Гранично разстройство на личността: симптоми към медицината • здравей здрави

Определение

Какво е гранично разстройство на личността?

Граничното разстройство на личността е психологическо състояние, при което човек има трудности да контролира емоциите си. Това състояние, известно още като гранично разстройство на личността, обикновено се характеризира с промени настроение внезапни, несигурни и трудни социални отношения.

Граничното разстройство на личността е разстройство, което може да накара страдащите почти винаги да се чувстват притеснени, непълноценни (по-ниски) и страхливи.

Естествено е да се чувствате притеснени, когато ви предстои да вземете важни решения. Ако обаче продължавате да се чувствате по този начин, дори когато няма ясни тригери, може да се окаже, че това, което изпитвате, е симптом на гранично разстройство на личността.

Представете си време, когато сте били със семейството си. Семейството ви води забавен чат и се смее на глас. Изведнъж просто се чувствате тъжни и объркани, защо просто не можете да се насладите на атмосферата като всички останали? В крайна сметка вие се обвинявате и мразите.

Друг пример, когато вие и ваш приятел сте се уговорили да гледате филм заедно в киното. За съжаление вашият приятел отмени обещанието.

Дори ако вашият приятел е отказал, защото е имал нещо важно да направи, не можете да контролирате негативната мисъл, че всъщност се отказва, защото не иска да излиза с вас.

Такива мисли в крайна сметка ви карат да се чувствате толкова празни и безнадеждни. Сякаш си сам на този свят и никой не разбира как се чувстваш.

От друга страна обаче вие ​​също се чувствате наводнени от различни видове смесени негативни емоции. Когато тези чувства възникнат, можете да избухнете извън контрол.

Колко често е това състояние?

Граничното разстройство на личността е състояние, което може да засегне всеки. Това заболяване може да се появи на всяко възрастово ниво.

Можете да ограничите шансовете си за заболяване, като намалите рисковите фактори. Моля, консултирайте се с Вашия лекар за повече информация.

Признаци и симптоми

Какви са признаците и симптомите на гранично разстройство на личността?

Базиран на Национален институт за здраве и клинични постижения през 2009 г. може да се каже, че човек има гранично разстройство на личността, ако прояви пет или повече от симптомите по-долу. Симптомите на гранично разстройство на личността са:

• Изпитвайте нестабилни емоции, като например да се чувствате много уверени един ден, но да се чувствате много безнадеждни на следващия. Промяна настроение нестабилното също е придружено от чувство на празнота и с гняв.
• Често пъти е трудно да се установи и поддържа връзка.
• Често предприемайте действия, без да мислите за риска от действието.
• Имате чувство на зависимост от другите хора.
• Правете действия, които могат да ви навредят, или мислите и планирате действия, които са вредни за вас самите.
• Имате страх от отхвърляне или тревоги за самотата
• Често пъти вярваме на неща, които не са реални, или виждаме или чуваме неща, които не са реални.

Други разстройства на личността, като тревожност, хранителни разстройства (като анорексия нервоза и булимия) или зависимост от алкохол и наркотици са състояния, които могат да бъдат изпитани от човек с гранично разстройство на личността.

Възможно е да има признаци или симптоми, които не са изброени по-горе. Ако имате някакви притеснения относно симптомите си, моля, консултирайте се с Вашия лекар.

Кога трябва да посетя лекар?

Трябва да се консултирате с Вашия лекар възможно най-скоро, ако се чувствате стресирани, разочаровани или имате желание да нараните себе си или дори другите. Ако отлагате, рискувате да загубите най-доброто време за лечение

Защото

Какво причинява гранично разстройство на личността?

До този момент експертите не са успели да установят точната причина за това разстройство на личността. Експертите обаче смятат, че генетични, психологически и социални фактори като анамнеза за злоупотреба или малтретиране, преживявани като дете, са свързани с появата на това разстройство на личността.

В допълнение, праговото разстройство на личността обикновено ще се влоши, ако е придружено от други неврологични разстройства като депресия, тревожност, употреба на наркотици и нарушено настроение.

Рискови фактори

Какво увеличава риска ми от развитие на това състояние?

Хората, които изпитват насилие, малтретиране или са пренебрегвани, често са по-склонни към това разстройство на личността от обикновения човек.

