Хранително разстройство: симптоми, причини и лечение

х

Определение за хранително разстройство

Какво е хранително разстройство?

Хранително разстройство или хранително разстройство е сериозно състояние, свързано с хранителното поведение, което има отрицателно въздействие върху здравето, емоциите и способността да функционира в ежедневието.

Това състояние, включително психично заболяване, може да повлияе на способността на тялото ви да се храни правилно. В резултат на това може да навреди на сърцето, храносмилателната система, костите, зъбите и устата и да предизвика други заболявания.

Това разстройство е често срещано при юноши и млади хора, въпреки че може да се развие и на други възрасти. С лечението пациентите могат да се върнат към по-здравословни хранителни навици и понякога да лекуват сериозни усложнения, причинени от това състояние.

Колко често е това състояние?

Хранително разстройство или хранително разстройство е доста често срещано състояние. Въпреки че може да засегне всички възрасти, случаите най-често се откриват при юноши и млади възрастни.

Признаци и симптоми на хранително разстройство

Хранителното разстройство може да причини различни симптоми, в зависимост от вида на състоянието, от което страдате. Доклад от страницата на клиниката Майо, по-долу е обяснение на видовете хранителни разстройства и симптомите, които те причиняват.

Анорексия нервна

Anorexia nervosa е потенциално животозастрашаващо състояние, тъй като прави страдащите с поднормено тегло. Това е така, защото страдащите не са склонни да ядат от страх да не напълнеят.

Тези погрешни възприятия карат страдащите да се опитват да контролират теглото си по екстремни начини, например да ядат малко, но да се упражняват прекомерно, да използват лаксативи за диета или да повръщат след хранене.

Усилията за отслабване и предотвратяване на това увеличение могат да доведат до сериозни здравословни проблеми, като глад, който може да доведе до смърт.

Нервна булимия

Булимията е вид хранително разстройство, което кара страдащите да ядат големи количества храна за кратко време, но е последвано от опити за повръщане на храна, приемане на лаксативи или лекарства, потискащи апетита.

Това е така, защото те изпитват вина, срам и страх от напълняване от преяждане. Хората с това състояние също ще изпитват стрес, защото постоянно мислят за теглото и формата на тялото си.

Разстройство при преяждане

Разстройството на преяждането е състояние на преяждане и липса на контрол върху поведението. Страдащите могат да ядат бързо или да ядат повече от желаното, дори когато не сте гладни.

След преяждане хората с това състояние ще изпитват вина и срам за поведението. Това обаче не кара страдащия да се опитва усилено да отслабне.

Това състояние кара пациента с наднормено тегло или дори със затлъстяване.

Нарушение на руминацията

Нарушение на преживяемостта е поведението на регургитацията на храна, която понякога се дъвче отново и се поглъща или може също да се дъвче и след това да се повръща.

Това състояние може да доведе до недохранване, ако храната се поглъща по-малко от порцията, която трябва да бъде. Обикновено нарушенията на руминацията се срещат при деца, кърмачета или хора, родени с интелектуални затруднения.

Избягващо / ограничително нарушение на приема на храна (ARFID)

Това разстройство се характеризира с неспазване на минималните ежедневни хранителни изисквания поради липса на апетит или избягване на храни с определени сензорни характеристики, като цвят, текстура, мирис или вкус. Може да бъде причинено и от притеснение и страх от задавяне.

Това състояние причинява драстична загуба на тегло, което от своя страна може да попречи на здравето.

Пика

Пика е вид хранително разстройство, характеризиращо се с това, че някой яде нещо, което не е подходящо за ядене. Това състояние е като дете, което слага предмети в устата си от любопитство.

Хората с това състояние могат да ядат нещо, което може да попречи на здравето. Примери за неща, които се ядат, са мръсотия, камъни, хартия, пастели, коса или тебешир.

Кога да посетите лекар

Ако вие или ваш роднина показва признаци на проблеми с храненето, силно се препоръчва консултация с лекар. Особено ако показва следните признаци:

• Приемане на вегетарианска диета, която е твърде строга.
• Пропускане на хранене и оправдание да не се яде.
• Непрекъснато се притеснявайте и се оплаквайте от дебелото си тяло и твърде често проверявайте тялото си пред огледалото.
• Продължете да преяждате.
• Прием на хапчета за отслабване или лаксативи за прекомерна загуба на тегло.

Причини за хранителни разстройства (хранителни разстройства)

Точната причина за хранителните разстройства не е известна. Въпреки това, както всяко психично заболяване, това състояние може да бъде причинено от:

• Генетични и биологични

Някои хора могат да имат определени гени, които увеличават риска от развитие на хранителни разстройства. Заедно с наличието на биологични фактори, като например промени в мозъчните химикали, може също да се увеличи рискът от заболяване.

• Психологическо и емоционално здраве

Психологически и емоционални проблеми, като ниско самочувствие, перфекционизъм, импулсивно поведение и проблеми с отношенията също могат да бъдат причина за хранителни разстройства.

Рискови фактори за хранителни разстройства

Въпреки че точната причина не е известна, учените са открили различни фактори, които могат да увеличат риска от хранителни разстройства, като:

• Пол и възраст

Момичетата и жените са по-склонни да страдат от анорексия или булимия, отколкото момчетата и мъжете. Момчетата и мъжете обаче също могат да изпитат това разстройство.

