След тонзилектомия какво мога да ям? какво да избягвам?

По време на следоперативното възстановяване на сливиците гърлото може да се почувства малко неудобно, възпалено или дори да кърви. Това ви затруднява храненето, въпреки че все пак трябва да се храните достатъчно, за да се възстановите бързо. И така, кои са добрите храни и какво трябва да се избягва след тонзилектомия? Прочетете за следващите рецензии.

Добра храна за ядене след тонзилектомия

Необходима е операция на сливиците, когато тъканта на сливиците (сливиците) се възпали или има инфекция, която се влошава и става хронична. След отстраняване на сливиците все още може да имате възпалено гърло. Но няма нужда да се притеснявате. Болката бавно ще отшуми при правилно хранене.

Освен че ускорява процеса на възстановяване и предотвратява кървенето след операцията, правилните храни също могат да отговорят на вашите енергийни нужди

Следват препоръки за храни, които са полезни за консумация след тонзилектомия:

1. Сладолед и пудинг

Добра новина за тези от вас, които обичат студените сладкиши! Можете да ядете сладолед и пудинг веднага след тонзилектомия. И двете храни имат мека консистенция и са лесни за преглъщане, така че няма да дразнят гърлото ви. В допълнение, студената температура може също да намали гаденето и да предотврати кървенето на мястото на операция на сливиците.

2. Вода, супа и зърнени храни

След тонзилектомия диетата ви трябва да се състои от бистри течности. Според Университета в Уисконсин, чистите течности като вода, ябълков сок и попсикули са по-лесни за поглъщане и могат да помогнат за намаляване на постоперативното гадене, както съобщава Livestrong. Топлите бистри течности като зеленчукова супа, пилешки бульон и чай са еднакво добри за предотвратяване на дразнене на гърлото.

Когато гърлото ви започне да се адаптира към бистри храни и напитки, тогава можете да опитате напитки с по-концентрирана текстура като мляко, крем супи, бульони и зърнени храни.

Най-важното е, винаги да отговаряте на дневните си нужди от течности, за да предотвратите дехидратация. Защото дехидратацията може да влоши болката в гърлото и да ви попречи да се възстановите напълно.

3. Меки храни

Ако сте започнали да можете да ядете храни, които са обогатени, тогава със сигурност няма да имате проблеми, когато искате да ядете меки храни. Например бъркани яйца или картофено пюре (картофено пюре).

Тъй като току-що приключихте с сливиците, трябва да избягвате да добавяте много подправки към вашата диета. Това е така, защото някои подправки могат да раздразнят лигавицата на гърлото и да предизвикат рецидиви, например подправки със силен или пикантен вкус. Така че, най-добре е да се придържате към скучния вкус на храната известно време, докато се излекувате напълно.

Храни, които трябва да се избягват след тонзилектомия

За да ускорите възстановяването, избягвайте всякакъв вид храна или напитки, които имат твърда текстура, пикантен вкус и са горещи. Опасява се, че храни с твърда текстура като ядки, чипс или пуканки могат да раздразнят лигавицата на гърлото и да влошат болката.

Избягвайте също киселинни храни или напитки като доматен или портокалов сок, както и варианти на пресни плодове. Киселите храни са с високо съдържание на лимонена киселина, което може да накара гърлото ви да усеща сърбеж и възпаление. Същото важи и за газираните напитки, които могат да влошат болката.

Други храни и напитки, които трябва да се избягват след тонзилектомия, са горещи. Ако искате да ядете или пиете нещо горещо, оставете го да се охлади, докато стане хладко. Причината е, че горещите температури всъщност могат да предизвикат дразнене и възпаление на гърлото. Вместо да се оправяте бързо, трябва да понасяте повече болка, когато се храните.

Не на последно място, уверете се, че тялото ви остава хидратирано в продължение на поне 72 часа след тонзилектомия, за да предотвратите евентуално кървене след тонзилектомия. По този начин ще се възстановите по-бързо и ще можете да се върнете към яденето на любимите си храни, за които жадувате.

х