11 Списък на препаратите за раждане преди раждането на бебето

Като бъдеща майка, особено ако за първи път започвате да раждате, разбира се, има чувство на объркване относно подготовката за раждане. Въпреки че навлизате в края на третия триместър, има редица препарати за раждане, които трябва да направите.

Внимателната подготовка за раждането ще ви направи по-спокойни, когато наближите деня на раждането на бебето. Затова е най-добре, внимателно отбележете какви препарати за раждане трябва да направите и ги подредете добре, преди да дойде времето.

Подготовка за раждане, която трябва да се направи

Подготовката за раждане е нещо повече от пълнене на всичко в болничната чанта - трикът е да разделите нещата и да ги разделите в отделни категории.

Подреждайки и извършвайки правилната подготовка за раждането, няма да се чувствате съкрушени. Можете да маркирате всеки елемент от този списък или просто да го използвате като ориентир.

Направете това, което се чувства добре за вас, когато създавате този препарат за раждане.

Добре е да делегирате част от задачата на съпруг или член на семейството, за да ви помогне да облекчите тежестта си при съставянето на списък за подготовка за майчинство.

Ето няколко подготовки за раждане или раждане, които не бива да пропускате:

1. Разберете информация за процеса на доставка

Уверете се, че сте научили предварително какъв ще бъде процесът на раждане, независимо дали раждате нормално или раждате чрез цезарово сечение.

Особено ако раждате за първи път, трябва да научите много за трудовия процес и признаците на раждането.

Попитайте лекаря, споделяне с приятели, които са родили, за да намерите надеждна информация от интернет може да ви помогне да разберете по-добре реалния трудов процес.

Разбирайки процеса, ще бъдете много по-спокойни и по-подготвени, когато настъпи D-денят на раждането.

2. Отделете време за „време за мен“ в подготовка за раждането

Естествено е да се чувствате притеснени преди да пристигне денят на доставката. Не позволявайте обаче стресът от раждането да обърка здравето ви.

Подгответе се, като вземете пренатални класове или упражнения за бременност като начин да запълните времето преди раждането.

Участието в пренатални класове, упражненията за бременност и техниките за релаксация могат да бъдат начин за започване на раждане.

Можете да направите и друг начин, като се поглезите в салон или спа център, за да отпуснете тялото и ума си.

Освен че има положително въздействие върху вас, бъдещото бебе в утробата може да се възползва и от предимствата.

Умствената сила за майките преди D-деня на раждането може да помогне за повишаване на издръжливостта, намаляване на риска от усложнения при раждането, за да помогне на тялото да се възстанови по-бързо след раждането.

3. Пазаруване за бебешки нужди и други нужди

Оборудване, което изглежда лесно, но всъщност е доста важно да се попълни предварително, за да се подготвите за раждане или раждане, а именно пазаруване за нуждите на бебето.

Когато навлезе в седмия месец на бременността, е време майката и партньорът да започнат да изплащат всякакви съоръжения, които ще се използват от вашето мъниче след раждането.

Оборудването за новородено бебе обикновено включва дрехи, обувки, играчки, колички и детски креватчета.

Подготовката за раждане на този човек не трябва да се извършва прибързано, но се уверете, че когато пристигне денят на раждането, на разположение е цялото лично оборудване на вашето мъниче.

За да намалите неприятностите, които ще ви посрещнат, когато се върнете у дома, уверете се, че имате достатъчно запаси от домакински принадлежности и нужди на бебето.

Като се започне от бебешки памперси, бебешки мокри кърпички, пелени, кърпички, бутилки, специални бебешки препарати, кърпи за бебета, бебешки дрехи в комплект с ръкавици, до шапки.

Подгответе също кърпи и бебешки съоръжения за къпане.

Освен това трябва да осигурите компреси, болкоуспокояващи, марля, на пресни, сухи и замразени хранителни съставки като подготовка за раждане.

4. Подгответе леглото или стаята на бебето у дома

Уверете се, че стаята на бебето е готова преди D-деня на доставката.

Освен това дрехите, бебешкото оборудване (кърпа за повиване, чаршафи, одеяла, калъфки за възглавници) трябва да бъдат почистени и готови за поставяне в чанта за доставка.

Вие и дрехите на партньора ви също сте измити и стерилизирани - всичко това за подготовка за раждане.