Това състояние може да възникне в широк възрастов диапазон, но най-често се среща при юноши в началото на 20-те години.

• Семейна медицинска история

Това състояние е по-вероятно да се появи при хора, които имат родители или братя и сестри, които са имали подобно състояние.

• Като други психични заболявания

Хората с това състояние често имат анамнеза за тревожно разстройство, депресия или обсесивно-компулсивно разстройство (OCD).

• Спазвайте стриктна диета

Строгата диета е рисков фактор за хранене с дизодердер. Това е така, защото гладът засяга мозъка и влияе на промени в настроението, скованост в мисленето, безпокойство и намален апетит.

• Под напрежение

Независимо дали става въпрос за колеж, преместване на къщи и училища, уволнение от работа или проблеми със семейството или партньора, всички те могат да доведат до стрес, което може да увеличи риска от развитие на диетични проблеми.

Усложнения на хранителни разстройства (хранителни разстройства)

Хранителното разстройство може да причини различни усложнения, ако не се лекува своевременно, включително:

• Сериозни здравословни проблеми, като сърдечни заболявания, стомашни проблеми или други хронични заболявания, които могат да доведат до смърт.
• Депресия и тревожни разстройства.
• Имаше мисли за самоубийство и самонараняване.
• Изпитвате зависимост, като алкохолизъм или употребата на незаконни наркотици (наркотици).
• Социалният живот, работата и резултатите в училище се влошават.

Диагностика и лечение на хранителни разстройства

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Диагнозата на хранителното разстройство ще бъде поставена въз основа на симптомите и хранителните навици. Освен това Вашият лекар може да Ви нареди да се подложите на серия медицински тестове за хранителни разстройства, като например:

• Физически тест. Лекарят ще прегледа пациента, за да изключи други медицински причини, които причиняват проблеми с хранителното поведение.
• Психологическа оценка. Лекарят или психиатърът най-вероятно ще задава въпроси относно мислите, чувствата и хранителните навици на пациента. Лекарят също така ще помоли пациента да попълни въпросник за психологическа самооценка.

Психиатрите също могат да използват диагностичните критерии в Диагностично-статистическия наръчник на психичните разстройства (DSM-5).

Как лекувате хранителните разстройства?

Хранителните разстройства могат да бъдат лекувани с лечение от психиатрични специалисти, психолози и диетолози. Ето няколко възможни начина за лечение на хранителни разстройства:

• Прилагайте здравословна диета

Лекарите и диетолозите ще проверят теглото на пациента. След това диетологът ще насочи здравословна диета, която е подходяща за подпомагане на наддаването или отслабването според възрастта ви.

• Психотерапия

Психотерапията е терапия, която има за цел да помогне на клиентите през трудни моменти и да научи различни начини за решаване на проблеми в живота. При тази терапия терапевтът ще помогне на пациентите да спрат лошото си хранително поведение.

Има видове психотерапия, които обикновено се предприемат, а именно:

• Семейна терапия (FBT). Тази терапия обикновено е предназначена за деца и юноши, които изпитват проблеми с хранителното поведение. Семейството ще участва в гарантирането, че детето или членът на семейството спазват здравословна диета и поддържат здравословно тегло.
• Когнитивна поведенческа терапия (CBT). Когнитивно-поведенческата терапия обикновено е запазена за пациенти с булимия и нарушения на преяждането. Пациентите ще се научат как да следят хранителните навици и да развият умения за решаване на проблеми, както и да изследват здравословни начини за справяне със стреса.

• Прием на лекарства

Лекарствата не могат да излекуват хранителни разстройства. Въпреки това, някои лекарства могат да помогнат на пациентите да овладеят желанието да преяждат, да изхождат изпражненията или да управляват прекомерната заетост с храна и диета.

Използваните лекарства са антидепресанти и лекарства против тревожност.

• Нетърпелив

Ако имате сериозен здравословен проблем, като анорексия, която води до тежко недохранване, Вашият лекар може да препоръча хоспитализация.

Програмата за лечение за този случай може да изисква по-интензивни грижи за по-дълъг период от време.

Лекувайте хранителното си разстройство у дома

В допълнение към лечението от лекар, трябва да се направи и домашна грижа, която включва:

• Прилагане на здравословна диета, насочена от лекар.
• Намалете стреса, като правите спорт, медитация или други дейности, които харесвате.
• Извършвайте редовни здравни проверки, за да проверите за други здравословни проблеми, които могат да възникнат поради хранителни разстройства.
• Спрете да използвате хапчета за отслабване или лаксативи, за да не предизвикате странични ефекти върху здравето.

Профилактика на хранителни разстройства

Няма сигурен начин за предотвратяване на хранителни разстройства. Има обаче няколко съвета, които можете да приложите, за да имате здравословно поведение, включително:

• Увеличете самочувствието и осъзнаването си да обичате себе си, независимо от теглото и формата на тялото си.
• Ако искате да се подложите на диета, трябва да поискате съвет от диетолог, така че вашата диета да не създава проблеми.
• Приемете здравословна диета, така че да се храните навреме и според порциите.
• Ако сте под стрес или стрес, не изваждайте емоциите си чрез хранене, а други здравословни начини, които могат да помогнат за справяне със стреса. Ако е необходимо, консултирайте се с психолог.