Диета

Това е резултатът, ако побързате

Съдържание:

Anonim

Неотложните ситуации често насърчават някого да взема решения прибързано. Не само за важни събития, някой често го прави, когато мисли за тривиални неща като обедното меню.

Въпреки че понякога носи добри резултати, твърде прибързаното вземане на решения също може да доведе до нежелани неща.

Защо хората често вземат решения прибързано?

Според няколко проучвания средният човек взема 2000 решения на всеки час. Без да знаете, това се прави и когато се занимавате с ежедневните си дейности.

Всъщност вие също сте взели повече от едно решение, когато предпочитате да подремнете, вместо да продължите да работите.

Всъщност тези решения често нямат лошо въздействие. Това обаче не означава, че всички тези решения водят до нещо добро.

Има няколко фактора, които могат да повлияят дали едно решение е добро или лошо. Първо, за да вземем решения по-бързо, мозъкът ни разчита на редица когнитивни преки пътища, наречени евристика.

Евристиката е стратегия за вземане на бързи решения въз основа на информация, която е усвоена от мозъка. Тази стратегия ще съкрати времето за вземане на решения, без постоянно да мислите какво да правите по-нататък.

Има моменти, когато тези стратегии наистина помагат на някого да прецени кои от тях ще имат добро въздействие.

За съжаление, евристичните стратегии също могат да накарат ума да игнорира подробности, които често водят до грешни решения.

Решенията, взети прибързано, не са непременно добри

Мисленето бързо може да е по-полезно, ако го правите за малки решения, които не представляват голям риск. По-различно е обаче, ако решението включва въпроси, които са по-сложни и важни.

Когато някой бърза, той е склонен да прави бързи заключения, които може да са пълни с пристрастия, без да разглежда други факти.

Понякога липсващите малки детайли могат да направят избраното решение фатално, особено когато става въпрос за романтика, работа и финанси.

Това означава, че бързането с решенията ви ще ви попречи да мислите за други възможности, които биха могли да ви помогнат. Ако вземете грешно решение, ще съжалявате по-късно.

Купували ли сте някога нещо, което дори не ви е било необходимо? Този инцидент понякога предизвиква чувство на съжаление, което за щастие все още може да изчезне за няколко дни.

Представете си, ако това решение е важно решение, което има голямо влияние върху живота ви, възникналото съжаление може да окаже влияние върху вашето психическо състояние в бъдеще.

Освен това може да забравите въздействието върху хората около вас, когато вземате прибързани решения.

Добре е да помислите кои решения са полезни за вашето щастие, но също така трябва да помните, че някои избори могат да имат ефект върху други хора.

Обикновено това се случва, когато се вземат решения по работни въпроси. Не всичко, което се чувства добре за вас, ще се чувства толкова добре за някой друг.

Това въздействие също трябва да се има предвид, когато решите да направите важни промени като смяна на кариерата.

Може би решенията, които вземате, ще създадат по-високо ниво на стрес. Лошият ефект е, че можете просто да изхвърлите всички тези негативни емоции върху най-близките хора.

Затова преосмислете приоритетите си, преди действително да вземете решение. Ако е нещо голямо, може би е добра идея да оставите още малко време да помислите за всички последствия, които ще дойдат.

Избягвайте да взимате решения, когато изпитвате определена доминираща емоция, например когато сте ядосани или тъжни.

Изчакайте, докато се почувствате много по-спокойни и по-малко в беда, за да можете да мислите по-ясно.

Това е резултатът, ако побързате
Диета

Избор на редакторите

Back to top button