Традиционни или билкови лекарства за болка поради артрит

Болката в ставите е доста често срещано оплакване от физическа болка и може да бъде изпитана от всеки. Причините за болки в ставите могат да бъдат предизвикани от различни фактори, включително артрит. И така, как да го поправите? В допълнение към медицинските лекарства за артрит, болките в ставите, дължащи се на артрит, могат да се лекуват и с традиционна медицина, включително билки от естествени съставки. Вижте някои от опциите по-долу!

Избор на традиционни или билкови лекарства за болка при артрит

Смята се, че билковите лекарства и добавки от естествени съставки са безопасни за консумация за лечение на различни заболявания, включително артрит. Лечението на артрит с природни средства обаче не означава, че той може да се използва свободно.

Прекомерната употреба на естествени лекарства също има риск да предизвика нежелани реакции. В допълнение, някои природни лекарства могат да взаимодействат с определени медицински лекарства, които могат да представляват други рискове за здравето на тялото ви.

Ето защо, първо трябва да се консултирате с лекар, преди да решите да използвате каквито и да било природни средства. Освен това доказателствата от съществуващите научни изследвания относно ефективността и безопасността на този вид лекарства все още са ограничени.

Освен това е важно да се разбере, че билковите лекарства и естествените съставки не лекуват напълно артрита. Досега все още се смята, че потенциалът за билкови лекарства и естествени съставки е ограничен до облекчаване на симптомите на артрит, един от които е болката в ставите.

Следва списък на традиционните или билкови лекарства за лечение на болки в ставите, дължащи се на артрит, който изпитвате:

1. Куркума

Съобщава се, че куркумата има потенциал да бъде една от възможностите за билкови лекарства за лечение на артрит, особено остеоартрит и ревматоиден артрит. Съдържанието на куркумин в куркума е известно, че има противовъзпалителни свойства, така че може да намали болката, сковаността и подуването в ставите поради възпаление.

Куркуминът действа чрез инхибиране на цитокини и други индуциращи възпалението ензими, включително 5-LOX и COX-2. В действителност се казва, че ефективността на тази естествена съставка е същата като НСПВС лекарства, като ибупрофен и диклофенак, за намаляване на болките в ставите и възпалението.

Въпреки това, използването на добавки, съдържащи куркумин, трябва да бъде внимателно. Когато се приема във високи дози, т.е. повече от 500 mg два пъти дневно, това лекарство може да разреди кръвта и да причини стомашно разстройство.

2. Зелен чай

Зеленият чай е една от най-популярните напитки в света. И не само това, има и доказателства, че зеленият чай може да се използва като билков или естествен лек за облекчаване на болки в ставите поради артрит, особено ревматоиден артрит.

Зелен чай или зеленият чай е богат на полифеноли, наречени епигалокатехин 3-галат (EGCG), който е антиоксидантен и противовъзпалителен. Не само облекчава възпалението, това съдържание е полезно и за защита на ставите, хрущялите и костите от увреждане.

Голяма част от тези доказателства обаче са демонстрирани само чрез проучвания върху животни. Необходими са по-обширни проучвания за неговите ефекти при хора със състояния на възпалителен артрит.

3. Джинджифил

Джинджифилът е готварска подправка, която можете да използвате като традиционно билково лекарство или за болки в ставите поради възникващо възпаление. Доказано е, че тази естествена съставка има противовъзпалителни свойства, подобни на лекарствата за ревматоиден артрит или ревматоиден артрит, а именно ибупрофен и инхибитор на COX-2 (целекоксиб).

Не само помага при ревматоиден артрит, съобщава Фондация за артрит, джинджифилът с дневна доза от 500-1000 mg може също да намали болката при остеоартрит в бедрата и коленете. Освен това се смята, че тази естествена съставка помага за намаляване на болките в ставите поради подагра.

Въпреки това джинджифилът като естествено средство за лечение на болки в ставите не трябва да се използва при хора с камъни в жлъчката. Твърди се, че тази билка пречи на лекарствата за разреждане на кръвта, които приемате в момента. Затова се консултирайте с Вашия лекар, преди да приемате билкови лекарства от тази естествена съставка.

