Влиянието на социалните медии, което ви прави антисоциални

Социалните медии са създадени, за да улеснят комуникацията. Но за съжаление реалността се обърна. Всъщност в днешно време има много хора, на които им е по-удобно да останат сами джаджа или сметки в киберпространството, вместо да взаимодействат социално в неговия свят. И така, вярно ли е, че социалните медии всъщност ви правят противообществени?

Какво е асоциално от психологическа гледна точка?

Преди да обсъдим допълнително, се оказва, че има разлика между психиатричната и асоциалната асоциална асоциация, която често се споменава в ежедневните разговори. Асоциалната в психологията се нарича още шизоидна. Това е и личностно разстройство, при което избягвате контакт с други хора и не проявявате много емоции. Шизоидът истински предпочита да бъде сам и да си намери работа, която изисква малко социални контакти.

Междувременно антисоциалните, които често правят шега в ежедневните разговори, обикновено се отнасят повече до въздействието на социалните медии, които са по-активни в киберпространството, отколкото взаимодействат в реалния свят. За повече подробности относно въздействието вижте обяснението по-долу

Изследванията показват, че социалните медии всъщност могат да накарат хората да мързелуват да общуват

Проучванията показват, че хората, които прекарват много време в социалните медии, проверявайки социалните медии поне два пъти на ден, са по-склонни да се чувстват социално изолирани.

В допълнение, използването на социални медии днес все по-често се тълкува погрешно, например те смятат, че социалните медии могат да заменят по-истински социален опит. Защото колкото повече време някой прекарва онлайн, толкова по-малко време прекарва в реални взаимодействия.

Шанън Попито, психолог от Медицинския университет в Бейлор в Далас, казва, че когато хората прекарват повече време в социалните медии, те се изключват от реалния живот и в крайна сметка се чувстват по-малко свързани със себе си.

След това, продължавайки да участват в живота на други хора чрез социалните медии, те започват да се сравняват с това, което другите хора показват в киберпространството. Попито каза още, че могат да бъдат депресирани, защото не могат да се представят в реалния свят.

Как можете да избегнете да бъдете „противообществени“, въпреки че често играете в социалните медии?

Според д-р Poppito, социалните медии оказват силно влияние върху психологическото и социалното развитие на човек, особено ако познавате социалните медии от детството.

Причината е, че в детството децата се нуждаят от стимулиране и социализация в реалния свят, като игра и разговори помежду си. Човешкият мозък всъщност се нуждае от мултисензорни взаимодействия от ранна възраст, за да развие здрави и функциониращи нервни клетки на по-късна дата.

Д-р Poppito предполага, че за вас, родителите, или тези от вас, които са затворени в загрижеността за влияние на социалните медии, е добра идея да ограничите използването и времето си в киберпространството. Не забравяйте да поддържате връзка и с реалния си свят. Опитайте се да си взаимодействате, поне да се поздравите или да се поздравите, когато срещнете семейство, приятели или други хора там.

Влиянието на социалните медии обаче не винаги е отрицателно

Понякога влиянието на социалните медии е синоним на негативно въздействие, но не всъщност. Социалните медии предлагат и много предимства и предимства, които ни позволяват да поддържаме връзка с хората, които обичате, да се свързваме със стари приятели и дори да намираме общ език с хората в света около вас.

Но помнете, че всичко, което е излишно на този свят, не винаги е добро. Все още трябва да ограничите и балансирате между виртуалния и реалния свят. Като останете балансирани, вашето психическо и физическо здраве ще бъде наред, без да бъдете засегнати.