Защо горещата вана прави мъжа безплоден? & бик; здравей здрави

Безплодието е проблем, който има всяка шеста двойка, планираща семейство - от всички раси, етноси и произход.

Може да се изненадате от това доколко начинът ви на живот може да повлияе на плодовитостта ви. От това, което ядете и пиете до това как прекарвате времето си, изборите, които правите, могат да окажат реално влияние върху планирането на бременността.

Мъжете, които изпитват трудности с оплождането на партньора си, може да искат да избягват горещи бани или сауни за известно време, според проучване на екип от изследователи от университета в Каролина. Каква е причината?

Проучванията показват значително намаляване на количеството сперма, произведено, когато тестисите са многократно изложени на топлина

Изследванията показват, че повишаването на температурата на тестисите с топлинни дейности около скротума - като вземане на гореща вана, носене на плътно бельо / дрехи, сауна или колоездене - може да доведе до намалено качество и количество на сперматозоидите и дори смъртност. Това може да намали мъжката плодовитост.

В рамките на разумна интензивност и честота тези дейности няма да имат значителен ефект върху спермата. Но мъж, който има нисък брой сперматозоиди, може да иска да избягва тези дейности за известно време, ако той и партньорът му планират бременност.

Констатации от тригодишно проучване подкрепят мита, че мъжете трябва да избягват нагряването на спермата. След анализ на данни от стерилни мъже, които многократно са били изложени на високи температури на водата от гореща вана - чрез джакузи или топла вана - за около 30 минути седмично, те откриват силна връзка с мъжкото безплодие. Всъщност всички мъже в проучването показват признаци на безплодие, включително нарушено производство на сперматозоиди и смърт на сперматозоиди.

Други проучвания показват, че топлината от използването на лаптопи и носенето на тесни дрехи може да намали плодовитостта, се казва в доклад на списанието на Бразилското общество по урология. Има и някои доказателства, че излагането на топлина може да увреди ДНК на сперматозоидите.

Това е причината тестисите да са извън мъжкото тяло, вътре в защитата на скротума: Сперматозоидите са най-добри, когато са в студена среда, под нормалната телесна температура.

Ефектите от безплодието на гореща баня могат да бъдат обърнати

Тази вреда обаче не е постоянна. Отнема четири до шест месеца след гореща вана, за да се нормализира броят на сперматозоидите при мъжа. Освен това изследователският екип от университета в Каролина установява, че след три до шест месеца избягване на вани с гореща вода, по-малко от половината от мъжете показват драстично петкратно увеличение на броя на сперматозоидите.

Броят на сперматозоидите при петима от 11-те мъже с проблеми с плодовитостта скочи с 491%, след като спряха да киснат в гореща вода за няколко месеца. Съобщава се също, че движението на скоростта на сперматозоидите се е увеличило от 12% на 34% в групата мъже, които са "постили" гореща вана.

Сред групата на безплодните мъже, които не са имали увеличение на броя на сперматозоидите, изследователите предполагат, че причината може да е тютюнопушенето, тъй като повечето от мъжете, чийто брой сперматозоиди не се е увеличил, са хронични пушачи.

Освен това изследователите установяват, че ефектите от това безплодие засягат само мъжете, които често се къпят в гореща вода, но няма да навредят на мъжете, които са избрали да вземат горещ душ с душ.

Горещите бани и сауни също не се препоръчват за бременни жени

Няма доказателства, които да предполагат, че топлината засяга живота на яйцата на жената, но експертите препоръчват да се ограничи използването на джакузи или сауна по време на бременност до по-малко от 10 минути наведнъж, особено в ранните седмици на бременността. Гореща баня или сауна може да повиши телесната температура до нива, които могат да бъдат вредни за развитието на вашето бебе.

Някои проучвания показват, че повишаването на телесната температура по време на ранна бременност (гореща баня или сауна, или в клас с гореща йога например) увеличава риска от вродени дефекти на невралната тръба и други вродени аномалии при бебета, които са били изложени на високи температури преди 7 гестационна седмица. Вродените дефекти на нервната тръба са сериозни вродени дефекти, които засягат черепа или гръбначния стълб.

Проучване от 2003 г. съобщава, че жените, които са използвали горещи вани в началото на бременността, са имали два пъти по-голяма вероятност от спонтанен аборт, съобщава Baby Center.

Ако наистина искате да играете на сигурно място, трябва да избягвате да приемате горещи вани изцяло, когато се опитвате да забременеете.