Погълната дъвка, как да я извадя?

Дъвката е любимо разсейващо занимание за повечето хора, за да се отърват от сънливостта. Други могат да изберат да дъвчат дъвка, за да се отърват от желанието за цигари или да предотвратят покачването на стомашната киселина. Какво обаче се случва, ако погълнете дъвка цяла? Има ли начин да го извадите?

Колко опасно е, ако погълнете дъвка?

Може би сте предположили, че погълнатата дъвка ще се залепи за стомаха ви завинаги. Колкото по-често поглъщате венеца, толкова повече той ще залепне и се натрупва, така че в крайна сметка да покрие стомаха. Здравей… Страшно, а?

И все пак реалността не е такава. Дъвките не могат да се разграждат и усвояват от организма като ориз, но все пак могат да бъдат отстранени.

Когато го погълнете, венците ще се преместят от стомаха в червата като всяка друга храна, но ще останат непокътнати. В червата, цялата дъвка ще се свърже с изпражненията и в крайна сметка ще бъде изхвърлена през ануса, когато се изхождате.

Лесен начин за премахване на погълната дъвка

След като прочетете обяснението по-горе, няма нужда да се страхувате да си представяте, че стомахът ви ще бъде лепкав и покрит с дъвка. Погълнатата дъвка може да бъде премахната, но може да отнеме повече време от нормалната храна.

Обикновено дъвките могат да излязат естествено около 1-4 дни след поглъщането (а не 7 години, както казват слуховете в общността). Но има ли начин да го ускорите?

1. Пийте много вода

Пийте много вода, за да улесните движението на червата, така че погълнатата дъвка да може бързо да излезе. Доколкото е възможно, избягвайте кофеиновите напитки като кафе и енергийните напитки, които всъщност могат да предизвикат запек.

2. Яжте много плодове и зеленчуци

Изберете храни, които не ви причиняват запек, като плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, богати на фибри. Приемът на фибри може да помогне за подобряване на храносмилането.

Някои храни, които можете да консумирате за улесняване на изхождането, са авокадо, ябълки, круши, банани, броколи, моркови, спанак, боб, овес, кисело мляко и кафяв ориз.

Като алтернатива можете да пиете плодов сок или чист зеленчуков сок без захар (може да бъде заменен с естествени подсладители като мед или екстракт от ванилия).

3. Спорт

Колкото повече тренирате редовно, толкова по-гладко е кръвообращението в тялото, включително храносмилателната система. Ако кръвообращението в храносмилателната система е гладко, стомахът ще увеличи производството на храносмилателни ензими. Червата също ще се свиват по-лесно, премествайки изпражненията до ануса за отстраняване.

В допълнение, редовните упражнения също помагат на тялото да контролира производството на хормона прогестерон, който може да предизвика запек. Намаляването на нивата на хормона прогестерон може да помогне за подобряване на движението на храната в червата.

Можете да опитате лесни кардио упражнения като 30-минутна бърза разходка, джогинг, плуване, йога.

Ами ако и тя не излезе?

Много рядко се случва дъвката да не успее да излезе естествено. Ако е трудно да се премине, може да успеете да „помогнете“ за плавно изхождане, като приемате лаксативи.

Въпреки това в редки случаи се отбелязва, че погълнатата дъвка може да причини запушване на храносмилателния тракт.

Симптомите, които могат да се появят, ако имате чревна непроходимост, са:

• Хроничен запек, придружен от чести коремни спазми
• Не може да мине вятър
• Не се чувствайте гладни
• Повръща
• Може да има подуване на стомаха

Чревно запушване поради поглъщане на дъвка може да възникне, ако сте запек от самото начало, погълнали сте много дъвка или сте погълнати едновременно с други храни, които са трудно смилаеми.

Ако имате симптоми на чревна непроходимост, незабавно посетете лекар. На този етап Вашият лекар може да препоръча операция за отстраняване на венците и други предмети, които причиняват запушвания в стомаха Ви. Тази процедура обаче ще се извърши, ако тялото ви е в добро здраве.

х