Средства против лош дъх: мощно лекарско предписание и естествено лекарство

Лошият дъх е досаден. Освен че ви е неудобно, лошият дъх може също така да намали самочувствието ви, дори само за да разговаряте с хора около вас. Не позволявайте обаче лошият дъх да пречи на вашите дейности. Редица лекарствени и естествени средства за лош дъх по-долу могат да се опитат да се отърват от упорития лош дъх.

Медицински лекарства за премахване на лошия дъх

Всеки е имал проблеми с лошия дъх. Някои хора са наясно с това, без да е необходимо да им се казва. Докато други могат неволно да изпитват този проблем в продължение на години.

Причините за това състояние са много. Започвайки от хигиена и лошо здраве на устната кухина до признаци на заболяване. Каквото и да е, проблемът с лошия дъх трябва да бъде решен незабавно.

Има и медицински опции за лекарства, които можете да опитате да се отървете от лошия дъх. Ето списъка:

1. Вода за уста

Освен че трябва да бъдете усърдни в миенето на зъбите и конци всеки ден можете също да използвате вода за уста, за да се отървете от лошия дъх. Не е достатъчно само с типа вода за уста, който може да освежи, трябва да изберете такъв, който има антибактериално съдържание като средство за лош дъх.

Можете да използвате вода за уста, която съдържа цетилпиридиниев хлорид (Cepacol) и хлорхексидин (Peridex). И двете съединения могат да помогнат за намаляване на съединенията, които причиняват лош дъх в устата.

На пазара има много води за уста с различни марки. Водите за уста обаче, съдържащи хлорхексидин и цетилпиридиниев хлорид, обикновено се предлагат само по лекарско предписание. Докато водородният прекис обикновено се продава свободно в аптеките или супермаркетите.

Независимо дали със или без лекарско предписание, винаги използвайте вода за уста според препоръчаните правила. Лекарствата, използвани небрежно, могат да причинят опасни странични ефекти.

Затова винаги внимателно прочетете инструкциите за използване на всяко лекарство, което ще използвате. Ако наистина не разбирате правилата за употреба, не се колебайте да попитате директно лекаря.

2. Специална паста за зъби

Пастата за зъби, която използвате, може да определи на какво ухае дъхът ви. Помислете за избора на паста за зъби, която съдържа флуорид като лекарство, за което се твърди, че е средство за премахване на лош дъх.

Флуоридът е естествен минерал, който е полезен за защита и защита на зъбите от гниене. Според Хади Рифай, говорител на Американската стоматологична асоциация, най-добрата паста за зъби е тази, която съдържа минимум 1000 ppm флуорид.

Това съдържание може също така да направи зъбите по-устойчиви на атаки на киселини и бактерии. Твърди се, че антибактериалните съединения в него могат да инхибират бактериалния растеж и да предотвратят залепването на микробите по зъбите.

Освен това можете да използвате и паста за зъби, която съдържа триклозан. Това е така, защото съдържанието му може също да помогне за предотвратяване на растежа на плака, която причинява лош дъх и заболявания на венците.

Преди да купите, уверете се, че закупената от вас паста за зъби е получила одобрение от Американската стоматологична асоциация или BPOM RI.

3. Спрей за освежаване на дъха

Спрей за освежаване на дъха може да се използва като лек за упорит лош дъх по време на спешност.

Как да го използвате е доста практично. Просто трябва да го напръскате директно в устната кухина. Изчакайте малко, тогава лошият дъх изчезва и дъхът ви става по-свеж.

Уверете се, че спреят, който купувате, е регистриран от POM, за да се гарантира безопасността му.

Естествено лекарство като средство за премахване на лош дъх

В допълнение към медицинските лекарства или тези, които са специално предписани от лекар, можете да използвате и природни средства за облекчаване на проблемите с лошия дъх.

Можете да опитате разнообразие от естествени домашни средства за защита по-долу, за да се отървете от упорития лош дъх:

1. Редовно мийте зъбите си

Най-честата причина за лош дъх са мръсните зъби. И така, най-простото средство за избавяне от лошия дъх е да си миете зъбите редовно всеки ден.

Уверете се, че си миете зъбите два пъти на ден сутрин и вечер преди лягане, плюс след хранене. Не бъдете небрежни, обърнете внимание на техниките за четкане по правилния начин.

За да са наистина гарантирано чисти зъбите и устата ви, имате нужда и от конци. Зъбни конци е техника за почистване между зъбите с конец. Конците с конец могат да премахнат остатъците от храна, заседнали между зъбите ви и трудно достъпни от четините.

Освен това не забравяйте редовно да почиствате езика си с помощта на скраб за език. Не забравяйте, че езикът ви също е източник на бактерии, знаете ли! Ако рядко го почиствате, бактериите ще продължат да се натрупват, причинявайки миризма на устата ви.

2. Пийте много вода

Рядко питейната вода ще изсуши устата ви. В резултат на това се нарушава производството на слюнка в устата. Когато производството на слюнка в устата намалее, остатъците от храна ще се натрупват в устата и ще я надушат лошо.

Слюнката всъщност е важна, за да помогне за овлажняване на устата и изплакване на остатъци от храна, които полепват по повърхността на зъбите.

Е, пиенето на много вода е най-доброто решение за предотвратяване на сухота в устата. Това косвено се превръща и в естествено лекарство като средство за премахване на лош дъх. Ароматът на дъха ви ще бъде естествено по-свеж.

3. Яжте ябълки

Ябълките също могат да бъдат естествено лекарство, което да ви помогне да се отървете от лошия дъх. Да, освен че са богати на фибри, които ви засищат бързо, ябълките също могат да направят дъха ви по-свеж.

Дъвченето на ябълки може да накара устата ви да произвежда повече слюнка. По този начин ще избегнете риска от сухота в устата, основната причина за лош дъх.

Освен ябълки, можете да ядете и круши, така че производството на слюнка да е в изобилие, както и да се използва като естествено средство за лош дъх.

4. Кисело мляко

Редица проучвания показват, че киселото мляко може да се използва като естествено средство за облекчаване и премахване на лошия дъх. Съдържанието на лактобацили или пробиотици в киселото мляко е ефективно за унищожаване на лошите бактерии в устата.

Освен това пробиотиците в киселото мляко също са в състояние да намалят нивата на сероводород, произвеждан от лоши бактерии. Сероводородът е това, което кара лошата миризма да излиза от устата ви.

Изберете киселото мляко обикновен известен още като без вкус като естествен начин да се отървете от проблемите с лошия дъх. Киселото мляко с разнообразни вкусове има тенденция да съдържа добавена захар, която може да покани бактериите в устата.

5. Гаргара със сода за хляб или оцет

Друго естествено лекарство, което можете да опитате като средство за лош дъх, е да използвате сода за хляб или оцет.

Цитирано от проучване, съобщено от PubMed, сода за хляб или сода за хляб съдържа натриев карбонат, който ефективно убива бактериите в устата.

Просто смесете 2 чаени лъжички сода за хляб с една чаша топла вода.

Освен сода за хляб, можете да използвате и оцет като средство за лош дъх. В него има естествено киселинно съединение, известно като оцетна киселина. Моля, обърнете внимание, че това съдържание може да намали бактериалния растеж.