Кулрофобия (клобия фобия): симптоми, причини и как да се справим с нея

Дефиниция на кулрофобия (клоуна фобия)

Какво е кулрофобия (клобия фобия)?

Кулрофобията е специфичен вид фобия, която води до клоуни. Доклад от Тексаския университет, думата култрофобия е комбинация от думите "фобия" и " kōlobatheron " от гръцки, което означава етап.

Самата фобия се определя като интензивен страх от определени обекти, които влияят на поведението и ежедневието. Обикновено това състояние е психологически отговор на травмиращо събитие в миналото.

Фобията на клоуна не е включена в DSM-5 (Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства / DSM – 5) ръководство за диагностициране на психични заболявания. Този страх обаче попада в определена категория, защото създава силен страх и безпокойство към клоуните, които обикновено се описват като остроумни и очарователни.

За хората, които се страхуват от клоуни, ще им е трудно да запазят спокойствие, когато са на циркови представления, фестивали, карнавали или други празнични тържества.

Колко често е това състояние?

Кулрофобията е състояние, което често засяга децата. Обикновено се появява на възраст от 4 до 5 години. Въпреки това, тя може да продължи да се преживява и от възрастни в резултат на нелекувана детска травма.

Признаци и симптоми на кулрофобия (клобия фобия)

Фобиите са различни от обикновените страхове. Страхът възниква не само при гледане на филми, в които са представени страховити клоуни, но и изпитва страх в живота, когато се занимава с различни неща, свързани с клоуни.

В допълнение към страха, признаците и симптомите, които възникват, ако човек има кулрофобия (клобия фобия), са:

• Паника, безпокойство и усещане за гадене.
• Дланите са изпотени и треперещи.
• Сухота в устата, понякога придружена от затруднено дишане.
• Пулсът става по-бърз.
• Емоциите се появяват и искат да плачат или да крещят, когато видят обектът, от който се страхувате.

Кога да посетите лекар

Ако вие или вашето мъниче проявявате споменатите признаци на фобия, разумно е незабавно да посетите лекар. Освен това, ако страхът възпрепятства определени дейности.

Причини и рискови фактори за кулрофобия (клобия фобия)

Причините за фобиите са много разнообразни, обикновено резултат от травматично и страшно събитие. В случай на кулрофобия има няколко възможни причини и рискове, които включват:

Гледайте страшни филми

Фигурата на клоун, изобразена във филми, понякога противоречи на реалната фигура. Много филми представят клоуните като плашещи и ужасяващи фигури, които предизвикват страх. Хората, които често гледат филми на ужасите за клоуни, могат да бъдат засегнати, особено при деца.

Преживяване на травмиращо събитие

Изживяването на травматично събитие, свързано с клоуни, може да доведе до фобия на клоун. Това е така, защото когато се сблъскат с клоун, мозъкът ще заповяда на тялото да направи отговор „бий се или бягай“.

Тялото ще възприеме мозъчните сигнали, че клоунът е заплаха, така че травмиращо събитие може да доведе до фобия от нещо.

Повярвайте, че клоунът е зловещ

Макар и рядко, поради този фактор могат да се развият и фобии. Обикновено децата научават много неща около себе си чрез хората около тях. Например, по-младият брат може да изпитва прекомерен страх, тъй като по-възрастният брат също изпитва същото.

Диганоза и лечение на кулрофобия (клобия фобия)

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Повечето фобии се диагностицират чрез консултация с терапевт или специалист по психично здраве. Въпреки това, в случай на фобия на клоун, диагнозата може да бъде малко сложна, като се има предвид, че тази фобия не е регистрирана като официална фобия на DSM-5.

Може просто да се наложи да посетите терапевт, за да обсъдите страха си от клоуни и как това се отразява на живота ви. Кажете какво се случва в ума и тялото ви, когато видите клоун, независимо дали това е задух, световъртеж, паника например.

Как се лекува кулрофобията?

Следват често срещани лечения за хора с клоунска фобия:

Психотерапия

Психотерапията обикновено е първата линия на лечение за хора, които имат прекомерен страх от клоуни. Обикновено се избират два вида психотерапия, а именно:

• Експозиционна терапия. Терапия чрез показване на снимки на клоуни и обсъждане на всякакви чувства или емоции, които възникват, когато ги видите. Терапевтът ще помогне да намери начини да го преодолее.
• Поведенческа и когнитивна терапия. Тази терапия, известна като CBT (когнитивна и поведенческа терапия), се фокусира върху промяна на определени модели на мислене и поведение. Например, промяна на начина, по който мислите за клоуните, за да станете по-позитивни.

Приемат лекарства

Освен терапия, някои хора, които изпитват прекомерен страх от клоуни, също трябва да приемат лекарства като:

• Бета-блокери. Това лекарство се използва за лечение на високо кръвно налягане, ефектите от което могат да забавят сърдечната честота. Ако изпитвате реакция на паника или страх, това може да ви помогне да се чувствате по-спокойни и по-спокойни.
• Седативни антидепресанти. Тези видове антидепресанти могат да ви помогнат да се отпуснете. За съжаление това лекарство може да причини наркомания, така че обикновено не е първият избор.

Лечение на кулрофобия (клобия фобия) у дома

В допълнение към лечението на лекаря, преодоляването на фобията ви пред клоуни може да се направи и със следните лечения:

• Прилагане на упражнения за управление на тревожност, свързана с фобии, към конкретни обекти. Правете тази физическа активност редовно.
• Научете техники за релаксация, а именно практикувайте дълбоко дишане или медитирайте, за да се справите с безпокойството, страха и стреса.

Превенция на кулрофобия (клобия фобия)

Всъщност няма ефективни начини да се предотврати напълно фобията на клоун. Най-добрият начин обаче е да се консултирате с психолог, ако имате травматично преживяване.

Освен това е важно да не давате на децата страшна картина на предмет. Причината е, че това може да промени възприятието на детето за клоун като страшна фигура. Вместо да казвате на дете с вик: „Сине, не играй там, има клоуни, страшно е…“ по-добре е да кажеш „Сине, опасно е да играеш там, ще паднеш…“