Как да изчислим правилната гестационна възраст & bull; здравей здрави

Обикновено ви съветват да се подложите на ултразвуков преглед при лекаря, за да разберете колко седмици или месеци е била бременността ви. Знаете ли обаче как да изчислите действителната гестационна възраст?

Е, има няколко начина за изчисляване на гестационната възраст. За тези от вас, които са бременни за първи път или не разбират разликата между гестационната възраст и феталната възраст, разберете как да изчислите гестационната възраст и свързаните с нея въпроси в следващия преглед.

Важността на знанието как да се изчисли настоящата гестационна възраст

Сигурно се чудите, защо всяка бременна жена трябва да знае гестационната си възраст? Отговорът е прост, гестационната възраст е много важна, за да знаете прогнозния ден на раждане (HPL) и какви пренатални грижи трябва да направите.

Сега, за да разберете това, вие (лекарска помощ) трябва да знаете как да изчислите гестационната възраст.

В допълнение, оценката на вашата гестационна възраст ще помогне на Вашия лекар да наблюдава Вашата бременност. Знанието как да се изчисли гестационната възраст също може да бъде полезно за много неща, включително:

1. Определете графика на теста

Знанието как да се изчисли гестационната възраст ви помага да определите графика за различни медицински тестове. Един от тях, първият ултразвуков тест, който трябва да се направи, когато бременността навлезе в 6-седмична възраст.

Ултразвуков тест, който има за цел да определи дали близнаците споделят плацента или околоплодна торбичка, се извършва между 11-та и 14-та седмица от бременността. В допълнение, знанието как да се изчисли гестационната възраст също помага на лекарите да определят AFP кръвен тест.

AFP кръвен тест (Алфа фетопротеин Този скрининг за риск от вродени дефекти в идеалния случай трябва да се извършва между 16 и 18 седмици.

2. Определете начина на доставка

Знанието как да се изчисли гестационната възраст също е важно за планирането на вариантите за раждане, независимо дали става въпрос за вагинално раждане или цезарово сечение.

Чрез изчисляване и познаване на гестационната възраст лекарят може да предвиди в коя седмица от бременността трябва да раждате чрез цезарово сечение. Причината е, че как да се изчисли грешната гестационна възраст, се опасява, че тялото на плода, което не е напълно готово да се роди на света.

За майките, които планират да раждат нормално, знанието как да се изчисли гестационната възраст е също толкова важно. Особено ако не сте показали никакви признаци на желание за раждане, въпреки че гестационната възраст е преминала границата (посредна).

Освен че ви помага да изчислите гестационната възраст, по-късно лекарят може да обмисли как да я предизвика, в зависимост от това на колко години сте бременна.

3. Преодоляване на риска от преждевременно раждане

Знанието как да се изчисли правилната гестационна възраст може да предотврати недоносени бебета.

Ако се окаже, че имате риск от преждевременно раждане, Вашият лекар може да го предвиди чрез конкретни мерки, като знае точната възраст на бременността Ви по това време.

Как да изчислим гестационната възраст у дома

Преди да започнете как да изчислявате гестационната възраст, първо трябва да запомните точно кога е първият ден от последната менструация (HPHT).

Начинът за изчисляване на гестационната възраст е да добавите напред 7 дни до 40 седмици от датата на последния си менструален цикъл. По-късно прогнозният ден на раждане (HPL) също може да бъде изчислен от възрастта на вашата бременност.

За да направите изчисляването на гестационната възраст по-ясно, направете пример за първия ден от последната си менструация е 8 януари 2019 г. Добавете 7 дни след LMP, тогава първата седмица от бременността ви ще бъде 15 януари.

Втората седмица, в която сте бременна, пада на 22 януари. Продължете да броите напред до седмица 40, за да получите датата на падежа (HPL). Със сценария по-горе, очакваните резултати от раждането на бебето от това как да се изчисли гестационната възраст ще паднат на 15 октомври 2019 г.

