Защо езикът горчи, когато боли? & бик; здравей здрави

Когато сте болни, може да почувствате, че каквато и храна или напитка да ядете, има лош вкус в устата. Всъщност болните обикновено се оплакват от горчиво състояние на езика, което води до това, че времето за ядене и пиене не е апетитно.

Въпреки че, когато сте болни, имате нужда от много хранителен прием чрез храна и напитки. Защо езикът е горчив, когато сте болни? Каква е причината и как да се отървем от нея? Тук идва пълният отговор.

Защо езикът има горчив вкус, когато сте болни?

В изследване, публикувано в списанието Мозък, поведение и имунитет през 2015 г. експертите установиха, че чувството ви за вкус ще бъде по-чувствително към горчив вкус, когато сте болни.

Обикновено ще се разболеете, когато тялото ви е възпалено или заразено, било то инфекция с грипен вирус, стрептококова бактериална инфекция, която причинява стрептокок в гърлото, или различни други инфекции. Когато изпитвате възпаление или инфекция, нивата на някои протеини в тялото ще се увеличат.

Този вид протеин е известен в медицинския свят като TNF-α (туморен фактор на некроза-α) . Освен при хора, страдащи от инфекция или възпаление, този протеин се среща и при хора с автоимунни заболявания. Това е така, защото тези протеини са необходими на имунната система за борба с различни заболявания, които ви атакуват.

Повишени нива на протеин TNF-α (туморен фактор на некроза-α) причинява смущения в усещането ви за вкус, а именно езика. Този протеин активира клетките, отговорни за вкуса на горчиви вкусове. Така че каквото и да ядете или пиете, ще има вкус дори по-горчив от обикновено.

Освен че се причинява от заболявания, които причиняват възпаление и инфекция, усещането за горчива уста и език може да бъде причинено и от различни други състояния. Нарушенията в устната кухина и зъбите, нарушенията на храносмилателната система и хормоналните дисбаланси обикновено могат да бъдат причина за горчив език, който често се усеща от много кръгове.

1. Болест на зъбите

Появата на зъбни заболявания е причинена от неподходяща грижа за зъбите, една от които е мързелът да редовно миете зъбите си. Пренебрегването на тази препоръка със сигурност ще увеличи бактериалните, вирусни и гъбични инфекции в устната кухина, които могат да причинят състояния като кариес (кариес), възпаление на венците (гингивит), до инфекции на венците (пародонтоза).

2. Сухота в устата (ксеростомия)

Условията за сухота в устата (ксеростомия) се предизвикват от намаленото производство на слюнка от слюнчените жлези. Това улеснява развитието на бактерии в устата. Освен сухота в устата, може да почувствате и лепкаво усещане в нея.

Ксеростомията може да бъде причинена от страничните ефекти на някои лекарства или терапии, разстройства на тялото, до тютюнопушене и пиене на алкохол, което също може да доведе до горчив вкус на устата и езика.

3. Стомашна киселина

Имате ли киселинен рефлукс? Познат като гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), това е състояние, което възниква, когато стомашната киселина изтече и се влее обратно в хранопровода. Това причинява усещането за горчива уста, придружена от лош дъх.

4. Бременност и менопауза

Бременните жени през първия триместър обикновено се оплакват от горчив вкус, който се появява в устата и езика, така че да нямат апетит. Това усещане се причинява от хормонален дисбаланс в тялото на бременната жена, който постепенно ще се подобри по време на бременността до раждането по-късно.

Жените, които навлизат във фазата на менопаузата, също имат потенциал да изпитват горчив език поради намалените нива на хормона естроген в организма. Това се влияе и от други условия, като синдром на парене в устата при жени по време на фазата на менопаузата.

Каква е причината да нямате апетит, когато сте болни?

Горчивият език прави вкуса на консумираната храна и напитки горчив, така че апетитът ви се губи, когато сте болни. Загубата на апетит също се предизвиква от производството на вид протеин в организма, наречен цитокини.

Заедно с протеина TNF-α (Туморен фактор на некроза-α) , цитокините са отговорни за борбата с различни видове заболявания, които атакуват тялото. Въпреки това, цитокините имат и странични ефекти, а именно намаляване на апетита.

Освен това загубата на апетит при болни се влияе от това как функционира тялото ви. Когато ядете много както обикновено, това означава, че храносмилателната ви система трябва да работи усилено, за да намали и усвои храната.

Всъщност тялото се нуждае от много енергия за борба с болестите. Така че, когато сте болни, тялото ви абсорбира енергията, от която се нуждае имунната ви система. В резултат на това храносмилателната ви система отслабва и не изпитвате желание да се храните както обикновено.

Как да се справим с горчивия език?

Въпреки че губите апетита си, защото езикът ви има горчив вкус, все пак се нуждаете от разнообразен хранителен прием, така че тялото ви да е по-силно срещу болести. За да увеличите апетита си, има няколко естествени начина за справяне с горчивата уста, на които можете да обърнете внимание по-долу.

1. Яжте често на малки порции

Няма нужда да се насилвате да довършите голяма част от храната си. Опитайте се да намалите порцията от вашата храна до половината или четвърт от нормалната порция. В рамките на няколко часа обаче можете да продължите да ядете отново.

За да получите адекватен хранителен прием, можете също да ядете по-малки порции повече от три пъти на ден. По този начин храносмилането ви няма да работи прекалено всеки път, когато ядете храна. Освен това не е нужно да понасяте горчивия вкус твърде дълго, когато ядете.

2. Яжте хранителни храни

Дори да не ядете много, уверете се, че хранителните вещества, от които се нуждае тялото ви, като протеини, витамини и минерали, все още са достатъчни. Така че, умножете хранителни храни като пилешко, телешко, зеленчуци и плодове. Вместо да ядете много, но с небалансирано хранене, по-добре е да приемате всяка храна и напитки, които имате, с важни хранителни вещества.

3. Добавете подправки

Тъй като езикът ви става горчив, можете да подобрите вкуса на храната с естествени подправки. Освен че добавят към вкуса на храната, подправките са и хранителни като вид хранителна съставка за повишаване на апетита.

Можете да опитате да добавите джинджифил, черен пипер и канела в ястия като супи и яхнии. Освен това можете също да приготвяте чай с джинджифил и канела като алтернатива на обикновената вода, защото джинджифилът може да намали горчивото усещане на езика, което изпитвате.

4. Яжте портокали

Освен това можете да ядете плодове като портокали, лимони или червен грейпфрут (грейпфрут). Освен пресния си вкус, този вид храна за горчив език може да предизвика производството на слюнка. Слюнката ще помогне на устата ви да изчисти горчивия вкус на езика ви. Можете да го ядете направо или да изцедите сока, така че тялото да бъде по-лесно смилаемо.

Освен да намалите горчивия вкус на езика, трябва да се справите и с основната причина за това неудобно усещане. Ако проблемът е свързан със здравето на устната кухина и зъбите, препоръчително е да се полагат подходящи грижи, а именно да се мият зъбите правилно, конци , и използвайте вода за уста.

Междувременно, ако горчивият език идва от други здравословни проблеми, трябва незабавно да се консултирате и да се консултирате с лекар.