- Определение
Какво представлява травмата на пръста?
Това ръководство обхваща рани по пръстите на ръцете и краката. Обикновено ударът причинява натъртване и подуване на меката тъкан, която покрива костта (например когато тежък предмет удари пръстите на краката или когато ръката удари стената). Ако обаче е ударен или ударен върхът на пръста, енергията ще бъде погълната от ставната повърхност и нараняването ще се появи от страна на засегнатия пръст.
За ударен пръст винаги проверявайте внимателно дали пръстът все още може да бъде изправен. При удряща травма (от удар от кола или врата), обикновено върхът на пръста ще бъде леко наранен. Понякога нокътът ще се счупи и в редки случаи може да има малки фрактури.
Какви са признаците и симптомите?
В допълнение към драскотини и натъртвания, травмата на пръстите може да причини следните признаци:
- Нараняване на върха на пръста (обикновено от хващане във врата): надраскан или кървящ връх на пръста. Понякога ноктите също са повредени.
- Нараняване на нокътя: ако основата на нокътя е наранена, ще ви трябват шевове, за да предотвратите изрязването на ноктите. Това обаче не е необходимо, ако се случи на ноктите на краката.
- Под нокътя има кръвен съсирек: това обикновено се причинява от удряне на тежък предмет върху пръста, докато пръстът е на равна повърхност.
- Понякога много боли.
- Може да има костна фрактура или изкълчване.
- Как да го поправите
Какво трябва да направя?
Натъртени пръсти или пръсти:
Накиснете в студена вода за 20 минути. Вземете ацетаминофен или ибупрофен, колкото е необходимо за справяне с болката. След това се обадете на Вашия лекар, ако болката не изчезне след 3 дни или ако пръстите Ви не могат да се използват нормално след една седмица.
Прищипан пръст :
Накиснете ръцете си в студена вода за 20 минути. Вземете ацетаминофен или ибупрофен, колкото е необходимо за справяне с болката. Пръстът ви ще бъде много чувствителен през следващата седмица, затова защитете пръста си, като го увиете плътно с пръста до него.
Обадете се на Вашия лекар, ако болката не изчезне след 3 дни или ако не можете да използвате пръста си нормално след две седмици. Ако проблемът се повтори, увийте наранения пръст (така че възпалената става да не се счупи прекомерно), преди да тренирате в продължение на 3 до 4 седмици.
Удари или смачкване на върха на пръстите:
Преди да се подложите на самообслужване, проверете указанията кога да се консултирате с лекар. Накиснете ръцете си в студена вода за 20 минути. Вземете ацетаминофен или ибупрофен, колкото е необходимо за лечение на болка. Почиствайте пръстите си със сапун, когато са напоени. Нарежете малко парче разкъсана кожа със стерилни ножици. Ако има вероятност раната да се замърси, покрийте я с превръзка. Сменяйте превръзката на всеки 24 часа.
Нараненото място ще бъде много чувствително през следващите няколко седмици, предпазвайте го от възможно повторно нараняване. Обадете се на Вашия лекар, ако болката не изчезне след 3 дни, ако усетите признаци на инфекция, ако не можете да използвате пръста си нормално след 1 седмица.
Разкъсани нокти:
Следните препоръки се отнасят за нокти, които са скъсани поради прищипване или по друг начин. Ако нокътът е разкъсан от нараняване при удар, детето ви ще трябва да бъде заведено на лекар. Ако нокътът се счупи, но не остави груб край, оставете го на мира. Ако нокътът се е скъсал силно или е на път да се отлепи, използвайте стерилни ножици или нокторезачки, за да отрежете разкъсването или разхлабената част. Ако ноктите ви останат разхлабени, те могат да се хванат за други предмети.
Накиснете пръста за 20 минути в студена вода, нанесете антибиотичен мехлем и покрийте раната с превръзка. Всеки ден сваляйте превръзката и киснете 20 минути веднъж на ден. На седмия ден нокътното легло трябва да бъде покрито с нова кожа, за да може спирането и нанасянето да бъде спряно. Новите нокти ще растат през следващия един до 2 месеца. Обадете се на Вашия лекар, ако има признаци на инфекция.
Външни рани:
Почистете раната внимателно със сапун и вода. След това натиснете внимателно за 10 минути със стерилна превръзка, за да спрете кървенето.
Натрошени кокалчета :
Почистете раната внимателно със сапун и вода. За отстраняване на мръсотията може да е необходимо търкане със стерилна превръзка. Ексфолираната кожа (особено ако е мръсна) трябва да бъде подстригана със стерилни ножици или нокторезачки. След почистване упражнявайте натиск за 10 минути със стерилна превръзка, за да спрете кървенето. Използвайте антибиотичен мехлем и покрийте с превръзка. Отстранете превръзката и почиствайте раната всеки ден. Свържете се с лекар, ако има признаци на инфекция.
Пръстен, уловен на подути пръсти:
Обадете се веднага на Вашия лекар, ако пръстът ви е посинял или натъртен. В повечето случаи дайте приоритет на премахването на пръстените. Ключът към премахването на пръстена е да се намали подуването на пръстите. Този подход изисква търпение.
В рамките на 5 минути накиснете ръцете си в студена вода, след това стиснете и стиснете пръстите си във въздуха. След 30 минути (след вдигане на ръката за трети път) намажете пръстите с минерално масло или олио за готвене. Когато ръката се повдигне, може да се приложи натиск нагоре, докато пръстенът се освободи. Ако пръстенът не се свали, обадете се на Вашия лекар, преди подуването да се влоши.
Подуване на пръстите на ръцете и краката при бебета:
Необичайното подуване на пръстите на ръцете или краката изисква медицинска помощ. Тънка коса или тънки конци могат случайно да бъдат увити около пръстите на краката (понякога на пръстите или на пениса). Тъй като бебето ви расте и косата не надрасква кожата, кръвоснабдяването от пръстите на краката бавно ще намалява. Острата вдлъбнатина, граничеща с подутия пръст, ще бъде основната находка. За да премахнете тази коса, ще ви е необходима медицинска помощ.
Кога трябва да посетя лекар?
Незабавно се обадете на вашия педиатър, ако:
- Кожата е широко отворена и може да се нуждае от шевове
- Кървенето не може да бъде спряно след 10 минути натискане
- Силна болка
- Кръвта се събира под нокътя и става много болезнена
- Повредените нокти са последвани от наранявания от смачкване
- Ставите на пръстите не могат да бъдат отворени (твърди) и напълно затворени (огънати)
- Смятате, че това е сериозно нараняване
- Подути пръсти на ръцете и краката
- Предотвратяване
Намалете скоростта и енергията от дейности, които изискват повтарящи се движения като чукане, писане, плетене, кълцане, метене, драскане, игра на рекет или гребане.
Помислете за носене на ръкавици, които предпазват китката и абсорбират вибрациите с възглавница, когато работите с вибрационни устройства.
Използвайте безопасно оборудване, като ръкавици, и следвайте инструкциите относно правилната употреба на ръчни и електрически инструменти.
Избягвайте проблемите, като носите добри обувки. Използвайте обувки, които са удобни и могат да предпазят краката ви.
Не ходете боси в зони като пътеки и паркове, което може да увеличи риска от стъпване върху чужди предмети.
