Косопад по време на бременност? следните причини и как да го поправите

Като цяло загубата на коса по време на бременност обикновено намалява по време на бременност. Има обаче и такива, които изпитват обратното, косата става по-чуплива и лесно пада. Всъщност какво причинява косопад при бременни жени и как да се справим с това?

х

Често ли е косопадът по време на бременност?

На всеки 2-3 месеца до 10% от косата ще отпадне сама. Условия на косопад могат да се появят и по време на бременност.

Цитирано от Бременност, раждане и бебе, хормоналните промени по време на бременност могат да повлияят на състоянието на косата. Или го направете по-дебел или по-тънък.

Може също така да се каже, че състоянието на косопад по време на бременност е често срещано нещо, тъй като засяга до 50% от жените.

Не е нужно да се притеснявате твърде много, защото едно от оплакванията на бременните жени е временно.

Различни причини за загуба на коса по време на бременност

Освен че изпитват гадене или болки в тялото, повечето бременни жени се оплакват и от косопад.

Цитирано от Американската асоциация по бременност, това състояние може да се нарече и телогенен ефлувиум.

Прекомерната загуба на коса по време на бременност може да настъпи след 1-5 месец от бременността.

Дори и да не причинява никакви очевидни симптоми, загубата на коса по време на бременност може да е признак на проблеми или промени в тялото ви.

Следователно трябва да знаете какво причинява косопад, така че косопадът да се лекува по-лесно.

Ето някои от причините за загуба на коса по време на бременност, включително:

1. Хормонални промени

Когато сте бременна, хормоните в тялото ще се променят.

Тези хормонални промени карат нормалния цикъл на растеж на косата да спре или да стане нередовен.

Не само това, това състояние на телогенен ефлувий се появява и защото хормоналният баланс пада драстично, за да подпомогне растежа на плода. Особено през първия триместър.

Обикновено това не се случва веднага. Като цяло, на 3-4 месец от бременността ще забележите, че косата ви е по-тънка поради загуба.

2. Хранителни недостатъци

Друга причина, когато имате загуба на коса по време на бременност, е липсата на хранене и прием на витамини по време на бременност.

Трябва да се разбере, че тялото се нуждае от хранителни вещества, за да работи нормално.

По същия начин, по време на бременност, жените се нуждаят от хранителни вещества и витамини, които са по-големи от обикновено.

Когато имате недостиг на желязо, производството на червени кръвни клетки намалява.

Всъщност червените кръвни клетки са отговорни за пренасянето на кислород до всички телесни тъкани, включително косата.

Следователно, това може да ви умори по-лесно, докато косата ви изтънява.

Тогава липсата на достатъчно протеин от храната също може да причини подобни състояния. По време на бременността косата става по-чуплива и лесно пада.

Някои от витамините, които обикновено се препоръчват и са полезни за здравето на косата, са:

• Витамин В комплекс
• Биотин (витамин В7)
• Витамин Ц
• Витамин Е
• Цинк

3. Имате други здравословни проблеми

Има някои заболявания, които причиняват косопад по време на бременност, като гестационен диабет. Този тип диабет обикновено се появява само по време на бременност.

Освен това бременните жени, които са заразени с кожни гъбички, чувстват се депресирани, тревожни и депресирани, също могат да получат косопад.

Друг здравословен проблем, който може да причини косопад по време на бременност, е дефицитът на тиреоидни хормони (хипотиреоидизъм).

Тиреоидният хормон има функция да поддържа метаболизма на храносмилателната система, да регулира телесното тегло, психичното здраве, здравето на кожата, ноктите и косата.

Ако не е балансиран, може да попречи на растежа на косата и да причини загуба на коса по време на бременност.

Ако имате проблем с косопада по време на бременност, особено ако той е придружен от други симптоми, трябва незабавно да посетите лекар.

4. Други причини

Загубата на коса по време на бременност може да бъде предизвикана и от всичко, което включва дисбаланс в хормона естроген в организма.

Ето някои неща, които причиняват косопад, като например:

• Спрете да приемате противозачатъчни хапчета или да използвате контрацептиви.
• Появата на спонтанен аборт по време на бременност.

Как да се справим с косопада по време на бременност?

Има много начини за справяне с косопада по време на бременност. Ако е причинено от заболяване или хранителни дефицити, ще ви е необходимо допълнително лечение от лекар.

Вашият лекар може да препоръча някои лекарства, които са безопасни за приемане по време на бременност.

В допълнение към лечението, отново трябва да обърнете внимание и на по-здравословния начин на живот.

Някои неща, които можете да направите за лечение на по-тежка загуба на коса, включват:

• Използвайте шампоан против падане и му правете малък масаж при шампоане.
• Използвайте шампоани и балсами със съдържание на биотин.
• Пийте много вода.
• Увеличете приема на плодове или зеленчуци, които съдържат флавоноиди и са с високо съдържание на антиоксиданти.

Освен преодоляване, можете да предотвратите и косопад, като направите следните неща:

• Избягвайте да разресвате косата по-често и избирайте гребен, който рядко е назъбен.
• Избягвайте да използвате боя за коса, тъй като тя ще изсуши още повече косата ви.
• Не завързвайте косата си твърде стегнато.
• Изберете конски опашки с боби щифтове, а не струни.