5 Вредните ефекти от тютюнопушенето в допълнение към рака на белия дроб

Разбира се, почти всеки знае какви са лошите ефекти от тютюнопушенето, от рак, нарушена белодробна функция, до сърдечни проблеми. Всъщност обаче все още има много въздействия, причинени от тютюнопушенето, освен тези три неща. Нещо?

Ефектите от тютюнопушенето са рядко известни

Всъщност тютюнопушенето може да има отрицателно въздействие върху всички органи на тялото, не само върху белите дробове и сърцето. Е, нека видим какви са опасностите от тютюнопушенето, които рядко се познават от обикновените хора.

1. Еректилна дисфункция

Проучване от университета Tulane установи негативните ефекти от тютюнопушенето, които всъщност могат да попречат на сексуалния ви живот и партньора ви. Изследователите установили, че колкото повече пушат цигари, толкова по-големи са шансовете мъжете да изпитват еректилна дисфункция.

Проучете, никотинът в цигарите действа като вазоконстриктор, който може да намали притока на кръв, за да поддържа продължителността на ерекцията. Следователно мъжете, които пушат, са много изложени на риск от развитие на импотентност или еректилна дисфункция.

2. Симптоми на ПМС

При жените, които пушат, шансът да изпитат по-тежки симптоми на ПМС е много голям. Както се цитира от Американския колеж по акушерство и гинекология, 50% от пушачките изпитват стомашни спазми преди менструалния период. Известно е, че това състояние може да продължи 2 дни или повече.

Не само спазмите в стомаха, пушенето може да има и други ефекти върху жените, които имат ПМС:

• Болка в гърба
• Подут
• Болка в гърдите
• Появяват се пъпки

Това е така, защото опасностите от тютюнопушенето могат да променят нивата на женските хормони и да намалят витамин D в организма, влошавайки тези симптоми.

3. Нарушено зрение

Пушачите са два до три пъти по-склонни да развият катаракта, отколкото непушачите. Проучване от университета Рутгерс установи, че участниците, които са били активни пушачи, са имали проблеми със зрението. Те изпитват трудности при разграничаването на градациите на различни цветове.

Освен това ефектите от тютюнопушенето също могат да доведат до слепота поради свързана с възрастта дегенерация на макулата. Това заболяване атакува ретината и често се среща от хора над 55-годишна възраст. Как се случи това?

Свободните радикали в цигарите предизвикват нарушаване на кръвния поток в тялото, един от които отива в ретината на окото. Е, в ретината на окото има макуларни клетки, които могат да намалят основната функция на зрението и да причинят увреждане. Следователно въздействието на тютюнопушенето може да бъде толкова негативно, че да ни направи слепи.

4. Инконтиненция

Ако сте склонни да задържате по-трудно пикаенето, това може да се дължи на навика ви за пушене. Да, отрицателното въздействие на тютюнопушенето, което е рядко известно, е инконтиненция на урината, известна още като неспособност да се задържи позивът за уриниране.

Въз основа на проучване върху 2000 финландски жени е установено, че тези, които пушат, уринират 3 пъти по-често от пасивните пушачи. Усещането за желание за уриниране се причинява от неправилната работа на мускулите на пикочния мехур, така че урината просто излиза.

5. Други видове рак

Ракът, който често се свързва с последиците от тютюнопушенето, е рак на белия дроб. Трябва обаче да сте наясно, че има и други опасности от рак, които ви дебнат поради навиците за пушене.

Изследователи от Американското общество за борба с рака отбелязват, че поне 12 различни вида рак се произвеждат от тютюнопушенето.

• Рак на сърцето
• Рак на дебелото черво
• Рак на устната кухина
• Рак на стомаха
• Рак на кожата
• Бъбречно заболяване
• Рак на маточната шийка
• Остра милеоидна левкемия

6. Безплодие

Проблемите с плодовитостта могат да засегнат мъжете и жените, които пушат. Цигарите могат да увредят качеството на сперматозоидите и репродуктивната система на жената. Освен това жените, които пушат, са изложени на риск да не овулират като нормалните жени.

Въпреки че все още може да настъпи бременност, рискът от спонтанен аборт и мъртво раждане все още съществува. Ето защо, по време на бременност се опитайте да спрете да пушите за бъдещото си бебе.

7. Има лоши ефекти по време на бременност

Ако сте бременна, отсега нататък трябва да спрете да пушите. Опасностите от тютюнопушенето са много влиятелни върху вашата бременност, особено за зачеването на плода.

Това е така, защото въглеродният оксид се абсорбира много лесно от феталните тъкани, а никотинът, който преминава през плацентарната кръвна бариера, води до увеличаване на сърдечната честота на плода.

Според ACOG бременните жени, които пушат, имат 39% риск от спонтанен аборт и други проблеми. Започвайки от отделянето на плацентата от маточната стена, плацентата покрива родовия канал, докато бебето не е мъртвородено.

Освен това пушенето също така увеличава шансовете бебето ви да се роди с ниско тегло. Не изключва, че пушенето от кърмещи майки е еднакво опасно. Кърмата, която се пие от бебета, съдържа никотин и е изложена на тютюнев дим, има 3 пъти по-голям риск от смърт от синдром на внезапна детска смърт.

След като знаете различните ефекти, причинени от пушенето, все още ли искате да вдишвате вредни вещества, които по-късно увреждат тялото ви? Започнете да обмисляте дали опасностите от тютюнопушенето са съизмерими с невъзможността да се откажете.