Главоболие по време на бременност: причини, симптоми, как да се справим с него

Главоболието не е необичайно за бременните жени да се оплакват. Разбира се тази болка кара бременните жени да се чувстват неудобно. Какво обаче причинява главоболие по време на бременност? Вижте следното обяснение, включително как да го поправите.

х

Справедливо ли е да имате главоболие, когато сте бременна?

Главоболието е често при бременни жени.

Въз основа на проучване, публикувано в списание Акушерство и гинекология , 36 процента от жените съобщават, че изпитват главоболие по време на бременност.

Разликата е във времето на главоболието.

Главоболието по време на бременност през първия, втория и третия триместър може да има различни причини.

Всъщност честото главоболие по време на бременност може да е признак за други здравословни състояния, които изпитват бременните жени.

Например, главоболие, причинено от високо кръвно налягане по време на бременност до симптоми на прееклампсия.

Така че, би било по-добре да се консултирате с лекар, ако имате главоболие.

Това ще улесни намирането на основната причина за болката.

Симптоми на главоболие по време на бременност

Следват симптоми на главоболие по време на бременност, които може да почувствате. Тези симптоми улесняват идентифицирането на вида главоболие, което е поразително.

Главоболието при напрежение обикновено причинява следните симптоми:

• Болка, която е продължителна и не изчезва.
• Главата почувства пулсиране.
• Усеща се от едната или от двете страни на главата.
• Остра болка в задната част на окото.

Междувременно мигрената ще има вкус на:

• Гадене и усещане за повръщане.
• Има линия светлина, която се улавя и от двете очи
• Точки светлина се появяват при разглеждане на обект

Ако не сте сигурни за болката, която изпитвате, не се колебайте да се консултирате с лекар.

Причини за главоболие по време на бременност

Има няколко причини бременните жени да изпитват болка в главата с пронизващо усещане.

Това състояние се разделя на базата на тримесечието на бременността, заедно с обяснение.

Първо тримесечие

Цитирайки американска бременност, тялото изпитва хормонални скокове и скокове в обема на кръвта през първия триместър.

Тези две промени могат да доведат до зачестяване на главоболието.

Някои от причините за главоболието през първия триместър са:

• Дехидратация
• Гадене и повръщане
• Хормонални промени
• Пиенето на твърде много кофеин
• Стрес по време на бременност
• Липса на сън
• Лошо хранене
• Ниски нива на кръвната захар
• Липса на движение
• Синузит
• Чувствителен към светлина
• Има промяна в зрението
• Мигренозно главоболие
• Проблеми с дишането (запушен нос и хрема)

Обикновено видовете главоболие при бременни жени, които най-често се появяват през първия триместър, са напрежение главоболие или напрежение главоболие.

Това е много вероятно да се случи в началото на бременността, тъй като по това време има много промени в тялото.

Втори и трети триместър

За разлика от състоянието на главоболие по време на бременност през първия триместър на бременността, болката през втория и третия триместър може да бъде усложнение на други здравословни състояния.

Усложнения при бременност, характеризиращи се с главоболие като високо кръвно налягане и прееклампсия.

Това състояние включва чести прояви, особено при гестационна възраст, която е достигнала повече от 20 седмици.

Въпреки това, главоболието по време на бременност през втория и третия триместър може да бъде причинено и от други състояния, като например:

• наднормено тегло
• Навикът да се прави лоша стойка.
• Липса на сън
• Консумирана храна
• Напрегнати мускули
• Диабет

Веднага разберете точната причина за главоболието си на лекаря.

Как да се справим с главоболието по време на бременност

Главоболието по време на бременност понякога съжителства със световъртеж. Въпреки това, начинът за справяне със световъртежа по време на бременност с главоболие е съвсем различен.

Замайването е сензация ръка сякаш светът се въртеше, докато главоболието бодеше.

Има няколко начина за справяне с главоболието по време на бременност, ето няколко, които можете да опитате:

1. Приемане на лекарства за главоболие без рецепта в аптеката

Един от начините да лекувате главоболие е като приемате лекарства.

Лекарството за главоболие, което е класифицирано като безопасно за бременни жени, е парацетамол. Парацетамол може да бъде закупен в аптека, без да е необходимо да се включва рецепта от лекар.

Междувременно други лекарства като ибупрофен и аспирин не се препоръчват за употреба при бременни жени.

Това лекарство може да има отрицателно въздействие върху здравето на бременните жени и плода.

2. Упражнение

Липсата на физическа активност също може да предизвика главоболие по време на бременност.

Затова се опитайте да останете активни, стига да сте все така силни.

Няма нищо лошо в това да спортувате за бременни жени, които все още са относително леки и подходящи.

Спортът, който може да бъде опция, е ходенето, плуването, упражненията специално за бременни жени.

Привикването да бъдете активни също може да помогне за изглаждането на трудовия процес по-късно.

Все пак трябва да обърнете внимание на състоянието на тялото си и да не го насилвате, ако не можете да спортувате.

3. Компресирайте задната част на врата

За лечение на главоболие от напрежение можете да използвате студен компрес за облекчаване на болката.

Например, поставете компреса на задната част на врата. Освен това можете също да го преодолеете, като вземете душ или използвате топъл компрес.

С главоболието по време на бременност трябва да се борави внимателно, за да се предотврати рискът от странични ефекти върху бременните жени и плода в утробата.

Главоболието, което причинява дискомфорт или е много обезпокоително, трябва незабавно да се провери от лекар.

Как да предотвратим главоболие при бременни жени

Не само да се справите с главоболието, можете също да вземете предпазни мерки, когато се появят симптоми на чести главоболия по време на бременност.

Няколко начина за предотвратяване на леки главоболия, които могат да бъдат направени, включително:

• Правете физическа активност като ходене редовно сутрин.
• Използвайте техники за релаксация, за да избегнете стрес, който също може да доведе до чести главоболия по време на бременност.
• Достатъчен прием на вода в организма, за да се предотврати дехидратацията.
• Подобрете моделите си на сън, тъй като липсата на сън може също да причини замаяност по време на бременност.

Също така трябва да избягвате причинителите на главоболие, като консумирате храни и напитки, които са полезни за здравето.