5 Проблеми с кожата на лицето, които често се срещат от мъжете и как да ги преодолеете

Подобно на жените, мъжете също имат проблеми с кожата на лицето. Просто повечето от тях са склонни да игнорират проблема, докато състоянието на кожата им се влоши. И така, какви са мъжките кожни проблеми и как да ги решим?

Различни проблеми с кожата на лицето, които често се срещат от мъжете

Всеки трябва да обърне внимание на здравето на кожата. Причината е, че кожата се превръща в първата „крепост“, която ви предпазва от най-различни неща, които са вредни за тялото. Така че, обърнете внимание на някои кожни проблеми, които също често се срещат от мъжете и как да се справите с тях.

1. Акне

За повечето мъже може да се приеме, че акнето ще спре, след като преминат през пубертета. Всъщност акнето може да дойде при всеки по всяко време в зависимост от състоянието на кожата по това време.

Подобно на жените, акнето при мъжете се причинява от променящите се нива на хормони, които произвеждат масло, така че порите се запушват. В резултат това състояние предизвиква растеж на бактерии и причинява акне по лицата на мъжете.

Освен това мъжете, които обичат да спортуват, могат да открият, че акнето им се влошава. Това се дължи на прекомерното производство на пот и прави лицето мазно, което увеличава броя на пъпките.

Но не трябва да се притеснявате. Този проблем с кожата на лицето може да бъде преодолян чрез поддържане на чистота и спазване на някои навици.

Съвети за премахване на акне при мъжете:

• Избор на измиване на лице за мъже, което отговаря на състоянието на кожата ви.
• Рутинно мийте лицето си два пъти на ден.
• Използвайте мека кърпа или кърпа.
• Използвайте лекарство за акне, което съдържа бензоил пероксид, салицилова киселина или ретинол.

Ако сте опитвали горните лечения в продължение на 4-8 седмици и нищо не се променя, трябва да се консултирате с лекар или дерматолог.

2. Изгаряне на бръснач

Освен акне, има и други проблеми с кожата на лицето, които често се срещат при мъжете изгаряне на бръснач . Изгаряне на бръснач е дразнене на кожата, което често се случва при мъже, които наскоро са обръснали брадите си.

Според Кристофър Г. Буник, доктор по медицина, дерматолог на Йейлска медицина , това състояние възниква поради няколко неща, като например:

• Тъпа самобръсначка, както ръчни, така и електрически, причиняващи контактен дерматит.
• Бръснете се твърде близо и предизвикват много триене по лицето.
• Използвайте химически крем, гел или лосион за бръснене и аромати, които правят кожата по-чувствителна.

Разбира се, все още можете да се справите с този проблем с дразненето на кожата след бръснене, като промените някои от навиците си.

Съвети за справяне изгаряне на бръснач при мъжете:

• Използвайте крем или лосион за бръснене без аромат
• Изберете самобръсначка с брой 4-5 остриета, така че дразненето бързо да се загуби.
• Бръснете се надолу, за да не се влоши дразненето.
• Нанесете кортизонов крем или лосион, който съдържа алое вера и витамин Е, за да успокоите кожата и да намалите зачервяването.

3. Изгоряло от слънцето лице

Източник: Здраве на мъжете

Много мъже не се интересуват и се отнасят леко, когато кожата им се зачервява поради слънчево изгаряне, известно още като слънчево изгаряне.

Всъщност според Министерство на здравеопазването и социалните грижи Великобритания , това състояние може да е знак, че ДНК в кожата им е повредена. Освен това лицето, което е изгорено от слънцето, също увеличава риска от рак на кожата.

Можете да получите витамин D от слънцето, но излагането на UV лъчи над 10 часа сутринта без никаква защита също не е добро за вашата кожа.

Ето защо, както мъже, така и жени, е силно препоръчително да се използва слънцезащитен крем или слънцезащитен крем когато излизат от стаята, за да предпазят кожата си.

Съвети за справяне със засегнати от слънчево изгаряне лица:

• Нанасяйте върху кожата крем или лосион, съдържащ витамин Е, два пъти дневно върху кожата, за да възстановите здравето на лицето.
• За максимални резултати приемайте добавка с витамин Е.
• Увеличете максимално защитата, като използвате шапки, дълги ръкави или чадъри, които намаляват излагането на слънце.

4. Панда очи

Всъщност очите на пандата или появата на тъмни кръгове около очите са проблем за почти всички. Това е лесно за мъжете, които често стоят до късно през нощта. Въпреки това действителното око на панда се причинява от няколко неща:

• Стареене
• Липса на сън
• Наследственост
• Изложена на слънце

Тези четири фактора правят кожата по-тънка и намаляват нивата на колаген в кожата. В резултат на това кръвоносните съдове под очите ви стават по-видими и кожата в тази област изглежда по-тъмна.

В допълнение, стресовите фактори и липсата на питателна храна също влошават очите на пандата, което ви кара да изглеждате по-уморени и, разбира се, развалят външния ви вид.

Ето защо има няколко начина за справяне с кожни проблеми на лицето, които често се срещат от тези мъже.

Съвети за справяне с очите на панда при мъжете:

• Увеличете приема на плодове и зеленчуци с хранителни вещества и витамини, които могат да намалят тъмните кръгове и да подобрят здравето на кожата.
• Упражнявай се редовно.
• Използвайте маска или охладени филийки краставица върху клепачите, за да успокоите кожата.
• Правете лечение при лекар или клиника за красота на кожата.

5. Бръчки по лицето

С напредването на възрастта, разбира се, бръчките по лицето ще се увеличават и това не може да се избегне. Проблемите с кожата на лицето, които изпитват мъжете, обикновено се причиняват от стареенето и определени фактори, а именно:

• Твърде често излагането на слънчева светлина, без да бъде защитено с каквото и да било, може да намали колагеновите влакна на кожата и да увеличи бръчките по лицето.
• Тютюнопушене, защото химичните съединения, отделяни от цигарения дим, ускоряват процеса на стареене на кожата, така че повече бръчки по лицето.
• Внезапната загуба на тегло прави мимическите бръчки по-видими.
• Изражението на лицето засяга бръчките на челото, ъглите на очите и устата поради свиването на малките мускули на лицето.

Съвети за намаляване на бръчките по лицето на мъжете:

Всъщност предотвратяването на бръчки по лицето не може да се направи, защото е естествено да се случва с възрастта. Можете обаче да подобрите състоянието, като избягвате факторите, които го причиняват, като:

• Откажете се от пушенето и избягвайте излагането на пасивно пушене.
• Защитете кожата си от слънцето със слънцезащитни продукти, шапки и дълги ръкави.
• Нанасяйте овлажнител за кожа всяка вечер преди лягане, защото сухата кожа може да превърне кожните клетки в бръчки.

Проблемите с кожата на лицето, които често се срещат от мъжете, всъщност са много чести и се срещат и при жените. Въпреки това не е необичайно повечето мъже да подценяват това, така че здравето на кожата им обикновено се пренебрегва. Така че, започнете да поддържате здравето на кожата на лицето, за да не изпитвате проблемите, които бяха споменати по-рано.