След мащабиране избягвайте да правите тези 6 неща, за да поддържате зъбите чисти & bull; здравей здрави

Един от начините за поддържане на хигиена на зъбите е да се прави мащабиране или мащабиране. Оказва се обаче, че трябва да обърнете внимание какви храни и напитки трябва да се избягват след процедурата мащабиране . Това е важно, така че зъбите да не изпитват болка и зъбният камък да не се връща. За да разберете какви предпазни мерки след почистване на зъбен камък, прочетете обяснението по-долу.

Какви са табутата след почистване на зъбен камък?

За да се предотврати дискомфорт или връщане на зъбен камък след процедурата мащабиране Трябва да избягвате следното:

1. Храни и напитки, които са твърде топли или студени

Цитиран от Американската стоматологична асоциация, след като е преминал мащабиране или лющене, зъбите ще станат по-чувствителни за почти една седмица.

Това може да се случи поради използването на инструменти за мащабиране, използвани от зъболекарите. Този инструмент може да отвори малка празнина между венците и зъба, така че зъбният нерв ще бъде по-лесно изложен и чувствителността на зъба се увеличава.

За да не ви болят зъбите, трябва да избягвате консумацията на храни и напитки, които все още са горещи или твърде студени. Например, когато се сервира нова храна, докато е гореща, изчакайте няколко минути, преди да ядете. Също така не трябва да ядете сладолед или да пиете с кубчета лед за известно време.

2. Храни и напитки, които са твърде сладки

Появата на зъбен камък се причинява от натрупването на плака, която е текстурирана субстанция, която съдържа бактерии. Плаката, която е останала твърде дълго, ще се втвърди и ще стане корал. Един от виновниците, който причинява натрупване на плака, е захарта.

Поради тази причина едно нещо, за което трябва да внимавате след почистване на зъбен камък, е консумацията на захар. За да се предотврати образуването на зъбен камък след мащабиране , е добра идея да намалите храните и напитките, които съдържат твърде много захар, като бонбони, шоколад, бисквитки , и сода.

3. Храни с твърда текстура

След като зъбите са почистени от зъбен камък, дъвченето на храна може да не е толкова удобно, както обикновено. Това се дължи на повишената чувствителност на зъбите.

Затова се уверете, че не избирате храни, които са жилави и изискват повече енергия за дъвчене, като месо или цели ябълки.

4. Храни, които имат потенциал да убодят венците ви

Под пиърсинг се разбира текстурата на малката храна и има потенциал да увреди венците. Обикновено тези малки текстури се намират в хрупкави храни като картофен чипс или ядки.

Процедура мащабиране понякога причинява не само чувствителни зъби, но и венците стават подути и по-меки. Това прави венците по-податливи на кървене.

5. Храни, които не се разтварят лесно или се ронят при дъвчене

Някои храни с текстура, която не се рони лесно при дъвчене, като хляб и пържени картофи, стават табу след почистване на зъбен камък. Тази храна може лесно да заседне между зъбите, така че съществува риск от натрупване на плака и зъбен камък да се появят отново.

6. Цигари и алкохол

Човешката уста винаги се нуждае от слюнка. Слюнката е полезна за подпомагане на храната и плаката не се натрупва лесно върху зъбите. Сухотата в устата и липсата на слюнка могат да бъдат причинени от няколко неща, едно от които е пиенето на алкохол и тютюнопушенето.

Цигарите и алкохолът могат да намалят производството на слюнка в устата. Това, разбира се, може да причини сухота в устата и по-лесно натрупване на плака. Също така зъбният камък има потенциал да се появи отново.

Тогава, какво трябва да се консумира след почистване на зъбен камък?

След като знаете кои храни и напитки са табу след почистване на зъбен камък, може да помислите какво е безопасно за консумация.

Можете да ядете храни с текстура, която е мека и лесна за дъвчене, като супа, картофено пюре , банани, кисело мляко, варени яйца и каша. Освен че са лесно смилаеми и не причиняват зъбобол, тези храни помагат и за предотвратяване на сухота в устата.

Уверете се, че също винаги отговаряте на нуждите от вода всеки ден.Това е важно, за да бъде тялото винаги хидратирано и устата защитена от усещане за сухота.