Открийте здравето на тялото от външния вид на ноктите ви & bull; здравей здрави

Появата на ноктите ви може да разкрие богата информация за здравето на тялото ви. Понякога редица промени във външния вид на нокътя могат да показват бактериална инфекция или нараняване, но други признаци могат да сочат към определени, по-сериозни заболявания.

Скоростта, с която растат ноктите ви, може да даде улики за вашето здравословно състояние, които може би не сте знаели преди. Здравите нокти растат с около 3,5 мм на месец и се влияят от приема на хранителни вещества, лекарства, травми, заболявания и процесите на стареене на организма.

Ако забележите значителни разлики в ноктите си, включително подуване, обезцветяване или промени във формата и дебелината на ноктите, консултирайте се с лекар възможно най-скоро. Тези симптоми могат да бъдат безвредни и могат да изчезнат сами, но могат да показват и определено здравословно състояние (например често срещан проблем с ноктите при хора с диабет).

По-долу е дадена компилация от 12 външни вида на ноктите и как те са свързани с вашето здраве.

1. Жълти нокти

Често срещаните жълти нокти са причинени от стареене и редовно използване на лак. Пушенето също оставя жълтеникави петна по повърхността на ноктите ви.

Ако ноктите ви са плътни, чупливи и жълтеникави на цвят, основната причина е инфекция с дрожди.

Много рядко жълтите нокти са индикация за заболяване на щитовидната жлеза, диабет, псориазис или проблеми с дишането (хроничен бронхит или синузит).

2. Сухи, напукани или чупливи нокти

Меките и чупливи нокти са въздействието на сухи нокътни плочи поради плуване, редовно използване на ацетон или престой в суха домашна среда. Крехките нокти също могат да бъдат причинени от недостатъчен прием на витамини А, В и С.

Други причини включват излагане на химикали в почистващи продукти (измиване на дрехи или миене на съдове без ръкавици) или стареене. За да поправите това, нанесете овлажняващ крем за ръце. Въпреки твърдата си текстура, ноктите са органи, които лесно абсорбират течности, точно като кожата. Използвайте овлажнител за ръце, който съдържа Хиалуронова киселина , глицерин или масло от шеа . Или вземете хапчета от биотин, добавка без рецепта, която насърчава здравословния растеж на ноктите.

Ако обаче този проблем не изчезне, консултирайте се с Вашия лекар. Понякога сухите и чупливи нокти са един от страничните ефекти на хипотиреоидизма.

3. Клубиране

Нокти биене е състояние, при което тъканта под нокътя се удебелява, а върховете на пръстите се закръглят и подуват. Върховете на ноктите растат навътре, следвайки формата на върховете на пръстите.

Клубиране Смята се, че е резултат от повишен приток на кръв към върха на пръстите, е наследствено и безвредно състояние. Ако обаче внезапно забележите това разстройство, биенето може да е признак за липса на кислород в кръвта и е свързано с белодробни заболявания, цироза или рак.

Клубиране може също да показва признаци и симптоми на чернодробно, сърдечно, бъбречно заболяване или СПИН. Ако забележите това състояние в ноктите си, консултирайте се с Вашия лекар.

4. Бели петна

Белите петна или петна, които се появяват на повърхността на ноктите, обикновено са реакция на незначителна травма, а не поради недостиг на калций, както се съобщава широко.

Това не е тревожно медицинско състояние и ще отмине от само себе си. Ако обаче белите петна не изчезнат, това може да е гъбична инфекция.

5. Хоризонтални бели линии (линии на Бо)

Хоризонталните линии на нокътната повърхност може да са резултат от травма или заболяване, последвано от висока температура, като скарлатина или пневмония.

Това състояние се дължи на системата за реакция, която забавя растежа на ноктите, тъй като тялото дава приоритет на процеса на възстановяване за други проблеми, от които тялото ви може да страда.

Тези хоризонтални бели ивици могат да бъдат причинени и от псориазис, неконтролиран диабет, проблеми с кръвообращението, тежък дефицит на желязо или реакция на определени лекарства (като химиотерапия). Хоризонталните, но цветни линии, наречени линии на Meel, са признаци и симптоми на отравяне с арсен, болест на Ходжкин, малария, проказа или отравяне с въглероден окис.

6. Вертикални линии

Вертикалните ивици са естествен признак на стареене. Тези линии ще станат по-видими с възрастта и не са медицинско състояние, за което да се тревожите.

В някои случаи вертикалните линии на ноктите може да са резултат от недостиг на В12 и магнезий.

7. Лъжица за нокти (Koilonychia)

Ако ноктите ви приличат на лъжица, нокътната плочка изпъква навътре и ръбовете растат навън, може да имате анемия с дефицит на желязо, хемохроматоза (излишно усвояване на желязо), сърдечни заболявания, лупус, болест на Рейно или хипотиреоидизъм.

8. Нокти с дупки или жлебове

Малки дупки или неравни жлебове на нокътната повърхност могат да бъдат признак на псориазис, екзема, синдром на Reiter, алопеция ареата или реактивен артрит.

9. Ноктите на палеца на крака са дебели и растат като нокти

Понякога ноктите на палеца на крака могат да растат толкова бързо, че да се удебелят по върховете и да приличат на нокти. Тези нокти са трудни за изрязване с обикновени нокторезачки.

Това състояние, наречено онихогрифоза, е често срещано при възрастните хора или като реакция на дългосрочен натиск върху ноктите на краката.

10. Ноктите са почернени

Ноктите, които изглеждат почернели, тъй като отдолу има кръв по кожата, обикновено се травмират в резултат на нараняване. Ако обаче черният цвят не идва от кожата под нокътя, а директно върху самата повърхност на нокътя и е последван от болезнен растеж на ноктите, това може да е признак на меланом, най-смъртоносния рак на кожата. Незабавно се консултирайте с лекар, ако срещнете този проблем

Като цяло, субунгвалният меланом засяга само един нокът. В допълнение, меланомът също причинява промяна на черните линии (например, почерняване или разширяване) и тази пигментация също може да засегне кожата на пръстите около ноктите.

11. Ноктите са бели и кафяви

Ноктите, които са наполовина бели и наполовина кафяви (кафяви на върховете на пръстите), могат да бъдат признак на бъбречна недостатъчност. Лекарите не могат да знаят със сигурност връзката между двамата, но една теория е, че бъбречната недостатъчност причинява химическа промяна в кръвта, която кара меланина да се отделя в нокътното легло. Съществува и друга възможност бъбречната недостатъчност да причини увеличаване на броя на малките кръвоносни съдове в ноктите.

Смята се, че до 40% от страдащите от бъбреци имат това "неравномерно" състояние на ноктите. Същото състояние на ноктите показват и хора със СПИН и пациенти с рак, които се подлагат на химиотерапия.

12. Бели нокти

Ако повърхността на ноктите ви е бяла и не е резултат от разхлабването на нокътя от основата, това вероятно се дължи на гъбична инфекция или признак на недостатъчен прием на кръв към върховете на пръстите ви, известен още като ноктите на Тери.

Ноктите на Тери са млечнобяли състояния на ноктите с червеникави или тъмни върхове, в резултат на цироза на черния дроб, сърцето, черния дроб или бъбречна недостатъчност, диабет, анемия с дефицит на желязо, химиотерапевтични реакции, хипертиреоидизъм или недохранване.