Важно е да знаете пълни факти за фертилния период

Познаването на фертилния период и овулацията са неща, които трябва да се знаят при планиране на бременност. Когато знаете своя фертилен период, тогава можете да предскажете кога е подходящият момент за секс. Какво точно се разбира под фертилния период при мъжете и жените? Вижте пълното обяснение по-долу!

Фертилният период при жените

Фертилният период е период от време, който можете да използвате, за да забременеете бързо. Най-често фертилният период на жената започва, когато приключи менструалният й цикъл.

През това плодородно време има и плодороден прозорец, който зависи от продължителността на менструалния цикъл, така че всяка жена има различно време.

Цитиран от Вашето плодородие, плодородният прозорец е денят, когато яйцеклетката се освобождава от яйчника или обикновено се нарича овулация.

Следователно трябва да знаете как да изчислите своя фертилен период. Средно жените с нормален менструален цикъл от 28 дни изпитват плодовитост между ден 10 и ден 17 след първия ден от последната менструация.

Ако трябва да направите календар за плодороден период, един от начините да го улесните е с помощта на калкулатор за плодовитост за по-прецизни изчисления.

Важността на правенето на секс в плодородния период

Ако сте на програма за бременност, може да помислите за секс всеки ден и при овулация. Всъщност не е задължително да е така.

Сперматозоидите могат да живеят в женския репродуктивен тракт до три дни след секс. Най-важното е да знаете кога е вашият фертилен период.

Най-плодородният период за жените е пет дни преди и по време на овулацията (освобождаване на яйцеклетка). Поради това е препоръчително да правите секс два дни преди овулацията, за да забременеете бързо.

Признаци, че жената е в своя фертилен период

Цитирани от Американската асоциация по бременност, признаците на фертилния период на жената варират. Всъщност има и възможност да не изпитвате никакви признаци или характеристики

За да разберете кога сте фертилни, обърнете внимание на следните общи признаци или характеристики:

1. Комплектът за тест за плодовитост показва положителен резултат

Един от признаците или характеристиките на вашия фертилен период е, че тестовият комплект, който използвате за изчисляване на вашия фертилен период, показва положителен резултат.

Така че сега е подходящият момент да правите секс с партньора си, за да си вземете бебе.

Обърнете внимание обаче, ако имате заболяване синдром на поликистозните яйчници (PCOS). Все още може да получите положителни резултати, дори ако не сте в овулация.

Може да се каже, че този инструмент може да не е ефективен за всички, които го използват.

2. Цервикална слуз като яйчен белтък

Друг признак или черта, които могат да се появят, когато сте фертилни, е качеството на цервикалната слуз.

Цервикалната слуз е течност, която излиза от шийката на матката близо до времето на овулация.

Обикновено вагиналното отделяне, което излиза от този фертилен период, има текстура и цвят, подобен на яйчния белтък. Това означава, че този вагинален секрет ще бъде ярък и прозрачен, след това мокър, хлъзгав и също така еластичен.

Тази цервикална слуз ще помогне на сперматозоидите да плуват по-лесно в матката и да се срещнат с яйцеклетката, което улеснява оплождането.

Освен това цервикалната слуз също прави проникването по време на полов акт по-лесно и по-малко болезнено.

Следват характеристиките на структурата на слуз в устата на матката, които са често срещани при много жени в детеродна възраст:

• Наближава овулацията: слуз по-лепкава, по-отделена, мътна, като белезникава
• По време на овулацията: мокра, хлъзгава, еластична и прозрачна слуз, като яйчен белтък. Това обикновено трае 3 или 4 дни, когато е най-вероятно да забременеете.
• След овулация: изсушител на слуз и по-малко отделяне.

3. Повишено сексуално желание

Разбира се, разбирате, че в определени моменти се увеличава половото влечение. Да, по-високо от нормалното сексуално желание може да е признак или характеристика на плодовитостта.

Въпреки че може да не е точна черта, това по-голямо сексуално желание е естествен признак на вашето тяло.

Това означава, че тялото ви всъщност знае кога е подходящият момент за секс.

По принцип половото влечение на жената ще се увеличи преди овулацията. Не само това, жените ще изглеждат по-привлекателни по това време.

4. Промени в базалната температура

Промените в базалната телесна температура също могат да бъдат признаци или характеристики, които можете да забележите, когато влезете във фертилния си период.

Базалната телесна температура е телесната температура, когато си почивате или спите. Средната базална телесна температура варира от 35,5 - 36,6 ° C.

Като цяло телесната температура се определя въз основа на предприетите дейности, консумираната храна, хормоните в тялото, навиците на съня и много други.

