Пиенето на сода всеки ден може да намали плодовитостта, нали?

Сода за пиене (безалкохолна напитка) осигурява приятно усещане за утоляване на жаждата. Особено ако содата се сервира студена. Така изглежда по-освежаващо, нали? Е, ако вие и вашият партньор провеждате програма за бременни, първо трябва да ограничите или отложите пиенето на сода. Причината е, че пиенето на сода всеки ден се смята за един от задействащите фактори за двойки, които се затрудняват да култивират потомство. Вярно ли е? Вижте отзивите по-долу.

Изследванията показват, че пиенето на сода всеки ден намалява плодовитостта

Ново проучване, публикувано в Journal of Epidemiology, установява, че пиенето на една чаша или повече сода е свързано с намалена плодовитост както при мъжете, така и при жените.

Проучването е проведено от Бостънския университет за обществено здраве в Масачузетс в продължение на 12 месеца с 3828 жени участници на възраст 21-45 години и техните партньори. По време на проучването експертите събраха медицинската история, начина на живот, диетата и няколко въпросника, които трябваше да се попълват на всеки 2 месеца.

След анализ на данните на участниците, изследователите установиха, че пиенето на сода е свързано с намален шанс за зачеване (процесът на среща на сперматозоиди и яйцеклетки в тялото на жената), което ще доведе до бременност.

Жените, които пият по една чаша сода всеки ден, имат около 25 процента по-малък шанс да забременеят, отколкото жените, които не пият сода. Междувременно мъжете, които пият поне консерва или чаша сода, имат 33 процента шанс за зачеване.

Елизабет Хач, изследовател от университета в Бостън и преподавател по епидемиология, заяви, че чрез намиране на положителна връзка между пиенето на сода и плодовитостта двойките, планиращи бременност, трябва да обмислят навика си да намалят безалкохолните напитки.

Не само свързано с плодовитостта, цялостната сода за пиене всеки ден също има лош ефект върху вашето здраве.

Какво общо има содата с плодовитостта?

При жените подсладителят в безалкохолните напитки от този химикал може да повлияе на цитоплазмата на яйцеклетката, произведена от яйчника. Тези вещества могат да намалят качеството на яйцата, като по този начин намаляват шансовете на жената да забременее. Когато накрая настъпи зачеването, пиенето на сода има риск да наруши качеството на ембриона, като по този начин увеличава риска от спонтанен аборт.

Докато при мъжете, както съобщава страницата Medical Daily, твърде много безалкохолни напитки имат потенциал да намалят броя на сперматозоидите.

Безалкохолна напитка или безалкохолните напитки съдържат много захар. Следователно, индиректно както при мъжете, така и при жените, пиенето на сода може да увеличи риска от затлъстяване. Затлъстяването, което от своя страна нарушава производството на хормони, свързани с репродукцията. По-късно може да се намали и нивото на яйцеклетките при жените и сперматозоидите при мъжете.

Други фактори, които влияят върху плодовитостта

Съобщавайки от страницата на Университета в Юта за здравеопазване, има и други неща, които също засягат мъжката и женската плодовитост. Сред другите са:

1. Алкохол

Пиенето на алкохол твърде често или прекомерно може да намали броя на сперматозоидите и да доведе до импотентност (еректилна дисфункция).

Жените, които пият силно алкохол, също увеличават риска от развитие на нарушения на овулацията. Овулацията е фазата, когато яйцеклетката се освобождава, за да бъде готова за оплождане. Ако има намеса в освобождаването на яйцеклетката, бременността ще бъде по-трудна.

2. Пушене

Тютюнът в цигарите може да увреди яйчниците, както и да повлияе на производството на хормони при жените. Пушенето може също да навреди на ДНК в спермата, което може да направи мъжа безплоден и да увеличи риска от усложнения по време на бременността на жена му.

Дори д-р. Джеймс Хоталинг, акушер от Центъра за репродуктивна медицина в Юта в САЩ, заяви, че пушенето има трансгенеративен ефект. Това означава, че ефектите от тютюнопушенето засягат не само вашите деца, но и състоянието на вашите внуци спрямо правнуците.

3. Лекарства

Няколко лекарства могат да намалят шансовете за зачеване при жените. Някои стероидни лекарства също могат да забавят производството на сперматозоиди при мъжете. Следователно трябва да говорите с Вашия лекар относно подготовката за бременност.

4. Отслабване

И наднорменото, и недостатъчното тегло могат да повлияят на производството на хормони при жените, като по този начин забавят овулацията. Наднорменото тегло при мъжете може да намали нивата на сперматозоиди и тестостерон. Затова се уверете, че винаги поддържате идеално телесно тегло.

х