Менопауза

2025

Колко упражнения се препоръчват за възрастни?

За хората на възраст 18-64 години СЗО има определени препоръки като какъв тип упражнения и колко дълго трябва да се правят упражнения.
Прочетете още »
2025

След като сте бременна извън утробата (извънматочна), кога можете да забременеете отново?

Възможността да забременеете отново, след като сте бременна извън предишната утроба, все още е налице. Кога обаче е подходящото и безопасно време да опитате да забременеете отново?
Прочетете още »
2025

4 Как да използвате грешния гел-лак и да направите ноктите толкова повредени

Гелът за нокти и изкуството на ноктите са начин жените да се поглезят. Но за съжаление, тези 4 навика всъщност карат ноктите да се разрушават бързо заради това.
Прочетете още »
2025

Как да облекчим болката, когато пръстите ви са хванати във вратата

Ръката ти хвана във вратата? Разбира се, това е много обезпокоително. Има няколко начина за облекчаване на болката. Нека да разгледаме тази статия.
Прочетете още »
2025

Каква е разликата между бенка и кожен етикет (акрохордон)?

Бенките и кожните етикети растат по кожата и не са нещо, което е опасно. Тогава каква е разликата между двете? Може ли един от тях да се превърне в рак?
Прочетете още »
2025

8 трика за грижа за косата по време на горещо време & bull; здравей здрави

Горещото време често нарушава външния ни вид, един от които е, че косата ни бързо става суха или омазнена. Как са триковете за лечение на косата по време на горещо време?
Прочетете още »
2025

Разпознайте 5 вида болка, които имат много разлики

Както се оказва, не са ли всички болки при всички еднакви? Има пет вида болка, които може да сте чувствали по различно време.
Прочетете още »
2025

Преглед на причината за окото постоянно

Нормално розово око се появява, когато се събудите. Има обаче и такива, които изпитват това състояние през целия ден. Какви са причините?
Прочетете още »
2025

Защо мъжете имат зърна и какво правят? здравей здрави

За разлика от жените, зърната при мъжете нямат функцията да кърмят като жените. И така, каква е функцията на мъжките зърна? Прочетете, за да разберете.
Прочетете още »
2025

Разпознайте 3-те причини за вагинално изпотяване и правилния начин за справяне с тях

Изпотяването е естествен процес на тялото, но ако вагиналната област се изпотява, все още ли е нормално? Какво го причинява и как да се реши?
Прочетете още »
2025

Какво се случва с тялото, когато изпитва замразяване на мозъка & бик; здравей здрави

Ако пиете студена напитка наведнъж и главата ви веднага се почувства задушена, това се нарича замразяване на мозъка. Но вярно ли е, че мозъкът е замръзнал?
Прочетете още »
2025

Устни проблеми, които дебнат активните пушачи и трикове за тяхното лечение

Активните пушачи са по-изложени на риск от развитие на проблеми с устната кухина. Ето често срещани проблеми и съвети и трикове за тяхното лечение и профилактика.
Прочетете още »
2025

Хиподонтия е нарушение, при което някои зъби не растат

Хиподонтия е генетично заболяване на зъбите, което оказва голямо влияние върху способността за хранене и говорене. Това са характеристиките, причините и как да ги преодолеете.
Прочетете още »
2025

Може ли сексът да предизвика контракции на труда? & бик; здравей здрави

Сексът е популярен начин за предизвикване на контракции на труда за майки, които трябва да раждат. Ефективен и безопасен ли е?
Прочетете още »
2025

Резултатите са високи и много високи, ето как да го намалите

Високите нива на SGOT и SGPT показват, че черният Ви дроб не функционира правилно. Отпуснете се, направете следните 5 стъпки, за да го върнете към нормалните нива.
Прочетете още »
2025

Увеличете издръжливостта, когато играете футзал по тези 4 начина

Просто играхте футзал за известно време, но вече се борите и уморени? Това е знак, че имате нужда от специално обучение, за да повишите издръжливостта си на терена! Ето ги триковете.
Прочетете още »
2025

Сменете ноктите, какво го причинява и как да го решите?

Чували ли сте някога някой да си сменя ноктите? Или дори сте го изпитали? Всъщност какво причинява това състояние?
Прочетете още »
2025

Симптомите на витилиго се появяват едва през 20-те и 30-те години

Симптомите на витилиго, което е състояние, което причинява неравномерен тон на кожата, обикновено се появяват само като възрастни. Защо не от детството?
Прочетете още »
2025

6 Симптомите на полово предавани болести при жените често се пренебрегват

Не всички симптоми на полово предавани болести се характеризират с болка в гениталиите. Разберете какви са симптомите на венерически заболявания, които често се появяват.
Прочетете още »
2025

Клапно сърдечно заболяване: симптоми, причини и лечение

Болест на сърдечните клапи или течащо сърце се появява, когато клапите в сърцето не работят правилно. Научете повече на Hello Sehat.
Прочетете още »
2025