При овулация нивото на хормона прогестерон в тялото се увеличава. Високите нива на хормона прогестерон водят до повишаване на телесната температура.

Ако телесната ви температура се повиши до около 0,4-0,8 ° C от нормалната ви температура, може да сте имали овулация през последните 12 до 24 часа.

По това време телесната температура прави матката ви готова да пусне яйцеклетка, която е узряла и готова за оплождане. И така, след като фертилния период отмине, телесната температура ще бъде по-ниска.

Тези признаци или характеристики на вашия фертилен период може да не са много ефективни, ако работите през нощта или имате неравномерно работно време.

5. Промени в положението на шийката на матката

Вашата шийка на матката или шийката на матката ще претърпи промени, докато преминетеменструален цикъл. Тази промяна е един от признаците или характеристиките на фертилния период, който преживявате.

Защо? Точно преди овулацията шийката на матката ще промени позицията си, за да бъде по-висока. Това ви затруднява да го достигнете.

Всъщност при докосване шийката на матката става по-мека и ще се отвори малко повече.

И обратно, когато не е във фертилния период, шийката на матката или шийката на матката е разположена по-ниско и по-трудно на допир. Освен това шийката на матката ще бъде по-затворена.

Ако не сте свикнали да проверявате шийката на матката, можете да проверите шийката на матката от гинеколог. Може да успеете да попитате лекаря как да проверите състоянието на шийката на матката независимо у дома.

6. Болка в гърдите

Болката в гърдите може да бъде и друг признак или признак, че сте фертилни. Това състояние обикновено се причинява от хормонални промени, които настъпват по време на овулацията.

Подобно на други характеристики, които могат да бъдат маркер за плодовитост, това състояние не може ясно да посочи кога ще овулирате.

7. Болка при овулация

Чували ли сте някога за болка при овулация или mittelschmerz? Тази болка обикновено се характеризира с много силна болка като пробождане в долната част на стомаха.

Обикновено тези признаци или особености на фертилния период се появяват без причина и изведнъж.

Ако болката се появи в средата на цикъл, тя се нарича mittelschmerz или болка при овулация.

Това е един от последните признаци или черти, които могат да бъдат идентифицирани при въвеждане на плодородно време.

Болката при овулация може да се изпитва всеки месец, но не при всички жени. Тогава това може да ви накара да не можете да правите полов акт, когато сте най-плодородни.

Освен това това състояние може да е признак на ендометриоза. Следователно, трябва незабавно да уведомите Вашия лекар, ако Ви се случи.

Какво представлява овулацията?

Може да се каже, че фертилния период на жената е тясно свързан с овулацията. Това, което различава обаче, е, че фертилния период е настъпил 5 до 7 дни преди да започне овулацията.

Започвайки от американска бременност, овулацията е процес, когато зряла яйцеклетка се освобождава от яйчника или яйчника, след което се избутва във фалопиевата тръба. В този момент яйцеклетката е готова за оплождане.

Всеки месец в един от яйчниците ви ще има зряла яйцеклетка. Когато узрее, яйцеклетката се освобождава от яйчника и след това навлиза във фалопиевата тръба и чака сперматозоиди.

Времето на плодовитост или овулация е естествен процес, който ще се случи при всяка здрава жена, без никакви проблеми с репродуктивното здраве.

Този процес се регулира от част от мозъка, наречена хипоталамус. В процеса на овулация има няколко етапа, а именно:

1. Периовулаторен (фоликуларен стадий)

Фоликулярната фаза е когато е първият ден от последната менструация и продължава до фазата на овулация.

Фоликулярният стадий работи, когато лигавицата на яйцеклетките започне да се покрива със слуз и се подготвя за излизане в матката.

По това време матката е готова да приема яйцеклетки, така че маточните стени се удебеляват.

2. Овулация

На етапа на овулация във фертилния период в организма има специален ензим, който е отговорен за образуването на дупки.

Това улеснява движението на яйцеклетката през фалопиевата тръба, която е тръбата, която свързва яйчниците с матката.

След това зрялата яйцеклетка ще влезе в тръбата и ще премине, докато достигне матката.

На този етап обикновено се извършва оплождане. Оплождането се случва във фалопиевата тръба и продължава около 24 до 48 часа. Овулацията обикновено се случва 14 дни преди да настъпи следващият менструален цикъл.

С наближаването на овулацията производството на цервикална слуз ще се увеличи. Тази цервикална слуз също играе роля в подпомагането на сперматозоидите да плуват до женската репродуктивна система.

3. Постовулаторен (лутеален стадий)

Ако яйцеклетката е била оплодена успешно от сперматозоиди, яйцеклетката ще бъде имплантирана директно в маточните стени с помощта на лутеизиращ хормон (LH).

