Промени в гърдите по време на бременност & bull; здравей здрави

Гърдата е една част от тялото, която се променя по време на бременност. Тази промяна се случва в подкрепа на гърдите при производството на мляко, така че майката да може да кърми бебето си след раждането. Кърмата е много важна за бебетата в ранния им живот, защото осигурява пълни хранителни вещества, необходими на бебетата в ранен живот. Следователно, кърменето на бебета е силно препоръчително, за да се осигури добро хранене на бебетата.

Промените в гърдите обикновено са признак за бременност. По време на бременността гърдите стават по-меки и чувствителни, а формата на гърдите - по-голяма. Тази промяна се преживява от всеки индивид по различен начин.

Етапите на промени в гърдите по време на бременност

Промени в гърдите през първия триместър на бременността

Промените в гърдите са започнали в началото на бременността. През първия триместър на бременността, около 4-6 седмици от бременността, някои от вас може да почувстват изтръпване на гърдите, болезненост или по-чувствителност, особено в областта на зърната. Това се дължи на повишените нива на хормона прогестерон и притока на кръв в гърдите. Започва и образуването на повече млечни жлези за производство на мляко и развитието на млечните канали като начин млякото да напуска гърдите. Това прави размера на гърдите също по-голям.

Освен това зърното и ареолата (зоната около зърното, която е с тъмен цвят) стават по-тъмни и по-големи, а кръвоносните съдове под кожата на гърдата стават по-видими. Монтгомърните жлези, които представляват жлези, произвеждащи масло около зърната, също стават по-видими.

Промени в гърдите през втория триместър на бременността

През втория триместър, около 16 седмици от бременността, гърдите са в състояние да произвеждат кърма (ASI). Не е изненадващо, че някои майки изпитват малки количества изтичане на гърди, мътна течност, известна като коластра, която понякога излиза от зърното на майката. Понякога зърното може също да кърви, което се случва при някои майки. Това се дължи на внезапния растеж и увеличаването на броя на кръвоносните съдове в гърдите за производство на мляко. Въпреки че този инцидент е нормален, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Промени в гърдите през третия триместър на бременността

През последните няколко седмици от бременността зърната стават по-големи и гърдите продължават да растат, тъй като клетките, които произвеждат мляко, стават по-големи.

Как да лекувате промените в гърдите

Някои от вас може да почувстват, че промените в гърдите по време на бременност Ви създават дискомфорт и понякога дори причиняват болка в гърдите. Промените във формата на гърдите, които стават по-големи, могат да бъдат лекувани чрез носене на удобен сутиен. Тъй като гърдите ви са по-големи, отколкото преди да забременеете, добре е да си купите сутиен, който е по-голям, около 1 или 2 номера по-голям от предишния ви размер сутиен.

Някои неща, на които трябва да обърнете внимание при избора на сутиен, са:

• Поддържа ли сутиенът добре гърдите ви
• Най-добре е да изберете сутиен, който не е нито прекалено стегнат, нито прекалено свободен
• Дължина на каишката на сутиен
• Голям чаша сутиен
• Препоръчваме ви да избягвате избора на тип сутиен под кабел (сутиен с тел в долната част)

Ако тече малко мляко по време на бременност, най-добре покрийте сутиена си с кърпа. Това предотвратява намокрянето на дрехите ви поради изтичане на мляко.

Кърмене след раждане

Около един до три дни след раждането гърдите ви ще пуснат първата коластра или мляко. Тази коластра ще излезе по време на първото засмукване на вашето бебе или по време на ранното започване на кърмене (IMD). Ако първото всмукване на бебето върху гърдите ви върви гладко, това ще позволи на гърдите да произвеждат мляко по-гладко в бъдеще.

Това е така, защото когато бебето суче гърдите на майката, това задейства нервите, за да пренесе съобщение до мозъка, че млякото е необходимо на бебето. Това прави хормона окситоцин, който влияе на производството на мляко от млечните жлези, да се освобождава по заповед на мозъка. Освен това млечните жлези ще произвеждат мляко, за да отговорят на нуждите на бебето. Този процес е известен като рефлекс разочаровам.

С други думи, смученето на бебето влияе върху производството на мляко на майката. Следователно, колкото по-често кърмите бебето си, толкова повече мляко ще се произвежда и процесът на кърмене ще тече гладко. Най-добре е да давате кърма толкова често, колкото желае бебето. Министерството на здравеопазването препоръчва изключително кърмене (само с кърма), докато бебето навърши 6 месеца.