Стъпки за предотвратяване на TBC, за да не се предава или да се зарази

Туберкулозата или туберкулозата е заболяване на дихателната система, причинено от бактериална инфекция. Индонезия се нарежда на второ място като страната с най-много случаи на белодробна туберкулоза след Индия. Последните данни от индонезийския здравен профил на Министерството на здравеопазването изчисляват, че през 2018 г. в Индонезия е имало 842 000 случая на туберкулоза. Туберкулозата е силно заразна болест, но можете да предотвратите предаването. Вижте някои от стъпките за предотвратяване на туберкулоза по-долу.

Разпознайте начина на предаване, първият начин за предотвратяване на туберкулоза

Знанието как се предава туберкулозата е първата стъпка за предотвратяване на предаването на това заболяване. Това се отнася за здравите и особено за болните.

Бактерии, причиняващи туберкулоза, Mycobacterium tuberculosis Той се разпространява, когато болен от туберкулоза отделя храчки или слюнка, които съдържат тези микроби във въздуха, например при кашляне, кихане, говорене и плюене небрежно.

Микробите, които излизат от кашлица с туберкулоза (ТБ), могат да останат във влажен въздух, който не е изложен на слънчева светлина в продължение на часове, дори седмици. В резултат на това всеки, който е близо до и има близък контакт с болни от туберкулоза, има потенциал да диша въздух, който е замърсен с туберкулозни бактерии. И накрая, те имат потенциал да се заразят. Това е важното за здравите хора да знаят как да предотвратят туберкулоза.

Стъпки за предотвратяване на туберкулоза, за да не се заразят здрави хора

Туберкулозните бактерии могат да се разпространят във въздуха, което затруднява познаването на тяхното присъствие. Единственият най-добър начин да се предотврати туберкулозата е да се предотврати разпространението на бактериите от болни хора до здрави хора.

Ако имате активна туберкулоза, преминаването на лечение е начин да се предотврати предаването на туберкулоза, което също трябва да се направи. Лечението на туберкулозата има за цел да намали броя на бактериите бавно, за да сведе до минимум риска от предаване. Лечението включва консумация на лекарства за туберкулоза редовно в продължение на 6-12 месеца.

Ето няколко стъпки за предотвратяване на предаването на туберкулоза на други хора.

1. Покрийте устата при кашляне и кихане

Туберкулозата се разпространява чрез храчки и слюнка, които излизат от устата. Ето защо покриването на устата при кихане и кашляне е един от начините пациентите с ТБ да могат да предотвратят предаването на здрави хора.

Въпреки това не покривайте устата и носа си с длани. Микробите могат да се прехвърлят във вашите ръце и да се връщат при други хора, когато се ръкувате или ги хванете.

Препоръчваме ви да използвате кърпичка и незабавно да я хвърлите в кошчето, така че микробите да не се разпространяват и да не позволяват на други хора да я докосват. След това трябва да си измиете ръцете със сапун или дезинфектант алкохолик. Ако нямате време да вземете тъканта, покрийте устата си, като обърнете лицето си отстрани на вътрешната ръка или вътрешния лакът.

Докато изпитвате туберкулозни симптоми като кашлица и кихане, използвайте маска, когато сте болни на обществени места, като начин за предотвратяване на предаването на болестта. Можете също така да научите добър етикет за кашлица.

2. Не плюйте и не хвърляйте храчки небрежно

Както при кашлицата или кихането на обществени места, изхвърлянето на храчки и плюенето не трябва да бъде небрежно. Намерените в слюнката бактерии могат да летят във въздуха и след това да бъдат вдишвани от хората около вас.

Ако искате да се отървете от храчки или плюене, направете го в банята. Изплакнете слюнката си с вода и дезинфекциращо средство за почистване, докато изплакне.

3. Намаляване на социалните взаимодействия

Освен поддържането на лична хигиена, трябва да избягвате и взаимодействия, които включват близък контакт с други хора като начин за предотвратяване на туберкулоза. Ако е възможно, опитайте се да се преместите или да спите в отделна стая.

Ограничете времето си за пътуване, не стойте твърде дълго на места с много хора, особено в обществения транспорт. Ако нямате спешна нужда, починете си много в къщата.

За болните от туберкулоза с резистентни на антибиотици състояния, те трябва да се самоизолират, докато не бъдат напълно излекувани от бактериална инфекция. Медицинските сестри или други хора, които влизат в контакт с болни от туберкулоза, устойчиви на лекарства, трябва да използват лични предпазни средства и облекло като превантивна мярка.

4. Пуснете слънчевата светлина в стаята

Когато сте вкъщи, уверете се, че стаята, в която живеете, се поддържа чиста.