Цитирани от клиниката Майо, няколко фактора, свързани с развитието на личността, могат да увеличат риска от гранично разстройство на личността. Рисковите фактори за гранично разстройство на личността са:

• Наследственост. Може да сте изложени на по-висок риск, ако близки роднини, като майка ви, баща, братя и сестри, са имали подобна небрежност.
• Стресово детство.Някои хора с това състояние са жертви на сексуално или физическо насилие или са били пренебрегвани по време на детството.

Ако нямате рисковите фактори по-горе, това не означава, че няма да имате това разстройство.

Тези фактори имат общ характер и се използват само за справка. Моля, консултирайте се с лекар специалист за по-подробна информация.

Лекарства и лекарства

Предоставената информация не може да замести медицинския съвет. ВИНАГИ се консултирайте с Вашия лекар.

Какви са възможностите ми за лечение на гранично разстройство на личността?

Лечението на гранично разстройство на личността е психологическа терапия, съчетана с когнитивна поведенческа терапия. Психотерапия може да се прави и от психиатър. Целите на лечението на гранично личностно разстройство са да намали симптомите и промените в поведението и да укрепи връзките със семейството, приятелите и колегите на пациента.

Психотерапевтичното консултиране с психолог или терапевт може да помогне на хората с гранични личности. Психотерапия може да се прави два пъти седмично.

Целта на психотерапията е да намали животозастрашаващите действия, да помогне за регулиране на емоциите, да осигури мотивация и да помогне за подобряване на качеството на живот. Психотерапията може да се извършва както индивидуално, така и в групи.

Въз основа на изследвания, проведени в списания Първична психиатрия , тези, които са били подложени на психотерапия, са имали добър процент на напредък в установяването на социални отношения, въздържали са се от импулсивност и опасност и са контролирали емоциите си след шест месеца.

Когнитивно-поведенческата терапия се фокусира повече върху специфичните начини на мислене, че симптомите на разстройството се появяват при пациентите. Когнитивната терапия се използва за прекъсване на връзката между предизвикания от работата стрес и психическия отговор на пациента към него. Лекарят ще комбинира двата вида терапия, за да спре нарушението при пациента.

Някои от лекарствата, предписани от лекаря, ще помогнат на пациента да контролира възникващите стимули и ще съкрати случаите на невроза (напр. Халюцинации, заблуди), ще помогне за поддържане на настроението, също така ще намали симптомите на внезапни промени в настроението и депресия.

Какви са обичайните тестове за това състояние?

Психиатърът ще постави диагноза въз основа на праговите симптоми на личностно разстройство, изброени по-горе. Ако имате някой от тези симптоми, Вашият лекар ще постави медицинска диагноза и по този начин ще Ви помогне при избора и определянето на терапевтичен график.

Диагнозата за това състояние обикновено се поставя в зряла възраст, а не като дете или юноша. Това е така, защото симптомите, които възникват, когато децата могат да изчезнат с времето, когато започнат да мислят зряло.

Домашни средства

Какви са някои промени в начина на живот или домашни средства, които могат да се използват за лечение на гранично разстройство на личността?

Има няколко съвета за хората с гранично личностно разстройство, за да се чувстват по-добре и контролирани. Следните съвети са начини, които можете да направите, когато симптомите на гранично личностно разстройство се повтарят.

• Физическа активност като танци, разходки, упражнения, почистване на дома или други дейности за отвличане на вниманието от настоящите емоции.
• Възпроизвеждането на музика може да помогне за подобряване настроение . Пуснете забавна музика, когато сте тъжни, или пуснете успокояваща музика, когато се чувствате тревожни.
• Говорете и разказвайте истории с някой, на когото имате доверие.
• Правете медитация.
• Правете дихателни упражнения, за да се отпуснете. Седнете или легнете на тихо място, след това вдишайте спокойно, бавно и дълбоко.
• Спете достатъчно и си починете.
• Прочетете интересна книга.
• Разпознавайте и управлявайте всяка емоция, която възниква, например като водите дневник.
• Вземете топла вана, особено преди лягане, ако имате и безсъние.

Ако имате някакви въпроси, консултирайте се с вашия лекар за най-доброто решение на проблема ви.