Съдържание:
- Бременна в 8-ия месец
- 32 седмици бременна: по-ясни вежди, коса и мигли
Заедно с развитието на плода, ще има и много други симптоми, които правят бременността в 8-ия месец неудобна и имат проблеми със съня.
Резултатите от изследване на фондацията за сън установиха, че 50 процента от бременните жени имат трудности със съня при безсъние. Това се дължи на промени в тялото на майката по време на развитието на плода.
Трудности със съня поради топлина могат да възникнат и могат да бъдат преодолени, като се вземат хапчета за сън. Бременните жени обаче трябва да знаят, че не всички хапчета за сън могат да се приемат по време на бременност.
Консултирайте се с Вашия лекар, по-късно той може да прецени рисковете и ползите от употребата на наркотици.
За да подпомогнат развитието на майката и плода, лекарите ще предложат и алтернативни решения за лечение на нарушения на съня по време на бременност.
Тестове, които трябва да се правят, когато сте бременна в 8-ия месец
- Съвети за поддържане на здравето през 8-месечна бременност
- Правенето на пренатална йога на 8-ия месец бременност
- Обърнете внимание на позицията за сън
- Избягвайте да ядете непастьоризирано сирене на 8-ия месец бременност
Чакате ли раждането на вашето бебе? В момента сте в третото тримесечие на 8-месечна бременна фаза с гестационна възрастова граница 32-35 седмици. Вие, вашият партньор и вашето семейство ще се чувствате притеснени и ентусиазирани да посрещнете вашето мъниче. По-долу е дадено пълно обяснение на състоянието на плода и бременността на 8-ия месец
х
Бременна в 8-ия месец
На 8-ия месец бременност, развитието на плода е узряло с различни постижения. Започвайки от позицията на главата отдолу, докато размерът стане колкото диня.
Не само това, тялото ви също преминава през различни промени. За повече подробности, ето пълен преглед на бременността на 32-35 седмици.
32 седмици бременна: по-ясни вежди, коса и мигли
Заедно с развитието на плода, ще има и много други симптоми, които правят бременността в 8-ия месец неудобна и имат проблеми със съня.
Резултатите от изследване на фондацията за сън установиха, че 50 процента от бременните жени имат трудности със съня при безсъние. Това се дължи на промени в тялото на майката по време на развитието на плода.
Трудности със съня поради топлина могат да възникнат и могат да бъдат преодолени, като се вземат хапчета за сън. Бременните жени обаче трябва да знаят, че не всички хапчета за сън могат да се приемат по време на бременност.
Консултирайте се с Вашия лекар, по-късно той може да прецени рисковете и ползите от употребата на наркотици.
За да подпомогнат развитието на майката и плода, лекарите ще предложат и алтернативни решения за лечение на нарушения на съня по време на бременност.
Тестове, които трябва да се правят, когато сте бременна в 8-ия месец
Има няколко теста, които трябва да се направят, когато се проверява развитието на плода на 32-35 гестационна седмица.
Лекарят ще прецени размера на бебето и ще предскаже времето на раждане. Лекарите могат също така да предоставят тестове при необходимост, като например:
- Измерете теглото си
- Измерване на кръвното налягане
- Направете тест за урина, за да проверите нивата на захар и протеини.
- Проверете за разширени вени и подуване на ръцете и краката.
- Проверете размера на матката, като например колко тънка е и дали е започнала да се разширява
- Проверете височината на очното дъно (горната част на матката)
- Тест за сърдечна честота на плода
- Измерване на плода, положението на плода (главата обърната надолу или нагоре)
- Определяне на посоката на раждане чрез допир
Подгответе списък с въпроси или оплаквания, които искате да зададете на лекаря, особено по отношение на раждането и раждането.
Също така ми кажете за някои от фалшивите симптоми на контракция, които имате, както и за всички други необичайни симптоми.
Съвети за поддържане на здравето през 8-месечна бременност
Към деня на доставката трябва да поддържате здравето си, за да поддържате добро състояние. Има няколко начина, по които можете да поддържате тялото си здраво на 8-ия месец бременност, като например:
Правенето на пренатална йога на 8-ия месец бременност
Йога може да бъде идеален начин за поддържане на здравето на майката и да помогне за развитието на плода, за да остане здрав.
Йога упражненията могат да ви помогнат да се научите да дишате по-дълбоко и да се отпуснете. Разбира се, това ще бъде полезно, когато се изправите пред физически изисквания за процеса на раждане и когато станете нова майка.
Йога може да облекчи тялото и душата, да неутрализира физическия и емоционален стрес по време на бременност.
Посещаването на уроци по йога също е чудесен начин да се срещнете с други бременни жени и да се подкрепяте.
Обърнете внимание на позицията за сън
През първия триместър бременните жени все още могат да спят легнали по гръб, тъй като плодът в стомаха все още не е твърде голям.
Но с настъпването на 8-месечна бременност развитието на плода ще бъде удвоено, за да може да притиска стомаха на майката.
Понастоящем легналото положение за сън вече не е безопасно. Не е нужно обаче да се притеснявате, защото бременните жени могат да опитат поза за сън, легнали на лявата страна, за да могат да спят по-добре.
За повече комфорт, подкрепете под талията с малка възглавница.
Избягвайте да ядете непастьоризирано сирене на 8-ия месец бременност
Бъдете внимателни, когато бременните жени ядат сирене, особено тези, чието съдържание на мляко не е пастьоризирано първо.
Причината е, че това е много рисковано, ако майката яде сирене, чието мляко не е пастьоризирано. Това е така, защото бактериите в него могат да навредят на плода.
Ако искате да ядете сирене, уверете се, че съдържанието на мляко в него е пастьоризирано. Можете да разберете, като първо прочетете опаковката на продукта.
