Диабет (диабет): симптоми, причини и лечение

х

Определение

Какво е захарен диабет?

Захарният диабет (или просто диабет) е хронично заболяване, характеризиращо се с високи нива на захар (глюкоза) в кръвта. Това състояние често се нарича и диабет или диабет.

Захарта в кръвта трябва да се абсорбира от клетките на тялото и след това да се превърне в енергия. Инсулинът е хормон, чиято работа е да подпомогне усвояването на глюкозата в клетките на тялото, за да бъде преработена в енергия, както и да съхранява малко глюкоза като енергиен резерв.

Ако има намеса в инсулина, човек е изложен на висок риск от развитие на диабет. Диабетът може да бъде причинен от няколко състояния, като например:

• Липса на производство на инсулин от панкреаса
• Нарушена реакция на организма към инсулин
• Влиянието на други хормони, които инхибират инсулиновите показатели

Ако това състояние се пренебрегне и нивата на кръвната захар останат високи без контрол, диабетът може да роди различни опасни усложнения.

Видове захарен диабет

Въз основа на трите условия причината е описана в проучването Въведение в захарен диабет Има няколко вида диабет, които са често срещани, а именно:

1. Диабет тип 1

Диабет тип 1 е автоимунно разстройство, което причинява увреждане на клетките, които произвеждат хормона инсулин в панкреаса. В резултат на това в организма липсва инсулин. Липсата на производство на инсулин може да увеличи нивата на кръвната захар.

Обикновено симптомите на диабета се откриват по-често в по-млада възраст, особено в детска или юношеска възраст.

2. Диабет тип 2

Диабет тип 2 е най-често срещаният тип диабет. Състоянието е по-често при възрастни, особено тези над 30-годишна възраст.

Това състояние обикновено се случва, защото способността за производство на инсулин е отслабена или способността на организма да реагира на инсулин е намалена. Диабет тип 2 обикновено се появява поради проблеми с начина на живот.

3. Гестационен диабет

Гестационният диабет е диабет, който се среща само при бременни жени. Това състояние може да причини проблеми както на майката, така и на бебето, ако не се лекува. Ако се борави бързо правилно, диабетът обикновено се излекува напълно след раждането.

Признаци и симптоми

Какви са признаците и симптомите на захарен диабет?

Диабетът често не проявява никакви симптоми в началото. Много хора не са наясно, че са имали захарен диабет от дълго време, тъй като няма обезпокоителни симптоми.

Въпреки това, симптомите на диабет тип 1 обикновено се появяват по-бързо от тип 2, който обикновено се влошава бавно.

Ето някои от типичните признаци и симптоми на захарен диабет, които трябва да знаете:

• Често се чувстват жадни или гладни
• Често уриниране, понякога на всеки час (полиурия)
• Слаб, летаргичен и безсилен
• Чести инфекции, като инфекции на кожата, вагината, млечница или пикочните пътища
• Раните при диабет трудно се лекуват
• Замъглено зрение
• Сърбеж на кожата, особено в слабините или вагиналната област
• Загуба на тегло внезапно

Други симптоми на диабет, за които трябва да сте наясно, са:

• Гадене или повръщане
• Суха уста
• Венците често са подути и възпалени
• Краката често болят, изтръпват и изтръпват
• Черни петна и люспи по кожата
• Сексуална дисфункция, като еректилни разстройства

Ранното познаване на симптомите на захарен диабет ще ви улесни да контролирате този диабет и да предотвратите опасни усложнения на диабета.

Кога трябва да отида на лекар?

Повечето хора често не осъзнават, че имат захарен диабет, докато кръвната им захар не скочи и не причини различни тежки симптоми.

Ето защо, ако имате горните симптоми или имате някакви подозрения, не се колебайте да се консултирате с лекар.

Защото

Какви са причините за диабет?

Преди да разберете какво причинява диабет, трябва да знаете как глюкозата се обработва от организма. Глюкозата е много важна за тялото, тъй като работи като източник на енергия за клетките, тъканите и органите, особено мозъка.

Глюкозата всъщност идва от храната, която ядете, част от нея ще се използва от клетките на тялото, а част се съхранява като енергиен резерв в черния дроб (черния дроб). Типът глюкоза, съхранявана в черния дроб, се нарича гликоген.

