Различна важна информация за менархе (първа менструация)

Когато едно момиче порасне, ще има менструация. Първата менструация или наречена менархе е ясен знак, че момичетата са навлезли в пубертета.

Преди менархе има различни физически промени, които могат да се усетят от тийнейджърките. Вижте пълното обяснение на менархе или първата менструация по-долу!

Какво се случва по време на менархе?

Пубертетът е фаза, която ще се изпита в етапа на юношеско развитие. Една от характеристиките на пубертета при момичетата, освен растежа на гърдите, е менструацията.

Цитиран от University of Wisconsin Health, менархе или първият период е знак, че дъщеря ви е в юношеска възраст към зряла възраст.

Преди първия период има някои промени, които обикновено се случват. Тези промени са растеж на гърдите, срамни косми или срамни косми, подмишници, както и промени във височината на момичетата.

Промените в тялото на момичетата и появата на менархе са началото на прехода от деца към юноши. Ето някои други промени, за които родителите трябва да знаят, като например:

1. Белезникав

Няколко месеца преди менархе или първата менструация, момичетата обикновено изпитват вагинални секрети. Това е нормално да се случи при подготовка за менструация.

Преди овулацията или освобождаването на яйцеклетка се получава много слуз. Следователно изхвърлянето ще изглежда воднисто и еластично. Обикновено нормалните вагинални секрети са бистри и без мирис.

След това, когато репродуктивната система на момичето е напълно зряла, няколко дни по-късно ще се появи първата менструация или менархе.

2. Емоционални промени

Преди едно момиче да има менархе, тя може да се чувства напрегната и по-емоционална. Той става раздразнителен или плаче по-лесно от обикновено без видима причина.

Не само това, той може да почувства и гърдите да станат по-меки или чувствителни, причинявайки болка. Тази колекция от условия обикновено се нарича предменструален синдром (ПМС).

Така накратко, ПМС е набор от симптоми, които обикновено се появяват преди менструация, което засяга емоционално, физически и психологически. Обикновено ПМС има тенденция да се появява H-7 менструация идва.

Като родител можете да кажете на детето си, че този симптом е много нормален и има тенденция да се повтаря с всеки менструален цикъл.

Но за да не се притеснява, кажете му също, че болката или дискомфортът и различните промени, които чувства, могат да се променят или не винаги да бъдат еднакви.

3. Появяват се петна

Не само влагалищното течение, преди да дойде първата менструация, обикновено се появяват кафяви петна или кръв.

За това кажете на детето си, че кафявите петна, които се появяват в пубертета, може да са знак, че скоро то ще изпита менархе.

Тази кръв излиза от влагалището в началото на менархе и количеството обикновено е малко, поради което се нарича петна.

С течение на дните този кръвен цвят ще стане червен и броят им ще се увеличава през следващите дни.

По това време момичетата трябва да носят хигиенни подложки, за да съберат кръвта, която излиза, защото действителната им менструация всъщност е пристигнала.

4. Други физически промени

Не само промяна настроение Има няколко физически промени, които могат да претърпят тийнейджърките по време на менархе.

По това време той може също да отслабне, да се почувства подут като газове в стомаха, болка или спазми в корема, гърба или краката.

За някои тийнейджъри обаче има и такива, които се чувстват уморени по-бързо от обикновено, така че искат да се хранят непрекъснато.

През този първи период детето ще изпитва срамни акне поради хормонални промени. Всъщност 7 от 10 жени изпитват акне поради менструация.

Това се случва, защото хормоните в тялото са в нестабилно състояние.

Кога настъпва менархе?

Менархе или първа менструация обикновено се среща на възраст 10-14 години. При някои състояния обаче първата менструация може да настъпи и по-рано, а именно на възраст от 9 години.

Но също така трябва да знаете, че менструацията може да настъпи по-късно, а именно на възраст 15 или повече години.

Ако едно момиче е имало менархе на възраст, която все още не е навършила 9 години, тя може да изпитва преждевременен пубертет или симптоми на ендокринна (свързана с хормони) болест.

Тази разлика във времето на менархе между момичетата е нормална поради много фактори, които могат да повлияят на менструацията, включително диета, стрес и физическа активност.

По-добре е момичетата да не трябва да чувстват, че не са нормални, ако са получили менархе по-рано или не са получили менархе в сравнение с други връстници.

Дайте разбиране, ако всяко дете има различно развитие.

Какво може да повлияе на първия период?

Няколко фактора, като екологични и социални фактори, могат да повлияят на появатаранно менархе, като:

• Момичета, които са с наднормено тегло и не получават достатъчно упражнения.
• Стресът може да се дължи на семейни фактори или на училищната среда.
• Момичета, родени с ниско телесно тегло.
• Момичета, които са запознати с тютюнопушенето.
• Майката, която е преживяла прееклампсия по време на бременността на детето си.

Няколко фактора също могат да играят ролякъсното менархе, като:

• Съдържанието на телесни мазнини е под 15-22% от общото телесно тегло.
• Момичета със захарен диабет тип 1.

Как да обясня на децата за менархе

Въпросите на децата за първата им менструация са възможност за родителите да предоставят нови знания за тях.

Той не само предоставя на децата информация, когато бъде попитан, но също така ги уведомява, че родителите са готови и се чувстват комфортно за дискусия.