Говорете за това как двамата ще разпределите задълженията за гледане на деца и домашни грижи, за да се подготвите за по-късно след раждането.

Също така насочвайте партньора си към неща, които може да са неясни, като например какво може да направи, за да ви подкрепи да кърмите по-късно.

5. Подготовка на консумативи за чанти за майчинство и след раждане

Подготовка, когато искате да раждате предварително в болницата, която трябва да е на разположение, а именно оборудване за раждане, така че по-късно да можете веднага да го донесете, или по нормален, или чрез цезарово сечение.

В идеалния случай тази подготовка за раждане започва, когато сте бременна в осем месеца.

Това е така, защото можете да започнете да раждате по всяко време през седмиците, предхождащи датата на падежа (HPL).

Може да искате да опаковате две малки торбички в подготовка за доставка.

Първата чанта за подготовка за доставка или предмети, от които ще се нуждаете по време на раждането.

Междувременно другият е за доставки след раждането на майката, а именно в стаята за възстановяване.

6. Подготовка за определяне на мястото на раждане и лекуващия лекар

Една от подготовките на майката преди раждането или раждането, която е не по-малко важна, е, че вече трябва да знаете с кого ще се справи лекарят и местоположението му.

Избраният от вас лекар ще окаже влияние върху мястото, където раждате.

След като знаете местоположението, други препарати за раждане, които трябва да обмислите добре как да транспортирате до там.

Запишете телефонния номер на болницата или клиниката, в която искате да отидете, за да се подготвите за раждането. Знайте съоръженията, в които ще раждате.

Като подготовка за раждане трябва да направите и резервен план.

Ако все пак искате да бъдете с лекаря, бъдете наясно с други места на практиката на лекаря. Все пак трябва да вземете предвид разстоянието от болницата до вашето жилище.

Ако наистина искате да отидете в друга най-близка болница, разберете с кого обикновено се занимава лекарят.

Също така, опознайте съоръженията и услугите за раждане, така че в деня на вашето раждане подготовката ви да е приключила, за да не се налага да изпадате в паника и да се мъчите да търсите други места.

Ако се окаже, че имате планове за раждане в чужбина, например защото има искания за работа или на почивка с партньора си, подгответе се възможно най-добре.

Подготовка за раждане или нормално или цезарово сечение в чужбина, която трябва да подготвите, а именно здравна застраховка, различни важни документи и болница по избор.

Преди да отидете в чужбина, консултирайте се с лекар в Индонезия. Лекарят ще ви помогне да подготвите всички документи, от които може да се нуждаете.

Вземете например като медицински документи провери , справочни писма и други важни данни.

7. Избор на начин на доставка

Съществуват различни видове доставки, които могат да бъдат съобразени с условията и нуждите на майката.

Методът или видът на раждането включва нормално раждане, цезарово сечение, нежно раждане, раждане във вода и хипнологично раждане.

Всъщност може да се определи и мястото на раждането, например бременна жена ражда в болница или ражда у дома.

Изборът на място и начин на раждане за тази майка трябва да се консултира допълнително с лекар.

Лекарят ще прецени способностите и състоянието на тялото на майката, за да може тя да даде най-добрия съвет.

8. Вземете клас, за да се подготвите за раждане или раждане

По-добре е да практикувате дихателни техники по време на раждане и релаксация през третия триместър на бременността с някой, който разбира това като условия.

Можете също така да практикувате как да бутате по време на раждането, за да го направите по-спокойно по-късно.

Ако може да имате някои лични въпроси относно подготовката, по време и след раждането, участието в клас като този може да ви помогне.

Има всякакви неща за новите майки, които може да попитате, като вагинални промени, бебешки блус, и намалено сексуално желание.

Така че можете да получите тази информация, ако ходите на класове по бременност.

Освен да получавам информация от треньор , Можете също да споделите с други майки.

9. Предавайте оплаквания на най-близките хора

Естествено, майките често се чувстват нетърпеливи и тревожни по време на подготовката за раждане или раждане на бебе.

За бъдещите майки, които са притеснени преди да раждат цезарово сечение, е по-добре да не са сами с тази тревожност.

Всъщност тревожността, която възниква, може да бъде елиминирана като просто чрез чат или чат с други хора.

Така че, опитайте се да говорите с приятели, съпрузи, родители или дори медицински сестри в болницата, за да се справите с всеки страх или безпокойство, водещи до раждане.

