Как да се справим с импотентността: по-добре ли е да използвате силни лекарства или здравословен начин на живот?

Еректилна дисфункция или импотентност, включително сексуални проблеми, които често се срещат от мъжете. Повечето мъже избират да приемат силни лекарства като Виагра като начин за справяне с импотентността. Междувременно лекарите препоръчват да промените начина си на живот, за да бъдете по-здрави. Всъщност кой от тях е по-ефективен за справяне с еректилната дисфункция? Ето съображенията.

Преодоляване на еректилната дисфункция със силни лекарства

Силните лекарства като Виагра, Левитра или Сиалис често са първият избор, така че мъжете да издържат дълго, докато правят любов. Тези лекарства съдържат PDE5, който има релаксиращ ефект върху мускулите и увеличава притока на кръв в тялото. Ако мускулите се отпуснат и притокът на кръв се увеличи, повече кръв ще потече към пениса, така че той най-накрая да има по-силна и по-продължителна ерекция.

Силните лекарства действат най-добре, ако се приемат 30-60 минути преди сексуална активност и трябва да се приемат само по една таблетка на ден на гладно. Не е достатъчно обаче само да приемате лекарства и тогава пенисът е изправен веднага. Все още трябва да получите сексуална стимулация, която може да задейства притока на кръв към пениса, или чрез визуални ефекти като гледане на порно или четене на еротични книги или чрез докосване, като мастурбация или докосване от партньор. Без сексуална стимулация естественият или химически тоник няма да доведе до никакъв ефект.

Тонизиращите лекарства за мъже обикновено могат да поддържат ерекция до 4-5 часа след употреба, заедно със сексуална стимулация. След изтичане на лекарството, останалото лекарство в кръвта ще се изхвърли през урината, когато уринирате.

Това лекарство обаче не трябва да се използва при мъже със следните състояния:

• Имате твърде силно стесняване на артериите.
• Вземете нитратни лекарства за сърдечни заболявания.
• Наличие на определени сърдечни заболявания / разстройства.
• След операция на простатата.
• Имате диабет.
• Имате много ниско кръвно налягане (хипотония).

Как да се справим с импотентността при промени в здравословния начин на живот

Промените в начина на живот са първото нещо, което Вашият лекар препоръчва, ако се консултирате за лечение на импотентност. Това е така, защото импотентността, известна още като еректилни затруднения, обикновено се появява поради лошо кръвообращение.

Упражненията и храненето на здравословни храни за поддържане на нормално телесно тегло могат да си помогнат да подобрят притока на кръв. Рутинните упражнения и поддържането на здравословна балансирана диета могат да премахнат натрупването на мазнини и холестеролна плака в стените на кръвоносните съдове, което прави кръвния поток не гладък. Същото важи и за стоенето настрана от алкохола и цигарите. И двете могат да предизвикат натрупване на мастна плака в кръвоносните съдове и да стеснят съдовете, така че пенисът да не може да постигне стабилна ерекция, когато е необходимо.

В допълнение, промените в здравословния начин на живот също могат да помогнат за преодоляване на различни психологически проблеми като стрес и тревожност, които могат да бъдат основната причина за проблеми с ерекцията, дори ако нямате никакви заболявания или здравословни проблеми.

Проучване установи, че здравословната, балансирана диета, пълна с много плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести храни и пълнозърнести храни, може да намали честотата на рецидиви на импотентност при мъже с еректилна дисфункция.

Накратко, еректилната дисфункция е проблем на притока на кръв. Така че, когато успеете да поддържате кръвоносните си съдове в добро здраве, можете да намалите риска от еректилна дисфункция.

И така, кой е по-ефективен?

Когато сравнявате силни лекарства и здравословен начин на живот, вие също трябва да разгледате как ги прилагате.

Небрежното използване на силни наркотици всъщност е опасно

Като цяло силните лекарства като Виагра са ефективни до 65-70 процента като начин за лечение на импотентност. Въпреки това силните лекарства за еректилна дисфункция, независимо дали става дума за Виагра, Сиалис или Левитра, са силни дози лекарства, които всъщност се нуждаят от лекарско предписание.

По ирония на съдбата има много недобросъвестни хора на пазара, които продават силни лекарства под псевдонима под ръка без рецепта на ниски цени. Лесният достъп до това мощно лекарство увеличава риска от употребата му прекомерно, небрежно и което всъщност може да е много ненужно. Честите странични ефекти от приема на лекарството включват замаяност, назална конгестия и стомашно разстройство.

Ефектите от силните лекарства могат да бъдат опасни, ако се консумират небрежно, особено отново и отново в дългосрочен план. Започвайки от аритмии (необичайни нарушения на сърдечната честота), ерекции, които не изчезват и се чувстват болезнени (приапизъм), до внезапна загуба на зрение след оргазъм (неанертеритна предна исхемична оптична невропатия или NAION за кратко), което се случва поради бързия приток на кръв блокира нервите.око.

Силните мъжки лекарства дори могат да причинят смърт на тези от вас, които имат сърдечни заболявания и хипертония, ако се консумират небрежно без лекарско предписание.

Друго нещо, което трябва да запомните: увеличаването на дозата на лекарството от препоръчителната доза няма да увеличи ефикасността, а само ще увеличи риска от опасни странични ефекти.

Здравословният начин на живот може да отнеме повече време, за да покаже резултати

В сравнение с незабавния лекарствен ефект, ефектът от лечение на импотентност от промяната на по-здравословен начин на живот може да се появи по-бавно. Колкото по-често тренирате и колкото по-дълго приемате здравословна диета, новите резултати ще бъдат очевидни. Но предимството е, че този метод за преодоляване на импотентността е доказан без странични ефекти.

Освен за подобряване на притока на кръв, упражненията и здравословното хранене помагат на тялото да постигне баланс в производството на хормони, които играят роля за създаване на възбуда и иницииране и поддържане на ерекция. През годините експертите съобщават, че упражненията повишават нивата на ендорфини, химикали, отговорни за повишаване на чувството за щастие и самочувствие, както и тестостерон, който играе роля в регулирането и поддържането на сексуалната възбуда.

Така или иначе все още е необходима консултация с лекар

Някои хора избират да използват наркотици като начин за лечение на импотентност, докато други твърдят, че здравословното хранене, позитивното мислене и упражненията могат да намалят симптомите. Няма нищо лошо и в двете.

Всеки има различни условия и не всички видове лечение са ефективни за всички. Освен това се консултирайте с Вашия лекар, за да разберете кой метод е подходящ за Вас.

х