5 стъпки за безопасен секс, ако вашият партньор има ХИВ & bull; здравей здрави

Практикуването на безопасен секс е много важно във всяка връзка, особено сред хората, които имат ХИВ, тъй като сексуалната активност е една от основните причини за разпространение на ХИВ. Така че, ако съпругата или съпругът ви са ХИВ позитивни, преди да правите секс, уверете се, че сте наясно как да практикувате безопасен секс.

Споделете вашата сексуална история

На някои хора им е много трудно да говорят за болестта си с партньора си. Въпреки това е много важно и двамата да споделяте помежду си историята на пола си. Трябва да се уверите, че вашият секс партньор никога не е правил секс с никой, който има ХИВ. Можете дори да го помолите да ви покаже резултатите от теста, ако имате някакви съмнения, че вашият секс партньор има ХИВ.

Освен това трябва да бъдете честни, ако имате ХИВ със секс партньорите си. Това ще помогне и на двама ви да правите безопасен секс.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Можете ли да получите ХИВ чрез орален секс?

Винаги използвайте защита

Секс без презерватив трябва да се практикува само ако сте в надеждна моногамна връзка, при която никой от вас не е заразен с ХИВ или друга полово предавана болест. Освен това презервативите са важна част от превенцията на ХИВ. Защитеният секс е много добър начин да защитите себе си и партньора си, ако някой от вас има ХИВ инфекция. Разбира се, много е лесно да се каже: „Едно време да не се използва презерватив вероятно е добре“, но е необходим само този шанс да се заразите.

Опциите за контрацепция, които могат да се използват, включват:

• Мъжки презерватив
• Женски презерватив
• Стоматологична язовир (може да се използва за секс между жени, мъже-жени и мъже-мъже)

Използвайте смазка

Лубрикантите наистина могат да помогнат много, въпреки че не изглежда, че могат да предотвратят ХИВ. Когато използвате презерватив, излагате се на сериозен риск, ако презервативът се счупи. Най-добрият начин да предотвратите счупването на презерватива е да намалите натиска върху презерватива, като използвате смазка.

Винаги използвайте смазка на водна основа, тъй като други смазки могат да повредят латексната гума на презерватива и да ви изложат на риск. Лубрикантите са особено важни при анален полов акт, тъй като те не само предпазват тялото ви от разкъсване, но и предпазват презерватива, тъй като аналният поток оказва по-голям натиск върху презерватива, отколкото вагиналния полов акт.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 5 съставки за секс лубриканти, които увреждат влагалището

Използвайте презервативи правилно

Презервативите може да изглеждат сложни, но всъщност е много лесно да се научите как да ги използвате правилно. Правилното използване на презервативи е много важно за предотвратяване на ХИВ инфекция, тъй като презервативът, който е повреден или се използва неправилно, е като да не използвате презерватив изобщо. Съхранявайте презерватива си правилно, пазете го от пряка слънчева светлина, на хладно и сухо място. Не забравяйте срока на годност (имайте предвид, че думите "MFG" означават датата на производство). Отваряйте опаковката внимателно на ръка, а не със зъби.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 13 често срещани грешки при използване на презервативи

Правете тестовете заедно редовно

Редовното тестване може да помогне на вас и вашия партньор да останете в безопасност. Защитата един на друг, ако сте изложени на риск, е нещо, което добрите партньори правят. Тъй като някои партньори могат да излъжат, че са тествани или да излъжат резултатите от теста, най-добре е да го направите заедно.

Въпреки че е много трудно да живееш и да правиш секс с някой, който има ХИВ, ако знаеш правилния начин да го живееш, животът ти ще продължи нормално. Да бъдеш до някой, който има ХИВ, може да бъде най-влиятелното преживяване в живота ти. Не се отказвайте! Защото може би вие сте нечия причина да поддържате смисления си живот.

х