Разговорите или просто размяната на истории с приятели, които в момента са бременни, също могат да помогнат малко.

Това е, за да се намалят ефектите от напрежението и да се откъснете от ума си от страха.

10. Прилагайте положителни твърдения към себе си

Утвържденията са положителни думи, които могат да ви помогнат да преодолеете негативните мисли, включително като разпоредби за подготовка на майките преди раждането на бебе.

Давайки положителни утвърждения на себе си, майката индиректно прилага различни добри предложения в своето подсъзнание.

Това е много важно, защото това, което вярвате, може да повлияе на следващото действие.

Ако вярвате, че можете да направите нещо, тази мисъл ще ви помогне, когато наистина трябва.

Когато мислите позитивно и се опитате да разпространите приятна атмосфера, тогава добрите неща естествено ще ви следват.

Тази теория е известна като закон на привличането и е доказано, че е от полза за психичното здраве.

Така че, добре е да се опитате да контролирате негативните си емоции и да ги замените, като си кажете положителни неща.

Мисленето позитивно сред заетостта и притесненията в майчинството може да е трудно, но не и невъзможно.

Бавно, но сигурно, всяка положителна мисъл, която вселявате в себе си, ще ви помогне да станете корава майка.

11. Поддържайте съпротивлението на тялото

Подготовката преди раждането или раждането, независимо дали е първото, второто и така нататък, все още изисква да сте здрави и във форма.

Това е така, защото процесът на раждане със сигурност изисква много енергия и може да е доста дълъг.

Следват препарати преди раждането или раждането за поддържане на имунната система на майката:

• Спете достатъчно или си починете
• Поддържайте приема на хранителни вещества от ежедневната храна
• Избягвайте стреса и останете отпуснати
• Правете леки упражнения, когато е възможно

Майките също могат да се опитат да извършват по-късно раждане чрез естествена индукция или като ядат храна, така че да раждат бързо.

Естествената индукция на труда със сигурност се различава от индукцията на медицински труд.

Както подсказва името, естествената индукция се извършва по естествен начин, за да стимулира контракциите.

Въпреки това, преди да направят естествена индукция на труда, по-добре е майките първо да попитат своя лекар, за да се гарантира тяхната безопасност.

Необходимо ли е да се обръсне срамната коса при подготовка за раждане?

Говорейки за препарати за раждане или вагинално или цезарово сечение, понякога може да ви оставят различни въпроси.

Един от въпросите относно подготовката на майките преди раждането или раждането е дали е необходимо да се обръсне срамната коса или не.

Най-добрият му съвет, Не се препоръчва да бръснете срамната си коса в подготовка за раждане или раждане на бебе.

Това е така, защото бръсненето на срамната коса може да увеличи инфекцията след раждането.

Ако е необходимо, обикновено медицинска сестра ще ви помогне да обръснете срамната коса в D-деня на раждането.

Проучване, публикувано в Journal of Hospital Infection, установява, че рискът от инфекция може да бъде по-голям, ако се обръснете собствената си срамна коса преди раждането.

Бръсненето на срамната коса преди хирургични процедури като раждане може да увеличи риска от инфекция, ако не се прави със стерилни средства и инструменти.

Как психическата подготовка на баща ви се приближава до раждането?

Не само майките се нуждаят от психическа подготовка преди раждането или раждането, независимо дали е първото, второто или т.н.

От друга страна, бащите също се нуждаят от добра психическа подготовка, в допълнение към опаковката на бебето, майката и бащата, които трябва да се носят по време на раждането.

Задачата за бъдещите бащи в родилната зала по-късно е не само като раздел за документация, но и като насърчение.

Аурата, която излъчвате, докато придружавате жена си, ще има пряк ефект върху състоянието на бебето и майката.

Спокойствието, увереността и будността ще помогнат много на жена ви да се успокои по време на раждането от началото до края.

Следват различни психически препарати за бащата преди раждането на бебето:

• Споделете всички въпроси, които баща ви може да има с жена ви.
• Вземете малко упражнения за облекчаване на стреса.
• Дихателни упражнения и медитация.
• Покажете подкрепата на баща си към жена си.
• Бъдете говорител на жена си, когато тя види, че я боли преди раждането.

Съпрузите също могат да подкрепят и утешат майката преди раждането на бебето, като са до нея.

х