Могат ли мъжете също да преминат през менопаузата? & бик; здравей здрави

Подобно на жените, се казва, че и мъжете могат да изживяват менопаузата. Това е така, защото докато са в края на 40-те и началото на 50-те години, някои мъже могат да получат симптоми, подобни на тези на жената, преминаваща през менопаузата. Но това наистина ли е симптом на мъжката менопауза, или е нещо друго?

Симптомите на "менопаузата", изпитвани от мъже, започващи в края на 40-те години

Някои от симптомите, за които често се подозира менопаузата, включват:

• Намалена сексуална възбуда и функция.
• Еректилна дисфункция, импотентност и затруднено поддържане на ерекция.
• Внезапни промени в настроението и раздразнителност.
• Намалена мускулна маса и намалена способност за извършване на физическа активност или спорт.
• Суха кожа и прекомерно изпотяване.
• Разпределение на мазнините повече към стомаха и гърдите, причинявайки раздут стомах или поява на "мъжки гърди".
• Загуба на енергия и ентусиазъм.
• Затруднено сън като безсъние.
• Лесно е да се уморите.
• Намалена способност за концентрация и намалени умения за краткосрочна памет.

Наистина ли съществува менопаузата при мъжете?

В сравнение с използването на термина менопауза при мъжете, здравните специалисти често използват термините андропауза, дефицит на тестостерон, андрогенен дефицит или хипогнадизъм. Всички тези обозначения се отнасят до намаляване на хормоните, които преди всичко играят роля в мъжката полова функция. Счита се, че употребата на думата „менопауза“ причинява неразбиране, тъй като менопаузата при мъжете не винаги е причинена от намаляване на количеството на определени хормони, както се случва при женската менопауза.

Разликата между менопаузата при мъжете и менопаузата при жените

Менопаузата при мъжете не е същото като менопаузата при жените. Ако менопаузата при жените е причинена от намаляване на хормона естроген, менопаузата при мъжете не винаги е причинена от намаляване на хормона тестостерон. Въпреки че хормонът тестостерон намалява с възрастта, спадът има тенденция да бъде стабилен от година на година, което е само около 1-2% годишно, когато мъжете са на възраст между 30-40 години.

Менопаузата при мъжете също не води непременно до пълна дисфункция на половите органи, за разлика от жените, които вече не могат да забременеят след менопаузата. И основното нещо, което отличава менопаузата при жените от менопаузата при мъжете, е, че не всички мъже ще я изпитат, докато жените, когато достигнат определена възраст, определено ще преживеят менопаузата.

Причини за менопаузата при мъжете

За разлика от менопаузата при жените, която е причинена само от намаляване на количеството на определени хормони, менопаузата при мъжете може да бъде причинена от различни неща. Основното нещо е намаляването на нивото на хормона тестостерон, което постепенно намалява, тъй като мъжете са на възраст от 30 години. Но други фактори като начин на живот, психологически проблеми, до кризи в средната възраст (криза на средната възраст) също играе роля при настъпването на менопаузата при мъжете. Симптомите на менопаузата също са по-склонни да се появят при мъже, които имат сърдечни проблеми, са с наднормено тегло, имат хипертония или имат захарен диабет тип 2.

Менопаузата при мъжете се влошава и от факторите на начина на живот. Например лошата диета може да доведе до натрупване на мазнини в корема, симптом, който се проявява при мъжката менопауза. Психологически проблеми като финансови проблеми, развод и притеснения за старостта също могат да причинят появата на симптоми на менопаузата. Освен това може да се предизвика намалена жажда за живот и ентусиазъм криза на средната възраст , ситуация, при която мъжът усеща, че е достигнал средна възраст и започва да поставя под съмнение постигнатото до момента. Криза на средната възраст продължаващата депресия може да доведе до депресия по-късно в живота.

Психологически проблеми и криза на средната възраст Не е невъзможно да се предизвикат симптоми на безсъние, внезапни промени в настроението, които са изцяло симптом на менопаузата при мъжете. Навиците в младостта като нередовен режим на сън, липса на упражнения, пиене на твърде много алкохол и тютюнопушене също са фактори, които подкрепят появата на други симптоми на мъжката менопауза.

Как да диагностицирам менопаузата при мъжете?

Ако усетите гореспоменатите симптоми и подозирате възможността за менопауза, можете да посетите лекар. Може да бъдете попитани какви симптоми имате, какъв е ежедневният ви начин на живот и каква е вашата медицинска история. Не се смущавайте да споменавате симптомите си. Ако се подозира ниско ниво на тестостерон, може да са необходими кръвни изследвания, за да се проверят нивата на тестостерон.

Може ли менопаузата при мъжете да бъде предотвратена и лекувана?

Както беше обяснено по-рано, причината за менопаузата при мъжете е не само намаляване само на нивата на хормоните. Факторите за здраве и начин на живот също влияят върху появата на симптомите на менопаузата, така че промените в начина на живот към по-добро могат да намалят симптомите на менопаузата. Няколко начина, които могат да бъдат направени, а именно:

• Спазвайте здравословна диета.
• Правете редовни упражнения.
• Наспи се.
• Намалява стреса.

Тези стъпки могат не само да предотвратят менопаузата при мъжете, но и да намалят симптомите на менопаузата, които вече са се появили. Освен промени в начина на живот, Вашият лекар може също да предложи хормонална терапия като решение. Но това все още е въпрос на противоречие, тъй като синтетичният тестостерон може да има неблагоприятни последици за здравето, като например увеличаване на риска от рак на простатата.