Как да направите нишестена вода (вода за готвене на ориз), която да е безопасна за вашето мъниче

Оризова вода или варена оризова вода се използва от поколения от общността. Тази яхния с оризова вода, според редица проучвания, има ползи за бебетата, като помага да се въвеждат твърди храни на бебета. Как обаче правите правилната остра вода? Следвайте производствените стъпки по-долу.

Как да си направим правилната нишестена вода за бебета

Когато готвите ориз, ще намерите водата с белезникав или кафеникав цвят, който е леко дебел. Това е, което знаете като нишестена вода.

Тази оризова преварена вода е наблюдавана от здравни експерти по отношение на нейните ползи за бебетата. Освен че помага за безпроблемното протичане на допълнителните храни, нишестената вода може да се използва и като лекарство за диария, ако се пие.

Хранителното съдържание на нишестена вода може да замести загубените телесни течности като ORS. Не само това, преварената оризова вода помага и за грижата за здравето на косата и кожата на бебето.

Ако се интересувате от предимствата на тази нишестена вода, можете да си направите сами. Начинът на приготвяне на скорбялна вода обаче не трябва да бъде произволен. За да не се провали, следвайте стъпките за кипене на оризова вода по-долу.

1. Подгответе необходимите материали

За да направите варена оризова вода, трябва да приготвите две основни съставки, а именно две големи супени лъжици ориз и 1 малка чаша вода.

Уверете се, че използваните от вас съдове и съдове за готвене са добре измити, преди да ги използвате.

Количествата вода и ориз по-горе се използват само за една или две напитки. И можете да направите повече, ако искате да използвате варена оризова вода за къпане или маски за коса.

Изберете ориз с добро качество, за да направите нишестена вода.

2. Измийте ориза с вода

Методът за приготвяне на вода за готвене на ориз е същият, както ако готвите ориз. На първо място измийте първо ориза.

Поставете в контейнер, след това добавете топла вода и почистете ориза от мръсотия. След това изхвърлете водата, използвана за измиване на ориза.

3. Сварете ориза

Поставете ориза в тенджера и добавете вода. Варете двете съставки, докато оризът стане мек и нежен. След това изключете котлона и отделете ориза от преварената вода с помощта на сито.

4. Готови за сервиране

Оризовата вода е готова и можете да я дадете на бебето си. Ако се дава на бебета на възраст над 12 месеца, можете да добавите малко сол на вкус.

Обърнете внимание на това, преди да дадете нишестена вода

В допълнение към това как да направите нишестена вода, която трябва да се има предвид, консултацията с лекар също е много необходима преди да я дадете.

Лекарят ще Ви каже кога е подходящият момент да дадете нишестена вода на бебето.

Освен това проверете за възможни алергии. Трикът, намажете малко оризова вода върху кожата или изпийте малко преварена вода в устата му.

Ако след даване на нишестена вода, бебето повърне или развие обрив, трябва да се въздържате от даване на нишестена вода на детето си.

Избягвайте да добавяте соево мляко заедно със солена вода, защото това може да предизвика проблеми с храносмилането или алергични реакции.

Ако използвате кафяв ориз, уверете се, че сте го филтрирали правилно. Причината е, че съдържанието на фибри в кафявия ориз е по-високо от белия ориз.

По-високите фибри обикновено карат тялото на бебето да се опитва да усвоява повече фибрите. Така че, за началото на експеримента е по-добре да използвате бял ориз.

х