Микробите, причиняващи туберкулоза, обикновено могат да оцелеят на свободен въздух в продължение на 1-2 часа, в зависимост от това дали в къщата има излагане на слънчева светлина, влага и вентилационна система. В тъмни, влажни и студени условия туберкулозните микроби могат да продължат дни, дори месеци.

Въпреки това, туберкулозните бактерии могат да умрат незабавно, ако са изложени на пряка слънчева светлина. Ето защо се препоръчва да отваряте прозорци и щори, когато времето е слънчево. Оставете слънцето да грее, за да убие туберкулозните микроби, които могат да живеят във вашата къща.

Когато отворите прозореца, циркулацията на въздуха може да помогне за изтласкването на микробите от къщата, така че те да умрат, когато са изложени на ултравиолетови лъчи от слънцето навън.

5. Ограничаване на контактите с уязвими групи

Един от определящите фактори някой да се разболее от туберкулоза е колко силна е имунната му система и колко е чист. Колкото по-силна е вашата имунна система, толкова по-малко вероятно е тя да се зарази с туберкулоза.

Хората с отслабена имунна система са склонни да се заразяват по-лесно. Според Американската агенция за контрол и превенция на заболяванията, CDC, групи от хора, които са изложени на по-висок риск от заразяване с туберкулоза поради слаба имунна система, включват:

• Деца
• Бременна майка
• Възрастни хора
• Страдащи от рак
• Хора с автоимунни заболявания
• Хора с латентна туберкулоза
• Хора, които не се подлагат на цялостно лечение на туберкулоза
• Хора, заразени с туберкулозни бактерии през последните 2 години

Хората с някои заболявания като ХИВ / СПИН също трябва да бъдат проверени за туберкулоза. Същият е случаят с диабетици, които трябва да се подложат на тест за туберкулоза. И двете заболявания причиняват отслабена имунна система, което улеснява заразяването на туберкулозата.

За да се предотврати туберкулоза, активните пациенти с туберкулоза трябва да ограничат социалния контакт с хора с това здравословно състояние.

Как да предотвратим заразяване с туберкулоза за здрави хора

Всъщност няма специален начин, по който здравите хора могат да предотвратят или избегнат предаването на белодробна туберкулоза.

Наличието на туберкулозни бактерии, които се разпространяват във въздуха, е много трудно да се открие директно. Ето защо вие, които сте здрави (изобщо не заразени), избягвайте / ограничавайте близкия контакт с болните от туберкулоза.

Ако живеете под един покрив, така че трябва да общувате всеки ден със страдащите или дори трябва да се грижите за тях, важно е да използвате лични предпазни средства като маски и да възприемете чист здравословен начин на живот.

Измиването на ръцете, поддържането на чистотата на домовете и жилищата са превантивни мерки, които могат да бъдат направени за здрави хора за предотвратяване на туберкулоза.

Това усилие за превенция трябва също да бъде придружено от поддържане и увеличаване на издръжливостта, особено за възрастни хора, които са податливи на инфекциозни заболявания.

Междувременно, за да се предотврати туберкулозно заболяване при деца и кърмачета, трябва да се направи ранна имунизация. В момента ваксината, която ефективно предпазва тялото от инфекция с туберкулозни бактерии, е ваксината BCG.

Също така трябва да посетите лекар, ако влезете в контакт с болен от туберкулоза, за да определите дали сте заразени или не.

Кога е необходима профилактика на туберкулозата?

Разпространението на туберкулозата във въздуха кара тази болест да се разпространява бързо. Въпреки това, бактериите може да нямат незабавни ефекти върху здравето, след като попаднат в тялото.

Може да сте били заразени, но бактериите всъщност "спят" дълго в тялото, известна още като фаза на покой. Това състояние ви кара да страдате от латентна туберкулоза. Това е фазата, когато бактериите остават в тялото, но не се възпроизвеждат активно или атакуват здрави клетки в тялото. На този етап не можете да предавате бактериите.

Само активните пациенти с туберкулоза могат да предадат болестта. Това означава, че бактериите в тялото активно се размножават и атакуват здрави клетки.

Въпреки че е много заразно, хората с активна туберкулоза могат да предприемат няколко начина, за да предотвратят разпространението на туберкулозно заболяване. Усилията за предотвратяване на туберкулозата могат да бъдат направени преди изчакване на резултатите от диагнозата, веднага щом усетите симптомите или характеристиките на туберкулозата.

Въпреки че не могат да предават, хората с латентна туберкулоза все още трябва да се подложат на туберкулоза като мярка за предотвратяване на активна бактериална инфекция. Особено ако попаднете в група хора, които са изложени на риск, например, те имат слаба имунна система.