4. Алое вера

Алое вера е една от естествените съставки, която може да се използва като традиционно лекарство за болка поради артрит. Въз основа на изследване, публикувано в Централноевропейския вестник по имунология, консумирането на екстракт от алое вера може да помогне за облекчаване на болки в ставите поради остеоартрит.

Алое вера съдържа противовъзпалителни свойства, които действат, като предотвратяват производството и освобождаването на възпалителни ензими в кръвта. Това изследване обаче е ограничено само до мишки, така че са необходими допълнителни проучвания, за да се докаже това при хора.

Освен остеоартрит, гелът от алое вера също така се смята, че помага за облекчаване на симптомите на псориазис артрит, който е болка и зачервяване на кожата около ставите. Просто прилагате гел от алое вера върху засегнатата област на кожата.

5. Екстракт от ананас

Не само прясно изядено като салата, ананасът може да бъде и традиционно лекарство за облекчаване на болката поради артрит. Причината е, че ананасът съдържа бромелаин, който е полезен за намаляване на болката и подуването поради артрит, особено остеоартрит и ревматоиден артрит.

Можете да приемате бромелаин от екстракт от ананас под формата на добавка (таблетка / капсула) в доза 500-2 000 mg, три пъти на ден, или да консумирате ананас директно. Въпреки това, бромелаинът може също да причини нежелани реакции под формата на стомашна болка или диария и трябва да се избягва за тези, които са алергични към ананас.

Освен споменатите по-горе, някои естествени съставки също се считат за билкови лекарства за болка, дължаща се на артрит, като коприва, бротовали, рибено масло, босвелия и други, в зависимост от вида на артрита, който имате. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, ако искате да приемате тези билкови лекарства.

6. Масло от пореч

Масло от растението бораго или звездно цвете съдържа голямо количество омега-6 мастни киселини т.нар гама линоленова киселина (GLA). GLA е противовъзпалително вещество, което може да спре тялото да активира гени, които предизвикват възпаление.

По този начин се казва, че маслото от бораго (масло от бораго) е билков лек за намаляване на болка, скованост и подуване на ставите, особено поради ревматоиден артрит. Освен в растението бораго, съдържанието на GLA като естествено лекарство за ревматоиден артрит може да се намери и в други масла, като масло от семена касис и масло вечерна иглика .

7. Растение на котешки нокът

Котешки нокът или растението котешки нокът (Uncaria tomentosa) е естествена съставка, в която кората и корените на дървото могат да се използват като билкови лекарства за лечение на болка, дължаща се на артрит. Смята се, че това растение от Южна и Централна Америка има противовъзпалителни свойства, така че може да намали възпалителните реакции на ставите, особено при хора с ревматоиден артрит.

Котешкият нокът действа чрез инхибиране или потискане на фактора на туморна некроза (TNF), който е медицински подобен на ревматичните лекарства. В допълнение, това билково лекарство съдържа и съединения, които могат да се възползват от имунната система.

Растенията с котешки нокът обаче могат да причинят няколко странични ефекти, като главоболие, световъртеж и повръщане и понижаване на кръвното налягане. Следователно, това естествено лекарство не трябва да се приема заедно с антихипертензивни лекарства или разредители на кръвта.

Естествени начини за справяне с болката при артрит в допълнение към използването на традиционната медицина

В допълнение към лекарствата за болки в ставите, включително билкови лекарства, справянето с болки в ставите поради артрит може да използва и други прости методи. Ето естествени начини да се справите с болката при артрит, които можете да опитате:

• Рутинните умерени упражнения могат да помогнат за поддържане на гъвкавостта на ставите и намаляване на болката.
• Разтегнете се след прекалено дълго седене или преди тренировка. Това е необходимо, за да се поддържа добър обхват на движение на ставите.
• Поддържайте и поддържайте нормален диапазон на теглото, за да намалите стреса и стреса върху ставите.
• Правете масажна терапия, акупунктура, топло накисване и достатъчно почивка.