, поради виждането, че връзката е източник на внимание и помощ.

Подобно на други разстройства на личността, зависимото разстройство на личността е трудно да се разпознае и изисква психолози и психиатри да го разпознаят. Повечето страдащи няма да търсят терапия за проблема, който изпитват, освен ако не се случи нещо, което да ги накара да се чувстват силно стресирани поради притеснението, което имат.

Може ли зависимото разстройство на личността да бъде елиминирано?

Зависимото разстройство на личността има тенденция да продължи дълго време, но може да намалее по интензитет с възрастта. Терапията за преодоляване на зависимото разстройство на личността има тенденция да не използва лекарства, а чрез психотерапия с методи за разговорна терапия. Основната цел на тази терапия е да насърчи самочувствието, за да се социализира и да помогне на страдащите да разберат състоянието си. Обикновено терапията за разговори се извършва в краткосрочен план, защото ако се прави в дългосрочен план, пациентът също е изложен на риск да изпитва зависимост от терапевта.

Освен това, за да се предотврати предаването на зависимо личностно разстройство на децата, избягвайте авторитарното родителство и изградете семейна среда, която насърчава междуличностните и социални умения на децата.