Как да изберем адаптирано мляко за детска имунна система & bull; здравей здрави

От редовете на продаваното мляко има различни съставки. Може би майките са объркани как да изберат адаптирано мляко за засилване на имунната система, което също допълва храненето на децата.

Хайде, разберете съвети за избор на правилната детска формула.

Съвети за избор на адаптирано мляко за повишаване на имунната система на детето

Майките определено избират най-добрия хранителен прием за своите деца. Освен прием на храна, децата могат да получават и хранителни вещества от млякото, което консумират.

За да получат най-доброто хранене, майките трябва да избират мляко с най-доброто съдържание на мляко. Особено за здравето на храносмилателната система и подкрепа на имунната му система.

Е, сега нека разберем съвети за избора на важни съставки във формулното мляко за укрепване на имунната система.

1. Съдържа фибри

Когато избирате адаптирано мляко за подпомагане на имунната система на детето, уверете се, че в него има фибри. Фибрите са важни за изглаждането на храносмилателната система на децата.

Бета глюканът е форма на фибри, които могат да бъдат намерени в адаптираното мляко. Бета глюканът е водоразтворимо влакно, което помага да се поддържа здрава храносмилателна система.

Това водоразтворимо влакно действа, като забавя транзита на храна в червата. Това кара тялото да отнема много време, за да усвои храната. Това забавяне кара тялото да не усвоява бързо захарта, така че кръвната захар има тенденция да бъде стабилна.

Бета глюканът също може да регулира микробиотата, като например добри бактерии в червата. Бета глюкановите влакна също са полезни за предотвратяване и преодоляване на запек при деца.

Бета глюканът също помага за стимулиране на имунната система в борбата с инфекциозните заболявания. Когато храносмилателното здраве се поддържа, това може да помогне за ролята на имунната система в защитата на тялото. Поради това се уверете, че в адаптираното мляко има фибри, които да поддържат имунната система на детето.

2. Протеин

За да изберете адаптирано мляко, обърнете внимание и на подходящото съдържание на протеин, така че имунната система на детето също да бъде укрепена. Някои деца също са алергични към протеини от краве мляко. Майките могат да избират адаптирано мляко с протеин, което се разбива на малки парченца, за да се намали повторната поява на алергии при децата.

Има няколко опции, като частично хидролизирано мляко (разграден протеин) и екстензивно хидролизирано мляко (протеин, разграден на по-малки парчета). Можете да изберете един от тях за нуждите на вашето дете от протеини.

Протеините се състоят от малки единици аминокиселини. Протеинът е съществен елемент за изграждането и възстановяването на телесните тъкани и борбата с инфекциите от вируси и бактерии. Протеинът помага на тялото да изгради имунната система, като антитела и имунната система.

Този протеин може да се получи от мляко и консумация на здравословни и питателни храни.

3. Пребиотици

Пребиотиците също са важна съставка на адаптираното мляко. Съществуват различни видове пребиотици, например PDX (полидедекстроза) и GOS (галакто-олигозахариди). И двата пребиотика могат да увеличат растежа на добри бактерии в червата.

Пребиотиците стимулират имунния отговор на детето, като подхранват чревната флора или бактерии. Според Дан Питърсън, асистент по патология в Медицинския факултет на университета Джон Хопкинс, имунната система на човека се намира до голяма степен в храносмилателния тракт.

Добрите бактерии в червата вървят ръка за ръка с имунната система, за да предпазят от инфекции, които могат да атакуват здравето на децата. Така че е важно да се осигури добро съдържание на пребиотик за имунната система на детето като начин за избор на адаптирано мляко.

Когато имунната система на детето е силна, разбира се, той ще бъде по-свободен в дейности, защото тялото му е здраво.

4. Желязо

Децата се нуждаят от желязо в ежедневния си прием. Освен чрез протеинови храни, желязото може да бъде допълнено и чрез адаптирано мляко. Когато избирате адаптирано мляко, винаги обръщайте внимание на съдържанието на желязо в него, за да подпомогнете имунната система на детето.

Желязото е необходимо на децата за предотвратяване на анемия. Този важен минерал е важен компонент при образуването на хемоглобин, като част от червените кръвни клетки. Хемоглобинът е отговорен за доставянето на кислород от белите дробове в цялото тяло.

Страница Много добре също каза, че желязото може да укрепи имунната система. Хемоглобинът, който се произвежда благодарение на помощта на желязо, може да циркулира кислород за възстановяване на увредените тъкани, клетки и органи. Имунната система се превръща в щит за деца за предотвратяване на инфекция.

х