Лесно ексфолиране на кожата на тялото по този начин & bull; здравей здрави

Не само кожата на лицето, оказва се, че кожата на тялото също трябва да се ексфолира. Човешката кожа обикновено обработва, като замества старата кожа с нова. След като премине през процеса, той обикновено оставя мъртва кожа на повърхността.

Следователно трябва да отстранявате мъртвите клетки на тялото редовно за определен период от време.

Причината е важно да ексфолирате кожата на тялото

Ексфолирането е процес на премахване на мъртвите кожни клетки по повърхността на кожата ви. Обикновено ексфолирайте с помощта на продукти, специално разработени за премахване на мъртва кожа или други поддържащи инструменти.

Естествено, кожата ни се променя на всеки 30 дни. Въпреки че тялото има собствен механизъм за премахване на мъртвата кожа по естествен път, понякога не е напълно отстранен.

Това натрупване на мъртва кожа може да причини няколко кожни проблема. Например суха кожа, напукана кожа и запушени пори. Ето защо е важно кожата да се ексфолира.

Според Американска академия по дерматология , ексфолирането може да направи кожата да изглежда по-ярка. Всъщност той ефективно оптимизира усвояването на продуктите за грижа за кожата.

Ако този метод се прави редовно в дългосрочен план, това може да увеличи производството на колаген. Колагенът е протеин, който поддържа яркостта на кожата.

Протеинът също така увеличава еластичността на кожата, както и минимизира набръчкването и отпускането на кожата.

Как ексфолирате кожата?

Ексфолирайте ръчно. Може би някои от вас имат. Можеш да използваш скраб за тяло и четка за тяло. Можете също да използвате памучна кърпа за кърпа като ексфолиант.

Можете лесно да приложите това ръчно ексфолиант у дома. Въпреки това, при някои кожни състояния този ръчен метод може да раздразни кожата и да причини изпаряване на вода върху кожата (транспидермална загуба на вода).

За да предвидите това, можете да използвате овлажняващ серум. Така че, когато процесът на отстраняване на мъртвите кожни клетки, кожата може да избегне дразнене и да поддържа влагата.

Съвети за безопасно ексфолиране на кожата на тялото

Необходимо е да ексфолирате кожата на тялото си, но не забравяйте да коригирате съответно типа на кожата си. Причината е, че не всички продукти или методи за ексфолиране са подходящи за всеки тип кожа.

Изборът на неправилен ексфолиатор може да доведе до зачервяване и раздразнение на кожата. Затова знайте някои съвети за премахване на мъртвите кожни клетки.

1. Познайте предварително продуктите за грижа за кожата

Някои от продуктите за грижа за кожата, които използвате, могат да направят кожата ви по-чувствителна.

Например продукти, съдържащи ретиноиди, ретинол или бензоил пероксид. Причината е, че използването на продукти за грижа заедно с тези ексфолиращи продукти може да направи кожата на тялото още по-суха.

2. Изберете продукта или метода според типа кожа

Трябва да знаете вашия тип кожа, например чувствителна кожа, нормална кожа, суха кожа, мазна кожа или комбинация.

Ако имате мазна кожа, можете да използвате химически ексфолиатор или ръчен ексфолиатор.

Ако имате суха или чувствителна кожа, използвайте кърпа и по-мек ексфолиатор. Избягвайте химически продукти, които имат твърде силен ефект, за да се предотврати дразненето.

3. Отнасяйте се внимателно към кожата

Ако изберете ръчния метод за ексфолиране на кожата, нанесете го внимателно върху кожата на тялото си. Правете го с кръгови движения в продължение на 30 секунди. След това изплакнете с хладка вода.

Ако използвате четка или гъба, внимателно я разтривайте върху кожата с кратки движения.

Имайте предвид. Ако изпитвате слънчево изгаряне или рани по кожата, по-добре е да отложите ексфолирането, докато кожата ви излекува напълно.

4. Нанесете овлажняващ крем

Когато кожата се ексфолира, тя ще стане по-суха. Неизползването на овлажнител може да раздразни кожата ви. Затова веднага след ексфолиране нанесете овлажнител за кожата.

Прилагането на овлажнител може да предотврати дехидратацията на кожата и да поддържа здравето на кожата.

5. Правете го редовно

Редовното ексфолиране не означава, че го правите всеки ден. Твърде често търкането може да предизвика зачервяване и раздразнение на кожата.

Е, колко често? Всъщност графикът на ексфолиране зависи от всеки тип кожа. Можете да се консултирате с лекар, за да определите точно какъв тип кожа имате и колко често трябва да ексфолирате.

х