9 Най-честият симптом на IBS (синдром на раздразнените черва)

Синдромът на раздразненото черво (IBS) е често срещано храносмилателно заболяване, което засяга работата на дебелото черво, което се характеризира с коремна болка и промени в навиците на червата. Диета, стрес, липса на сън и промени в чревните бактерии могат да предизвикат симптоми. Задействанията обаче са различни за всеки, така че е трудно да се назоват конкретни храни или стресове, които всеки трябва да избягва. И така, кои са най-честите симптоми на IBS?

Най-честите симптоми на IBS

1. Болки в корема и спазми

Коремна болка е най-честият симптом на IBS. Обикновено червата и мозъкът работят заедно, за да контролират храносмилането, чрез хормоните, нервите и сигналите, освободени от добрите бактерии, които живеят в червата.

Въпреки това, при IBS сигналът не се приема добре, което кара мускулите на дебелото черво да се напрегнат и да не се координират добре.

Тази болка обикновено се появява в долната част на корема или в целия стомах и рядко се появява само в горната част на корема. Тази болка обикновено отшумява, след като сте изхождали.

2. Диария

Диарията като преобладаващ симптом на IBS се среща при около една трета от пациентите. Едно проучване показа, че пациентите с IBS са имали средно 12 движения на червата на седмица.

Храносмилателният процес в червата става по-бърз, което често причинява внезапно желание за дефекация.

Освен това изпражненията на пациентите с IBS обикновено са воднисти и могат да съдържат слуз.

3. Запек

Освен че причинява диария, IBS може да причини и запек. Доминираният от запек IBS е най-честият симптом на IBS, засягащ близо 50 процента от хората с IBS.

Променящите се сигнали между мозъка и червата могат да ускорят или забавят времето за образуване на изпражненията. Когато времето за образуване се забави, червата абсорбират повече вода от изпражненията, което прави изпражненията по-трудни за преминаване.

4. Запек и диария (смесени)

Запек, диария или и двете се появяват при около 20 процента от пациентите с IBS. Диарията и запекът при IBS причиняват повтарящи се хронични болки в стомаха.

IBS с двата симптома е по-тежък от други с по-чести и интензивни симптоми.

5. Промени в движенията на червата

Забавеното движение на изпражненията в червата често се дехидратира, тъй като червата абсорбират вода. Така че затруднява изпражненията, което може да влоши симптомите на запек.

Докато бързото движение на изпражненията през червата оставя малко време за абсорбиране на вода, изпражненията стават по-течни и причиняват диария.

IBS също може да доведе до натрупване на слуз във фекалиите, което обикновено не се свързва с други причини за запек.

Освен това изпражненията могат да съдържат кръв. Това е потенциално по-сериозен симптом на IBS и трябва незабавно да бъде проверен от лекар. Кръвта в изпражненията може да изглежда червена, но често изглежда по-тъмна или черна.

6. Стомашни газове и подуване на корема

Храносмилателните промени в IBS причиняват производството на повече газове в червата и причиняват метеоризъм.

В проучване на 337 пациенти с IBS, 83 процента съобщават, че изпитват метеоризъм и спазми. Тези два симптома са по-чести при жените и при IBS, който е предимно запек или от IBS със смесен тип.

7. Хранителна непоносимост

Тази непоносимост към храна не е алергия. Някои хора с IBS съобщават, че някои храни могат да предизвикат симптоми на IBS. Причините, поради които някои храни могат да предизвикат IBS, не са ясни.

Тези IBS задействащи храни също са различни за всеки човек. Най-често срещаните обаче включват FODMAP, лактоа и глутен.

8. Умора и затруднено сън

Проучване съобщава, че 160 възрастни с диагноза IBS имат ниска издръжливост, така че се чувстват бързо уморени. Пациентите с IBS стават по-ограничаващи физическата активност на работното място и социалните взаимодействия.

IBS също е свързана с безсъние, което включва затруднено сън, често събуждане и чувство на дискомфорт сутрин, когато се събудите.

В проучване на 112 възрастни с IBS, 13% съобщават за лошо качество на съня.

Друго проучване на 50 мъже и жени установи, че хората с IBS спят около час по-дълго, но се чувстват по-малко освежени сутрин от тези без IBS.

В допълнение, тези два IBS симптоми също могат да сигнализират за по-лош стомашно-чревен симптом.

9. Тревожност и депресия

Други симптоми на IBS са тревожност и депресия. Не е ясно дали тези симптоми са израз на психически стрес или стрес от живота с IBS, което прави хората по-податливи на психологически разстройства.

В проучване, проведено върху 94 000 мъже и жени, хората с IBS са били с над 50 процента по-склонни да имат тревожни разстройства и над 70 процента по-често да имат разстройства на настроението, като депресия.

Друго проучване сравнява нивата на стресовия хормон кортизол при пациенти със и без IBS. В резултат на това хората с IBS изпитват по-високи промени в кортизола, което означава, че те показват по-високи нива на стрес.

х