Ако не сте яли, нивата на кръвната Ви захар автоматично ще бъдат ниски. За да се предотврати това, черният дроб ще разгради гликогена до глюкоза и ще балансира нивата на кръвната захар, за да остане нормално.

Точната причина за захарен диабет, или тип 1 или 2, не е сигурна. Експерти от Американската диабетна асоциация обаче подозират, че високите нива на кръвната захар, които причиняват няколко вида диабет, са причинени от следното:

1. Автоимунни състояния

Автоимунното състояние, което причинява захарен диабет, възниква, когато имунната ви система атакува и унищожава клетките на панкреаса, които са отговорни за производството на хормона инсулин.

Хормонът инсулин играе важна роля за усвояването на глюкозата от клетките на тялото. Когато има смущения в панкреаса, производството на инсулин може да бъде намалено или дори спряно. В резултат на това нивата на кръвната захар се повишават, тъй като без помощта на инсулин глюкозата не може да се абсорбира правилно от клетките на тялото.

2. Инсулинова резистентност

Диабетът се появява, тъй като мастните, чернодробните и мускулните клетки в тялото не реагират правилно на инсулина. В медицинския свят това състояние е известно като инсулинова резистентност.

Самата инсулинова резистентност прави клетките на тялото неспособни да приемат кръвната захар, за да бъдат преработени в енергия. Това сигнализира, че тялото има недостиг на захар, като по този начин разгражда гликогена.

В крайна сметка захарта ще продължи да се натрупва и да причинява високи нива на кръвната захар, което се нарича хипергликемия.

Рискови фактори

Какви са рисковите фактори за това състояние?

Рисковите фактори са фактори, които ви правят по-изложени на риск от развитие на диабет. Цитирайки страницата на клиниката Mayo, ето няколко неща, които могат да ви изложат на висок риск от развитие на диабет:

• Семейна история
• Изложени са на определени вирусни инфекции
• Наличието на увреждане на клетките на имунната система (авто-антитела)
• Недостиг на витамин D
• Са на възраст над 45 години
• Затлъстяването, познато като наднормено тегло
• Мързел да се движи
• Семейна медицинска история
• Преддиабет
• Имате анамнеза за PCOS заболяване
• Имали сте гестационен диабет при предишна бременност
• Имате диабет преди бременност
• Имали спонтанен аборт или мъртво раждане (мъртво раждане) без да се знае причината
• Затлъстяване преди бременност
• Бременна на възраст над 30 години

Диагноза

Как лекарите диагностицират това заболяване?

Някои хора наистина могат да получат симптоми на това заболяване, затова се консултирайте с лекар. Въпреки това, някои страдащи може да нямат никакви симптоми, така че заболяването е трудно да се открие от самото начало.

Ето защо, за да поставят диагноза диабет, лекарите не разчитат само на резултатите от редовен физически преглед. Необходими са редица тестове за определяне нивото на захар или глюкоза в кръвта.

Общите тестове, извършвани за диагностициране на захарен диабет, включват:

• Незабавен тест за кръвна захар: тест за кръвна захар, който може да се направи по всяко време.
• Тест за кръвна захар на гладно: тест за кръвна захар, който се прави след гладуване за около 8 часа.
• Тест за кръвна захар през устата: Трябва да постнете през нощта, преди да направите този тест, след което тестът се прави 2 часа след като ядете първото си хранене. Фиксираните високи нива на захар след хранене показват, че имате диабет.
• Тест за гликохемоглобин или HbA1C: Проведен тест за HbA1C, за да се установи средната стойност на кръвната захар през последните няколко месеца. Обикновено този тест се прави редовно няколко пъти в годината, след като тестът е положителен за диабет.

Лечение

Как лекувате диабет?

Захарният диабет е неизлечима болест. Това обаче не означава, че не можете да живеете здравословно.

Все още не се отказвайте, защото тази болест все още може да бъде преодоляна и контролирана. Един от тях, като се подложи на лечение на диабет. Лечението зависи от вида на диабета, който изпитвате, ето няколко възможности за лечение на диабет:

1. Инжектиране на инсулин

Когато имате диабет тип 1, имунната система ще атакува клетките, които произвеждат инсулин, така че нивата на инсулин, произведени от тялото, намаляват. Затова лекарите обикновено предписват инжекции с инсулин.

