Съдържание:
- Предотвратявайте аутизма още в утробата
- Прилагайте здравословен начин на живот
- Не приемайте никакви лекарства по време на бременност
- Отговарят на нуждите от желязо
- Вземете добавки с фолиева киселина
- Получавайте редовни прегледи при лекаря
Аутизъм или разстройство от аутистичния спектър (ASD) е разстройство, което кара човек да затруднява комуникацията и поведението си. Хората с аутизъм е трудно да разберат какво мислят и чувстват другите хора, включително трудности да се изразяват. Ето защо много родители се опитват да предотвратят аутизма възможно най-рано, дори в утробата. Може ли това да се направи?
Предотвратявайте аутизма още в утробата
До този момент няма категорично обяснение относно причината за дете, страдащо от аутизъм. Учените обаче смятат, че генетиката е най-големият фактор, който може да я причини.
По време на бременността лекарите не могат да открият дали детето, което все още е в утробата, има аутизъм или не. Освен това, най-големият фактор, който причинява аутизъм, а именно генетиката, която не може да бъде променена.
Въпреки че не може да бъде предотвратено, има редица неща, които можете да направите, за да подобрите здравето и развитието на плода в утробата. Някои от нещата по-долу можете да направите по време на бременност, за да подобрите здравето си, както и да предотвратите аутизъм при деца още в утробата.
Подобряването на здравето на бременните жени е много важно. Поддържайки здраве, бременните жени и плодът в утробата им могат да избегнат риска от различни заболявания. Едно от тях е да се намали рискът от аутизъм при детето, което носи.
Прилагането на здравословен начин на живот може да стане чрез консумация на адекватна и питателна храна, стоене далеч от цигари и алкохол и упражнения. Обсъдете с вашия акушер-лекуващ кои храни е добре да ядете и упражнявайте подходящо за вашите условия на бременност.
Ако се разболеете по време на бременност, попитайте Вашия лекар какво лечение можете да предприемете. Ако имате нужда от лекарства, попитайте и за лекарства, които могат да се консумират по време на бременност. Приемането на наркотици по небрежност по време на бременност може да причини аутизъм у детето ви.
Учените са открили връзка между бременните жени, които приемат наркотици, и риска от аутизъм при децата си. Проучване в списанието на Американската медицинска асоциация установи, че валпроатът (лекарство за епилепсия и други неврологични разстройства) може да увеличи риска от аутизъм, когато се приема по време на бременност.
Проучване в American Journal of Epidemiology установи, че бременните жени с дефицит на желязо са по-склонни да имат деца с аутизъм, отколкото тези без дефицит на желязо.
Следователно, усилията за предотвратяване на аутизъм в утробата могат да бъдат направени чрез задоволяване на нуждите от желязо по време на бременност. Ролята на желязото е много важна за растежа на мозъка на плода. Факт е обаче, че половината от бременните жени все още имат недостиг на желязо.
Можете да задоволите нуждите си от желязо по време на бременност чрез храна и добавки. Някои храни, богати на желязо, като месо, морски дарове, яйца, хляб и зърнени храни. Междувременно, за добавки за повишаване на желязото, обсъдете с Вашия лекар коя е правилната добавка.
Мозъкът на бебето започва да се развива още в утробата. Фолиевата киселина или витамин В9 е много важен за развитието на мозъка. Майка, която има недостиг на фолиева киселина по време на бременност, увеличава риска от аутизъм при детето, с което е родено. Ето защо е по-добре да приемате добавки с фолиева киселина по време на бременност.
За да разберете за развитието на плода в утробата, не забравяйте винаги да правите редовни прегледи при лекаря. Лекарят ще даде съвет за състоянието на вашата бременност точно.
х