Какъв ефект има остаряването върху нервната система? • здравей здрави

Процесът на стареене ще се случи в цялото тяло, включително в нервната система. Какви са ефектите от стареенето върху нервната система? Намерете пълна информация за Hello Sehat.
Прочетете още »
2025

4 Премествания се препоръчват, ако искате кросфит тренировки у дома

Упражненията за кросфит могат да бъдат вашият избор на упражнение, защото те са много лесни за изпълнение у дома. Ако се интересувате, вижте някои от препоръчаните му ходове.
Прочетете още »
2025

Ексфолирайте лицето си, това е безопасният начин да го направите

Мъртвите кожни клетки на лицето трябва да се почистват редовно чрез ексфолиране на кожата. Колко важно е ексфолирането и как се прави?
Прочетете още »
2025

8 знака, които трябва да спрете да упражнявате & bull; здравей здрави

В средата на рутинния джогинг сутрин или докато прекарвате време във фитнеса, незабавно спрете да тренирате, ако се появят следните признаци.
Прочетете още »
2025

Резистентност към лептин, една от причините за затлъстяването и натрупването на мазнини

В допълнение към излишните калории и мазнини, затлъстяването може да се появи и поради резистентност към лептин, нарушаване на лептиновия хормон. Научете повече тук!
Прочетете още »
2025

Кога да използвам противогъбични лекарства за сърбеж по кожата? & бик; здравей здрави

Сърбежът може да попречи на ежедневните дейности. Разберете кога локално или мехлем е полезно при сърбеж поради кожни гъбички.
Прочетете още »
2025

Съвети за дълготраен грим за собствениците на суха, лющеща се кожа

За собствениците на суха кожа един проблем, който често възниква при използване на грим, е напукване. Как използвате правилния грим, така че да продължи цял ден?
Прочетете още »
2025

6 Необходимо оборудване за плуване, за да може обучението да бъде максимално

Плуването е забавен спорт и има много предимства. За да подобрите уменията си за плуване, нека подготвим 6 екипировки за плуване!
Прочетете още »
2025

Ортостатичната хипотония, причината за изправяне от седене, може да ви замая

Ако някога ви се завие свят и се върти, когато току-що станете, това се нарича ортостатична хипотония. Следва пълната информация.
Прочетете още »
2025

Лекарства с ниско ниво на кръвта, които лекарите обикновено предписват за повишаване на кръвното налягане

Някои хора трябва да приемат лекарства, за да повишат кръвното си налягане. И така, какви са възможностите за лекарства с ниско ниво на кръвта, които лекарите обикновено предписват?
Прочетете още »
2025

Често гадене при прием на бременни витамини? ето правилния начин & bull; здравей здрави

Важно е да се пият бременни витамини за хранителния прием на плода. Но какво, ако ви прилоши? Ето съвети за пиене на витамини за бременни жени.
Прочетете още »
2025

4 витамини за бързо удебеляване на косата & bull; здравей здрави

Тънката коса понякога ни прави несигурни. Витамините са решението. Какви са витамините за удебеляване на косата?
Прочетете още »
2025

Пилонидална болест, циреи по седалището, които често засягат мъжете

Опитайте да проверите гърба си. Точно над процепа в задните части има ли голяма бучка, подобна на кипене? Това е признак на пилонидална болест.
Прочетете още »
2025

Гонта

Да имаш мускулесто тяло е мечтата на много хора, защо правят упражнения. Бях толкова нетърпелив да сбъдна мечтите, някои дори промениха обучението, нали знаете!
Прочетете още »
2025

Млечница на езика: симптоми, причини и лечение & bull; здравей здрави

Кой никога не е имал афти на езика? Възможно е обаче да се объркате какво причинява млечница на езика. Чуйте обяснението!
Прочетете още »
2025

7 Причини за вагинална инфекция, ако никога не са правили секс & bull; здравей здрави

Вагиналните инфекции обикновено са симптом на венерически заболявания. Но се оказва, че можете да изпитате и този проблем, ако никога не сте правили секс.
Прочетете още »
2025

6 Странични ефекти след операция за хистеректомия

Операцията за отстраняване на матката обикновено е решение на проблеми с женската репродуктивна система. Знаете ли обаче дългосрочните странични ефекти на хистеректомията?
Прочетете още »
2025

Листовите маски са подходящи не за всички? може ли да се използва всеки ден?

Листовите маски са много популярни поради техните предимства. Това предимство съществува само ако го използвате редовно. Можете ли обаче да използвате листова маска всеки ден? Вижте тук!
Прочетете още »
2025

3 Въздействието на затлъстяването върху здравето на костите

Въздействието на затлъстяването не е само върху здравето на сърцето и кръвоносните съдове. За децата и възрастните затлъстяването също може да повлияе на здравето на костите, знаете ли.
Прочетете още »
2025

Ранен оргазъм при жените: причини и как да се справим с него

Когато повечето жени се оплакват, че е трудно да се постигне оргазъм, има жени, които имат ранен оргазъм. Подобно на преждевременната еякулация при мъжете, тя може да попречи на секса.
Прочетете още »