Синдром на спукан черва, лошо храносмилане, което все още е загадъчно

Терминът " синдром на спукан черва „Или„ синдром на спукан черва “през последните години привлече вниманието на здравните специалисти по целия свят. Много експерти подозират, че това състояние е мозъкът на различни здравословни проблеми, чиито причини все още не са известни, като например множествена склероза , хранителни алергии, до хронична умора.

Синдромът на спукан черва е състояние, когато бактериите и токсините от храносмилателния тракт навлизат в кръвта чрез пролуки в чревната стена. Уникално е, че това състояние не е признато медицински и дори се отрича от много здравни експерти. Защо така?

Какво е синдром на спукан черва?

Функцията на храносмилателната система не е само да смила храната и да абсорбира хранителни вещества. Чревната стена също е в непосредствена близост до кръвообращението. Тази област функционира, за да регулира какво може да проникне в кръвта и да бъде изпратено до органите.

В чревната стена има плътна процеп, през който водата и хранителните вещества излизат от храносмилането. В същото време тези пропуски също така предотвратяват отделянето на бактерии и токсини от стомашно-чревния тракт в кръвта.

Ако тази празнина е хлабава, бактериите и вредните вещества от храносмилателния тракт могат да проникнат в чревната стена. Бактериите и токсините навлизат в кръвта, след което предизвикват имунна реакция и причиняват възпаление в тялото.

Хората, които изпитват това чревно разстройство, могат да проявят симптоми:

• постоянна диария, запек или метеоризъм
• виене на свят, объркване или затруднена концентрация
• кожни проблеми като акне, обриви или екзема
• уморени бързо
• главоболие
• болки в ставите

Болести, свързани с изтичане на чревната стена

Кръвта преминава през всяка тъкан в тялото. Следователно възпалението, дължащо се на токсини и стомашно-чревни бактерии, също може да се разпространи навсякъде. Ето защо много синдроми на дебелото черво са свързани с голямо разнообразие от здравословни проблеми.

Смята се, че това състояние е началото на синдрома на хроничната умора, кожни проблеми, мигрена и нарушения на щитовидната жлеза. Има и предположение, че чревните бактерии го причиняват множествена склероза , фибромиалгия (болка в цялото тяло), дори аутизъм.

Според едно проучване чревните бактерии са свързани с риск от депресия. Това се случва, защото чревните бактерии могат да произвеждат и доставят вещества като серотонин (хормонът, който регулира щастието) в нервната система.

Междувременно други проучвания са установили, че децата с аутизъм имат чревни стени, които са по-лесни за проникване. Има и изследвания, които са открили връзка между чревните бактерии и появата на кожни проблеми.

Въпреки това, синдромът на спукан черва всъщност не е признат от медицинския свят. Това е така, защото проучванията, които обсъждат това състояние, са все още ограничени и резултатите се колебаят. Въпреки това експертите са единодушни, че образуването на пролуки в чревната стена наистина може да възникне при хронични заболявания.

Причини за синдром на спукан черва

Изтичането на чревната стена има нещо общо с протеин, наречен зонулин. Това е единственият протеин, който регулира филтриращата система на чревната стена. Когато този протеин е активен, хората, които са податливи, ще бъдат изложени на по-голям риск от развитие на синдром на спукан черва.

Има няколко фактора, за които се смята, че увеличават риска от изтичане на чревната стена, включително:

• Вземете дългосрочни болкоуспокояващи
• Прекомерна консумация на алкохол
• Диета с високо съдържание на захар, особено тези, съдържащи фруктоза
• Липса на витамин А, витамин D и цинк
• Продължителен стрес
• Броят на добрите бактерии в червата е по-малък от лошите бактерии
• Дългосрочно възпаление на тялото
• Неконтролиран растеж на гъбички с дрожди в червата

Освен тези фактори, вие също сте по-изложени на риск от развитие на синдром на спукан черва, ако имате диабет, цьолиакия или синдром на раздразнените черва (IBS). Причината е, че тези заболявания правят чревната стена по-податлива на образуване на пропуски.

Как да се предотврати синдром на спукан черва

Независимо от това дали синдромът на спукан черва е признат в медицинския свят, това състояние все още причинява обезпокоителни симптоми. Можете да намалите риска, като имате здрава храносмилателна система и подобрите диетата си.

Ето поредица от съвети, които можете да опитате.

• Ограничете приема на сладки храни, защото чревните бактерии процъфтяват, когато консумирате много захар.
• Яденето на храни, съдържащи пробиотици като кисело мляко, кимчи и комбуча. Храните, богати на пробиотици, могат да насърчат растежа на добри бактерии.
• Яденето на храни, богати на фибри, за балансиране на бактериите и подобряване на храносмилането.
• Не приемане на болкоуспокояващи непрекъснато. Консултирайте се с Вашия лекар, за да получите правилното лечение.

Синдромът на спукан черва е здравословен проблем, който все още е загадка. Някои експерти смятат, че това състояние съществува, но не малко от тях също го отричат. Докато няма по-убедителни изследвания, това състояние вероятно ще предизвика дебат.

Нарушаването на чревната стена обаче е истински здравословен проблем, който всеки може да изпита. Ето защо всеки трябва да поддържа здравето си на храносмилането, като спазва здравословна диета.

х