Няколко вида инсулин, които могат да се дават, включват:

• Инсулин с бързо действие: работи бързо за понижаване на кръвната захар.
• Азинсулин с бавно действие: обратното на бързото действие, този инсулин работи бавно при понижаване нивата на кръвната захар.
• Инсулин с междинно действие: въпреки че продължителността на времето за инжектиране на този вид инсулин е сравнително голяма, инсулинът с междинно действие обикновено се комбинира с по-бързо действие, така че да се максимизират ползите от инжектирането.

2. Лекарства

Хората, които изпитват диабет, обикновено не могат да използват правилно съществуващия инсулин.

Не всеки с диабет се нуждае от лекарства. В някои случаи лекарят може просто да помоли пациента да направи промени в начина на живот, за да бъде по-здравословен, като например да се упражнява редовно и да спазва специална диета.

Е, когато тези два метода не са достатъчни, тогава лекарят ще предпише редица лекарства за захарен диабет, за да помогне за понижаване на кръвната захар. Някои лекарства за захарен диабет, които често се предписват от лекарите, са:

• Метформин
• Пиоглитазон
• Лекарства от клас сулфонилурея
• Агонист
• Репаглинид
• Акарбоза
• Ситаглиптин
• Натеглинид

3. Водете здравословен начин на живот

Ако имате диабет тип 2, основното лечение, което лекарите обикновено препоръчват, е промяната на начина ви на живот. Тези промени в начина на живот обикновено включват здравословна диета и редовни упражнения. Диетата, която се прилага, също може да бъде под формата на избор на храни с ниско съдържание на захар.

Домашни средства

Какво мога да направя, за да контролирам диабета?

По време на лечението Вашият лекар обикновено ще Ви помоли да ядете по-питателни, нискомаслени и калорични храни, за да контролирате нивата на кръвната захар.

По същия начин с редовни упражнения за постигане на идеално телесно тегло.

Следват насоки за здравословен начин на живот при захарен диабет:

• Яжте сложни въглехидрати, като кафяв ориз, печени картофи, овесени ядки, пълнозърнести храни и други храни, като ядки, риба и постно месо.
• Заменете захарта си с подсладители, които са с ниско съдържание на калории и съдържат хром, за да подобрите инсулиновата функция в организма.
• Увеличете консумацията на зелени зеленчуци, като броколи и спанак и плодове, които могат да бъдат преработени в сок без захар.
• Правете умерени упражнения, подходящи за пациенти с диабет, като ходене, плуване, колоездене близо до дома ви.
• Упражнявайте се поне три пъти седмично за около 30-45 минути или 5-10 минути в началото, за да увеличите постепенно интензивността на упражнението.
• Изследвайте кръвната си захар преди, по време и след тренировка. Уверете се, че кръвната Ви захар не е по-ниска от 70 mg / dL.
• Проведете няколко други дейности, за да останете активни, например почистване на къщата и градинарство.
• Проверявайте старателно и записвайте нивата на кръвната си захар всеки ден. Нивата на кръвната захар при пациенти със захарен диабет трябва да се наблюдават редовно, а именно преди и след хранене и преди лягане.

Предотвратяване

Как да се предпазим от захарен диабет?

Диабетът тип 1 е много труден за предотвратяване, тъй като е тясно свързан с генетични фактори и автоимунни състояния. Въпреки това, за щастие диабет тип 2 все още може да бъде предотвратен.

Как да се предотврати диабет може да се направи чрез възприемане на здравословен начин на живот като:

1. Имат идеално телесно тегло

Затлъстяването е един от основните рискови фактори за диабет тип 2. Силно се препоръчва диета (диета) с ниско съдържание на калории и мазнини като най-добрият начин за профилактика на диабета.

2. Яжте много плодове и зеленчуци

Като ядете пресни зеленчуци и плодове всеки ден, можете да намалите риска от развитие на диабет.

3. Намалете консумацията на захар

За да поддържате нормални нива на кръвната захар, трябва да ограничите консумацията на захар, но това не означава, че сте антигула. Можете да замените захарта с подсладители с ниско съдържание на захар и да контролирате дневния си прием на калории.

4. Активни спортове

Опитайте се да тренирате поне 30 минути на ден 3-5 пъти седмично, за да постигнете максимално постигането на идеалната си цел за телесно тегло.

В допълнение към четирите метода по-горе, можете също така редовно да се консултирате с Вашия лекар или да правите собствена проверка на кръвната захар у дома, ако имате фактори, които ви излагат на риск. По този начин можете по-бързо да откривате и предвиждате диабет.