Разберете хиперинсулинемия, когато нивата на инсулин са повече от нормалните

Инсулинът е хормон, който се произвежда по естествен път от панкреаса, за да подпомогне контрола на нивата на кръвната захар. Ако обаче имате твърде много инсулин, можете да развиете състояние, наречено хиперинсулинемия.

Хиперинсулинемията е състояние, което обикновено се среща при хора със захарен диабет, особено диабет тип 2. Въпреки това, хората, които изпитват хиперинсулинемия, не са задължително да имат диабет. Научете повече подробности тук.

Причината за хиперинсулинемия е инсулиновата резистентност

Хиперинсулинемията е състояние на твърде много инсулин в организма и често се свързва с диабет тип 2. Това е така, защото и двете са причинени от едно и също нещо, а именно инсулинова резистентност.

Самата инсулинова резистентност е състояние, когато клетките на тялото не могат да реагират правилно на хормона инсулин. Това състояние кара клетките на тялото да не могат да абсорбират кръвната захар (глюкоза), за да бъдат преработени в енергия.

В резултат на това глюкозата се натрупва в кръвта и причинява високи нива на кръвната захар.

Според изследването, озаглавено Инсулинова резистентност и хиперинсулинемия Това натрупване на захар в това кара панкреаса да продължи да произвежда инсулин и да го освобождава непрекъснато в кръвта, за да контролира нивата на кръвната захар до нормални граници.

Състоянието на клетките, които са устойчиви на инсулин, кара инсулинът да не се използва, така че количеството му е излишно в кръвта.

Други причини

Хиперинсулинемията не винаги показва диабет, но може да показва други здравословни проблеми, които също са опасни.

Други по-редки причини за хиперинсулинемия са инсулином и незидиобластоза.

Инсулиномите са редки тумори на панкреатичните клетки, които произвеждат инсулин. Междувременно незидиобластозата е състояние в панкреаса да произвежда твърде много бета клетки, които произвеждат инсулин.

Това състояние обаче може да възникне и след операция Околовръстен път стомаха. Изследователите откриват и няколко други фактора, свързани с причините за хиперинсулинемия, а именно генетични фактори и фамилна анамнеза за хипертония (високо кръвно налягане).

Различни симптоми на хиперинсулинемия

Често тези състояния в началото не причиняват признаци или симптоми. Възможно е обаче да има няколко здравословни проблема, които са симптоми на хиперинсулинемия, а именно:

• Качване на килограми
• Искате да ядете сладка храна
• Бързо почувствайте глад
• Прекомерен глад
• Трудности с концентрация или проблеми с фокусирането върху нещо
• Чувство на безпокойство или паника
• Накуцване и умора

Ефектът на хиперинсулинемията върху здравето на тялото

Излишъкът от инсулин в кръвта причинява повишен риск от възпаление във всеки орган на тялото. В крайна сметка това може да причини сериозни заболявания (усложнения), като:

• болест на Крон
• Ревматоиден артрит или ревматизъм
• Синдром на хронична умора
• Алцхаймер
• Паркинсон

За диабетиците прекомерните нива на кръвната захар също могат да причинят увреждане на кръвоносните съдове и инфекция чрез кръвта.

Някои от другите рискове, които могат да възникнат, ако имате хиперинсулинемия, са:

• Високи нива на триглицериди
• Висока пикочна киселина
• Втвърдяване на артериите (атеросклероза)
• Повишаване на теглото без причина
• Хипертония

Риск от диабет от хиперинсулинемия

Макар и не винаги, хиперинсулинемията може да се развие в диабет тип 2, когато панкреасът не е в състояние да произвежда достатъчно инсулин.

Непрекъснатото производство на инсулин може да доведе до намаляване на функцията на панкреаса и в крайна сметка да причини увреждане на клетките, произвеждащи инсулин (бета клетки). В резултат състоянието на висока кръвна захар излиза извън контрол и се появяват различни симптоми на диабет.

Въпреки това, колкото по-скоро се диагностицира и лекува това състояние, толкова по-малък е рискът от развитие на преддиабет или диабет тип 2.

Как да се справим с това състояние?

Лечението на диабет с лекарства за понижаване на кръвната захар може да помогне за облекчаване на хиперинсулинемия.

Вашето състояние обаче може да не се подобри, ако се лекува основната причина за хиперинсулинемия, а именно инсулинова резистентност. Инсулиновата резистентност се причинява от метаболитно разстройство в организма, което се влияе от няколко фактора, а именно:

• Наднормено тегло поради натрупване на мазнини
• Генетични фактори върху молекулата на инсулина
• Висок холестерол
• Високо кръвно налягане
• Нездравословен начин на живот, като консумирането на прекомерно богати на мазнини и въглехидратни храни
• Липса на движение, което причинява отслабване на мускулната маса

Ето защо най-добрият начин за справяне с хиперинсулинемията е възприемането на здравословен начин на живот. Особено тези, които се фокусират върху контрола върху нивата на кръвната захар, като:

• Здравословна и редовна диета с балансирано хранене.
• Регулирайте дневния прием на въглехидрати, включително приема на захар и други хранителни подсладители. Можете да спазвате здравословна диета при диабет.
• Упражнявайте се редовно и увеличавайте физическата активност като градинарство, почистване на къщата и пътуване пеша.
• Управлява добре стреса и е придружен от адекватна почивка и сън.

Хиперинсулинемията е състояние, което може да доведе до захарен диабет и няколко други заболявания, като ревматизъм и хронична умора. Въпреки това, развитието на състояния на хиперинсулинемия, които се влошават, може да бъде предотвратено и предпазено.

Проверете незабавно кръвната си захар, когато получите симптоми. Ако кръвната захар е по-висока или по-ниска (хипогликемия), незабавно се консултирайте с лекар.

х