Справедливо ли е, ако детето често е сънливо в клас? & бик; здравей здрави

Образованието на децата е един от приоритетите, който не може да бъде компрометиран. Като родител ще искате детето ви да получи възможно най-доброто образование в уважавано училище. Не винаги обаче можете да наблюдавате какво се случва, докато детето ви е в училище. В много случаи децата в училищна възраст ще заспят по време на час. Учителят или директорът на детето ви вероятно ще ви докладва за това. Понякога обаче децата често спят в клас без знанието на учителя, за да пропуснат важна информация за своите предмети. Това със сигурност ще навреди на собственото ви дете в дългосрочен план. Затова обръщайте голямо внимание на дрехите за деца, които често са сънливи в следващите класове.

Признаци на честа сънливост в клас

Обикновено, ако детето ви често е сънливо или заспива в клас, то сам ще ви разкаже историята. Учителят може да ви е разказал и за навиците на вашето бебе в училище. Понякога обаче детето или учителят не ви се оплакват от нищо, въпреки че вашето мъниче често е сънливо в час. Освен това повечето деца, които често са сънливи в клас, ще изглеждат свежи и енергични, след като се приберат от училище. Следователно няма нищо лошо, ако обръщате голямо внимание на следните симптоми.

Сутрин е трудно да се събудиш

Вашето дете ли е от типа, който е особено труден за събуждане? Възможно е детето ви все още да е трудно да се събуди, въпреки че през деня вече е в училище. Ако вашето мъниче изпитва затруднения при събуждане и често се оплаква, че не спи достатъчно, вероятно детето ви ще краде времето за сън в клас по време на час. Друг признак е, че децата често закъсняват за училище, защото процесът на подготовка сутрин не е гладък. Децата ще отнемат много дълго време да се къпят, да закусват и да се обличат, защото умът им не може да се съсредоточи в действителност.

Почувствайте се уморени през целия ден

Дори след достатъчно сън, детето ви почти никога няма да се чувства в състояние през целия ден. Вашето дете може да изглежда вяло, безсилно и да не прави много дейност. Това ще доведе до намаляване на нивото на съзнание, особено когато е в час и от вашето мъниче се изисква да слуша уроци, които са като приказка за лягане за него.

Трудно е да се следват уроците

Обърнете внимание, ако детето ви изпитва затруднения с разбирането на уроците, които получава в училище. Детето също може лесно да забрави какво е обяснил учителят в клас. Това не винаги означава, че детето ви е мързеливо. Възможно е детето ви често да е сънливо в клас, така че следването на хода на урока да се превърне в много трудно предизвикателство. По-добре е да не правите веднага забележки, камо ли да се карате на деца, без първо да попитате какво причинява на вашето мъниче трудности да следва уроци в училище.

Намалена стойност

Едно от последствията, ако детето ви често е сънливо в класа, е, че оценките започват да намаляват. Това е така, защото той няма да обърне внимание на урока правилно или трудно ще усвои обясненото от учителя. Възможно е също така детето ви да е по-заинтересовано да затвори очи, отколкото да прави тестове или задачи, дадени в училище. Така че не е сигурно, че резултатът на детето е намалял, защото то или тя не разбира въпросите, зададени по време на теста.

лошо настроение

Един от признаците, че детето ви е лишено от сън и често е сънено в клас, е лошото настроение. Ако детето ви често се чувства мрънкащо без видима причина, възможно е детето ви да обича да спи в клас. Когато спи в клас, обикновено детето няма да достигне етап на дълбок сън и ще се събуди внезапно поради шума в клас. Тъй като сънят е нарушен, децата могат да бъдат мрачен и чувствителен.

Правете чести дрямки

Забележете, че след училище детето ще си ляга направо в леглото и ще спи с часове. Вероятно детето ви се опитва да изплати дълг, който не спи добре по време на час.

Главоболие или световъртеж

Оплаква ли се детето ви от замаяност или главоболие? Децата, които често спят в клас, се оплакват от това състояние поради неудобно положение на сън, внезапно събуждане или недоспиване през нощта.

Защо децата често са сънливи в клас?

Понякога сънливи в клас, защото скучните уроци са нормални. По същия начин, когато едно дете спи късно през нощта поради извършване на училищна работа. Ако обаче детето ви е сънливо през повечето дни или дори всеки ден в клас, трябва да сте бдителни.

Има различни причини децата често да са сънливи в клас. Обикновено децата ще бъдат сънливи, ако биологичният им часовник е нарушен. Децата и тийнейджърите се нуждаят от 8 до 10 часа сън. Ако детето ви спи късно през нощта и трябва да стане рано за училище, то ще бъде лишено от сън. Обикновено дете, чийто биологичен часовник е разхвърлян, всъщност ще се чувства освежено и будно след приключване на учебните часове и детето се прибира у дома. За разлика от други деца, които ще се чувстват уморени след училище, детето ви е още по-активно в късния следобед. Така че, най-добре е да напомняте на децата да не спят твърде късно. Можете също така да заобиколите това, като поканите децата да спят един час по-рано от обикновено. Опитайте се да не разсейвате детето си от електронни устройства или четене на книги, които да го накарат да стои цяла нощ.

Сънливостта и заспиването в клас също могат да бъдат причинени от различни нарушения на съня като безсъние, нарколепсия и сънна апнея. Някои състояния, като хронична умора и летаргия (синдром на хронична умора) също може да доведе до сънливост на детето през целия ден, дори след достатъчно сън. Обърнете внимание, ако сънливостта, която атакува детето ви през деня, е придружена и от други симптоми като неспокоен сън, делириум, ходене по време на сън или изживяване по време на сън. Незабавно се свържете с вашия педиатър за допълнителни изследвания.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО:

• Колко дълго трябва да спят децата?
• 8 трика да накарате децата да спят в собствената си стая
• Можем ли да контролираме мечтите?

х