Добре е тази дискусия да се проведе преди детето ви да настъпи първата си менструация, така че когато преживее този период, да не бъде изненадано.

Ето как да обясните за менархе или първата менструация при деца:

1. Говорете с детето възможно най-рано

Всъщност обясняването на това на детето не трябва да чака неговите въпроси относно пубертета. Нито трябва да чакате пубертета да настъпи на възраст около 12-13 години.

Шестгодишните обикновено са достатъчно големи, за да разберат естествените телесни функции. Ако на тази възраст смятате, че детето ви е твърде малко, за да разбере, моля, обяснете около 10-годишна възраст.

В идеалния случай, когато детето е близо до пубертета, както момичетата, така и момчетата трябва да имат знания за промените, които ще настъпят в телата им.

Децата често правят заключения и си мислят, че менструацията е нещо страшно. Най-вече това предположение се формира в резултат на чуване на грешна информация.

Друга причина, поради която детето ви трябва да знае за менструацията в ранна възраст, е да предотврати нежелани неща.

Това е така, защото момичетата, които са сексуално активни, могат да забременеят преди да започнат менструация.

Понякога може да настъпи овулация преди тийнейджърката да премине първата си менструация.

Ето защо, ако на 10-годишна възраст детето може да бъде поканено да обсъжда, кажете му за менархе и различни други промени в тялото му.

2. Кажете ми в положителен смисъл

Също така е важно родителите да разкажат менструалния процес по положителен начин.

Ако имате проблеми с отговора, избягвайте лъжата, само за да й дадете отговори.

Избягвайте да споменавате, че менструацията е болест или проклятие, защото децата ще мислят, че менструацията е нещо негативно.

От друга страна, майките могат да обяснят, че менструацията е естествен и необикновен процес. Изграждайте положителни неща при децата, когато обяснявате менструацията.

Също така кажете на детето, че всички деца имат различни телесни промени след менструация, може да бъде по-бързо или по-бавно.

3. Препоръчайте дамски хигиенни комплекти

Момичетата също трябва да знаят и да знаят как да използват женските хигиенни комплекти, като подложки или тампони.

Дайте разбиране дали използваните дамски превръзки трябва да бъдат почистени преди изхвърляне. Уверете се, че детето също знае дали се използва дамска превръзка за еднократна употреба.

Също така му кажете как да почиства правилно и правилно женските си части. Кажете му колко пъти трябва да смени дамската превръзка на ден.

Обяснете на детето също, че понякога менструацията може да причини стомашни спазми и други често срещани оплаквания, които са много нормални.

Още нещо, което трябва да се отбележи за менархе

Освен самата менархе, ето някои неща, които родителите трябва да разберат относно първата менструация:

1. Обхват на менструалните периоди

През първия период менструацията обикновено настъпва нередовно. Менструацията ще започне редовно да настъпва през втората година.

Менструацията, която се появява в ранните години, също обикновено е по-дълга в един период и повече.

Но обикновено менархе или първата менструация обикновено траят 3-7 дни всеки месец.

Не се притеснявайте, менструацията всеки месец няма да попречи на детето ви да извършва ежедневните си дейности. Освен това, тъй като това е само началото на менструацията, обикновено цикълът всеки месец не е редовен.

2. Кръвообращение, което излиза

Нормално е децата да се чувстват шокирани, когато видят кръв в менархе. Обяснете му, че това изглежда много.

Всъщност кръвта, която излезе, беше само около няколко супени лъжици. Все пак той все още трябва да сменя дамската превръзка около 3 до 5 пъти на ден.

Също така му обяснете, че кръвта, която излиза, няма да го направи лишен или дори да кърви.

3. Спазми по време на менструация

Повечето хора ще получат спазми в стомаха, които могат да се усетят и в краката по време на менструация. По същия начин при юноши, които току-що са преживели менархе.

Давайте съвети на децата да изправят краката си, да си почиват и да компресират стомаха с топла кърпа върху стомаха.

Можете също така да направите традиционни съставки като тамаринд куркума, за да облекчите спазмите и болките в корема по време на менструация.

Могат ли момичетата да забременеят след менархе?

Да, менархе или първа менструация също означава, че момичетата могат да забременеят, ако са имали полов акт.

Ако някой каже, че полов акт за първи път няма да доведе до бременност, това разбира се е погрешно.

Бременността не е свързана с това колко пъти сте имали полов акт.

Въпреки това, бременност може да настъпи, когато яйцеклетка от жена, освободена от яйчника, срещне спермата от мъжа.

Следователно, ако тийнейджърът има полов акт близо до момента на освобождаване на яйцеклетката, може да възникне възможност за бременност.

Някои хора могат да си помислят, че момиче, което току-що е имало менархе, не може да забременее, защото тялото й не е готово да забременее. Това предположение е погрешно!

Независимо от възрастта на момиче, 11 години, 12 години, 13 години, по-млади или по-големи от тази, ако е преживяла менархе, тогава тя може да забременее.

Момичета, които имат менархе, всеки месец той ще пусне яйце.

Ако срещнете сперма, може да настъпи бременност. Ако обаче тази яйцеклетка не бъде оплодена от сперматозоиди, ще настъпи менструация.

Затова е много важно да осигурите образование за секса на дъщеря си.

х