Съдържание:
- Чувствате ли се влюбени или просто нездравословна мания?
- 1. Любовта прави сърцето спокойно, обсебването ви кара да бъдете неспокойни
- 2. Любовта дава свобода, докато обсебването е ограничаващо
- 3. Любовта ви кара да процъфтявате, манията не
- 4. Любовта се занимава с нуждите и на двамата, манията вижда само лични интереси
Любовта е едно от най-щастливите чувства. Когато започнете нова връзка с някого, определено се чувствате така, сякаш искате да се виждате всеки ден, усмихвате се, когато отваряте текстови съобщения от партньора си, и не можете да спрете да мислите за тях. Ако обаче бъде оставена за твърде дълго и неконтролирана, любовта има потенциала да се превърне в нездравословна мания, която заплашва връзките. Тогава, как да разберете дали това, което чувствате, е любов или мания?
Чувствате ли се влюбени или просто нездравословна мания?
Доклад от MedicineNet, еуфорията от влюбването е нормално в първите месеци на всяка връзка.
Да мислиш постоянно за партньора си и винаги да искаш да се срещнеш е естествено усещане в началото на срещите. С течение на времето здравата любов трябва да се превърне във връзка, която оценява всеки партньор.
Ако обаче са изминали няколко месеца и все още мислите за партньора си твърде често, дори до точката, в която целият ви живот е фокусиран върху тях, това може да е знак за мания.
Ето няколко твърдения, които могат да ви помогнат да разграничите любовта или манията:
1. Любовта прави сърцето спокойно, обсебването ви кара да бъдете неспокойни
Когато имате връзка с някого достатъчно дълго, трябва да се чувствате по-спокойни и да си вярвате.
Здравата любов ще ви даде мир. Вярвате, че партньорът ви все още ви обича, въпреки че не е нужно да общувате по цял ден. Ще разберете, че двамата сте заети един с друг.
Когато обаче обсебването вземе връх, винаги ще се чувствате неспокойни и зависими. Трудно ви е, ако не правите дейност с партньора си, не отговаряте на краткото си съобщение в продължение на пет минути или продължавате да мислите за това, което партньорът ви казва и прави.
С други думи, любовта или манията могат да бъдат разграничени от степента, до която се чувствате физически и емоционално зависими от партньора си.
2. Любовта дава свобода, докато обсебването е ограничаващо
Фокусирането прекалено много върху партньора ви в ранните дни на запознанства не е непременно знак за натрапчивост, но все пак трябва да бъдете внимателни.
Според Робърт Валеран, психолог в книгата си, озаг Психологията на страстта: дуалистичен модел , когато някой те обича, това означава, че ти вярва от все сърце.
Истинската любов винаги ще очаква най-добрите неща да идват в живота на партньора. Това включва осигуряване на собствено пространство, ако партньорът ви се нуждае от него.
Обсебването е различно. Хората, които са обсебени от партньорите си, винаги ще бъдат преследвани от чувство на безпокойство, дори сляпа ревност.
Когато сте обсебени, сте склонни да станете притежание и да контролирате живота на партньора си. Можете дори да се уговорите с кого партньорът ви взаимодейства, да помолите партньора си да се свърже с вас възможно най-често, дори в някои случаи има хора, които искат достъп до акаунтите на партньора си в социалните медии.
Това е така, защото имате ирационален страх да не загубите партньора си. Ако усетите тези признаци, е време да се запитате дали това, което чувствате, е любов или мания.
3. Любовта ви кара да процъфтявате, манията не
В здравословна любовна връзка вие и вашият партньор сте склонни да се развивате в положителна посока, както по отношение на саморазвитието, така и по отношение на връзката.
Няма да откриете това в мания. Валеран добавя, че нездравословната мания ви пречи да бъдете отворени за развитието на живота на вашия партньор. Трудно ви е да видите, че партньорът ви трябва да има собствен живот.
Други признаци, на които трябва да обърнете внимание, са как вие и вашият партньор можете да останете фокусирани и да подкрепяте дейностите или хобитата си.
Ако се чувствате твърде зависими от партньора си, така че работата или хобитата ви да пречат или ограничите дейностите на партньора си извън връзката си, може да е, че любовта ви се е превърнала в мания.
4. Любовта се занимава с нуждите и на двамата, манията вижда само лични интереси
Когато сте обсебени, може да не осъзнавате, че всичко, което правите за партньора и връзката си, е само да задоволите вашите желания и его.
В една мания сте склонни да забравяте най-важния аспект, че любовта трябва да се основава на взаимно разбиране и уважение и към двете страни.
Ако чувствате, че наистина не разбирате от какво наистина се нуждае партньорът ви, е време да прецените дали чувствата, които изпитвате, са истинска любов или просто мания.
