Ефекти от миналата травма върху връзките за възрастни

Твоят приятел твърде ревнив ли е, че се чувстваш горещ и ядосан? Изчакайте. Дръжте първо гнева си. Вероятно зад всички черти и характеристики на него има определени причини, които според вас са досадни. Възможно е цялото му поведение да е отражение на последиците от минали травми. Как ефектите от миналата травма могат да повлияят на взаимоотношенията като възрастни?

Ефекти от миналата травма върху връзките за възрастни

Ефектите от това, че сте били жертва на домашно насилие (KDRT) или друга минала травма, като например да сте дете разбит дом от съвсем малка възраст не се ограничава само до това да има влияние върху емоционалната стабилност на детето.

Въпреки че е от години, се оказва, че споменът за това лошо преживяване не просто изчезва от паметта. Може би има парче спомен, което е дълбоко гравирано и запечатано в съзнанието, което след това се проявява в появата на определен характер или черта.

Доклад от психологията Днес хората, които имат детска травма, са склонни да крият чувствата си, да се чувстват непълноценни, затова е трудно да контролират емоциите си. Експертите твърдят, че травмата от лошо преживяване по-специално през детството също може да затрудни човек да се довери на другите.

Въздействието може да се разпространи и върху способността на детето да има любовна връзка в бъдеще. Това ще се отрази не само на вас самите, но в крайна сметка и на отношенията между вас и партньора ви в бъдеще. Защо?

Детската травма улеснява някого да стане ревнив или дори притежателен

Експертите твърдят, че хората, които са претърпели голяма травма като дете, са по-склонни да я почувстват несигурен . Несигурни самата тя се тълкува като прекомерен и неестествен страх, който преследва себе си.

Е, значението на вкуса несигурен във връзката става дума по-скоро за страха от загуба или изоставяне на партньора. По този начин несигурните хора могат да станат много защитни или притежателни, защото се страхуват да не загубят близките си. Тази тенденция може да се основава на предишния му опит като разбит дом на родители, които са се развели поради изневяра.

Възможно е и човекът да е обратното. Ефектите от миналата травма могат да го направят пасивен човек или дори да имат склонност да играе грубо; независимо дали е физическа, психологическа или словесна.

Ефектите от миналата му травма в крайна сметка ще повлияят на психиката на партньора му. Когато имате притежателен партньор, защото имате травма (известна или не), разбира се, ще се почувствате уморени да се справите сами, нали?

Всички негативни последици от детската травма ще бъдат предадени на партньора и връзката, през която преминава. В резултат на това ще му бъде трудно да поддържа връзка.

Следователно детската травма не може да бъде пренебрегната и трябва да се преодолее, така че връзката ви да не се засегне.

И така, какво да правя?

За да се справите напълно с травмата за себе си, имате нужда от помощта на трета страна, в случая психолог или психиатър.

Не е нужно да се притеснявате, защото колкото и тъмна да е паметта, последиците от минали травми могат да бъдат изтрити. Дори раните от детството да са ви променили, пак е възможно да ги поправите. Може да не успеете да се възстановите на 100 процента, но поне можете да намалите тежестта върху сърцето си през това време

Промяната на начина, по който мислите чрез терапия, например, може повече или по-малко да си помогнете да се възстановите от травма. Тъй като вашата детска травма е излекувана, можете бавно да започнете да изграждате и по-здрави, щастливи отношения.

Трябва обаче и честно да споделите детския си опит с партньора си. Няма нужда да навлизате веднага в подробности. В началото може да е трудно да разкажете за травмата, която сте дълбоко заровили.

Въпреки това, не забравяйте, че вашият партньор има право да знае за вашето детско травматично преживяване, така че и двамата да се опитат да поддържат връзката, в която са.

Особено когато вашият партньор знае какво предизвиква характера ви, той също така ще знае как да се държи и да се изправя срещу вас разумно. Възможно е той да ви помогне по свой начин.