Лутеалната фаза има точен график и обикновено продължава 12 до 16 дни от деня на овулацията.

Ако обаче оплождането изобщо не настъпи, когато яйцеклетката е във фалопиевата тръба, яйцеклетката и удебелената маточна стена ще се отделят. Точно тогава ще настъпи менструация.

Обикновено менструалният цикъл на жената продължава около 28 до 32 дни. Началото на цикъла може да се брои от първия ден на менструацията. Междувременно самият етап на овулация настъпва на 10 до 19 ден от менструалния цикъл.

Фертилният период при мъжете

Сред обикновените хора повечето хора мислят само, че плодовитостта е бизнес на жената. Въпреки че мъжете също имат фертилен период, който ще определи успеха или неуспеха на програмата за бременност.

В списанието Chronobiology International се посочва, че състоянието на спермата сутрин, точно преди 7.30 ч., Е най-доброто качество на спермата в сравнение с други времена.

Еякулираните сперматозоиди могат да останат в маточната стена на жената за около два до три дни. Колкото повече сперматозоиди излизат, толкова по-вероятно е да оцелеят на маточната стена.

Качеството на спермата в тялото на мъжа не винаги е еднакво от време на време. Но най-общо казано, най-доброто качество може да бъде получено през фертилния период, който е между 25-40 години.

Следователно, фертилитетът при мъжете обикновено намалява на възраст между 40-45 години, когато качеството на сперматозоидите намалява.

Има няколко неща, които засягат фертилния период на мъжа, а именно:

• Дим.
• Наднормено тегло.
• Много мисли, така че става стресиращо.
• Активно консумиране на алкохол.
• Твърде често е в гореща стая.
• Седейки твърде дълго.
• Физическата активност е изтощителна, така че оказва натиск върху тестисите и пениса.
• Лекарства, които създават хормонален дисбаланс, сперматозоиди, които не работят правилно, и дори тумори.
• Често е изложен на няколко опасни химикали, като бензен, пестициди и хербициди.

Признаци, че мъжът е в своя фертилен период

За разлика от жените, мъжете нямат специфични признаци или черти по време на фертилния цикъл.

Това е така, защото сперматозоидите се образуват непрекъснато, съхраняват се в тестисите и са готови за употреба по всяко време.

Има обаче състояния, които могат да се разглеждат, като например каква е мъжката сперма сутрин. В проучване беше заявено, че по това време е било най-доброто качество на спермата.

Следователно това, което трябва да се има предвид при мъжете, е да поддържат възможно най-добрия начин на живот, така че качеството на спермата да не намалява.

Ако в рамките на определен период от време вие ​​и вашият партньор не сте се променили, тогава можете да опитате тест за плодовитост.

Проблеми около фертилния период

Има няколко причини, поради които жените изпитват проблеми по време на овулацията или фертилния период, а именно:

1. Проблеми с теглото

Американското общество за репродуктивна медицина обяснява, че жените с поднормено тегло са склонни да имат нередовен менструален цикъл.

По същия начин жените с излишно телесно тегло могат да причинят хормонален дисбаланс в тялото.

2. Поликистозен яйчников синдром

Поликистозен яйчников синдром или СПКЯ е водещата причина за безплодие при жените. PCOS е увеличен яйчник, придружен от малки кисти, пълни с течност.

Това състояние може да причини хормонален дисбаланс и да попречи на плодовитостта. Други симптоми на СПКЯ са инсулинова резистентност, затлъстяване, необичаен растеж на косата и акне.

3. Хипоталамусна дисфункция

Това състояние възниква, когато има хормони, които стимулират нарушаването на фертилния период, както и овулацията. Причините за хипоталамусната дисфункция са прекомерен физически или емоционален стрес, много ниско или високо телесно тегло.

Не само това, твърде много упражнения могат също да стимулират хипоталамусната дисфункция.

4. Преждевременна недостатъчност на яйчниците

Това се случва, когато производството на яйца спира преждевременно поради намаляване на хормона естроген.

Тези проблеми с плодовитостта могат да бъдат причинени от автоимунни заболявания, генетични нарушения или токсини от околната среда. Обикновено това се случва при жени преди 40-годишна възраст.

5. Излишък от пролактин или хиперпролактинемия

Това състояние се влияе от употребата на лекарства или нарушения на хипофизната жлеза.

Жлези, които действат като продуценти на определени хормони и действат като контролери на различни аспекти на човешкото тяло.

Това също прави количеството женски пролактин прекомерно, така че да повлияе на фертилното време, което трябва да бъде.

Този излишък на пролактин може да понижи хормона естроген. Въпреки това този случай е много рядък и се счита за рядък случай.

х