За да се улесни, как да се изчисли гестационната възраст за определяне на HPL може да се използва и формулата:

Първият ден от последната менструация + 7 дни - 3 месеца + 1 година

Друг пример: Да предположим, че първият ден от последната ви менструация е бил 1 януари 2019 г. Ако добавите 7 дни, резултатът е 8 януари 2019 година.

След това се отброява в продължение на три месеца, отговаряйки на датата 8 октомври 2018 г. Тогава след добавяне на 1 година, тогава очакваната дата на раждане на вашето бебе е 8 октомври 2019 г.

Не забравяйте обаче, че датата, която е резултат от изчисляването на гестационната възраст, е само приблизителна. Така че не е сигурно, че бебето ви ще се роди на тази дата.

Само около 5 процента от бебетата, родени според очакваната дата на раждане, са резултат от изчисляване на гестационната възраст. Останалите бебета могат да се родят преди или след очакваната дата.

Как да изчислим гестационната възраст по седмици, а не по месеци

Често може да чуете за бременност след няколко месеца. Много бременни жени са свикнали да казват, че гестационната им възраст е само 3 месеца, 6 месеца, 7 месеца и т.н.

Всъщност точната гестационна възраст се изразява в седмици и дни. Средната гестационна възраст от зачеването до раждането е 40 седмици, а не 9 месеца. Защо?

Как да изчислите гестационната възраст се определя от това кога сте последна менструация. Това включва около две седмици, когато не сте имали положителен тест за бременност. Причината, зачеването настъпва приблизително две седмици след менструация.

Така че, ако се изчисли, гестационната възраст обикновено продължава 40 седмици или 280 дни, докато не радите. Бебетата, родени преди 37 седмици, се считат за недоносени, а бебетата, родени след 42 седмици посредна .

Различна гестационна възраст и възраст на плода

Важно е да знаете това гестационна възраст не същото с възрастта на плода. Как се изчислява гестационната възраст се изчислява от първия ден на последната менструация до раждането.

Междувременно възрастта на плода е по-трудна за точно определяне, защото никой не знае кога настъпва зачеването. Това означава, че не можете да използвате метода за преброяване на бременността, за да разберете възрастта на плода.

Акушерките и акушерките проверяват само ултразвук и оценяват възрастта на плода въз основа на вашата гестационна възраст. И така, как да се изчисли възрастта на плода може да се направи само с помощта на ултразвук, а не чрез ръчни изчисления като гестационна възраст.

Трябва обаче да се отбележи, че разликата между гестационната възраст и феталната възраст (възрастта, посочена от ултразвук) все още се счита за нормална. Не е нужно да се притеснявате за проблеми с развитието на плода. При следващия преглед лекарят може да гарантира, че разликата в гестационната възраст и плода не се увеличава.

Това със сигурност помага да се предскаже кога ще се роди бебето ви, за да можете предварително да се подготвите за раждането на вашето мъниче.

Ако обаче все още се съмнявате или сте объркани между гестационната и феталната възраст, консултацията с гинеколог ще бъде много полезна.

Важно е да записвате датата на менструация всеки месец

Ако планирате да забременеете, трябва да се опитвате редовно да записвате менструалния си график през последните няколко месеца. Този навик може да ви помогне да определите фертилния си период, улеснявайки планирането на бременността.

В същото време ще ви улесни да изчислите гестационната си възраст, за да можете да прецените времето, в което бебето ще се роди. Това е така, защото периодът на овулация, гестационната възраст или утробата и очаквания ден на раждане са свързани с менструалния цикъл.

Така че, винаги си напомняйте да маркирате календара веднага щом излезе периодът ви. Правете тази рутина всеки месец, за да разберете модела на менструалния си цикъл, особено ако имате план за бебе.

Ами ако не знаете или забравите датата на последната си менструация?

Познаването на датата на последния менструален цикъл е ключът към изчисляването на гестационната възраст и раждането, било чрез нормално или цезарово сечение.

Ако забравите да го маркирате, разбира се, ще ви е трудно да изчислите гестационната възраст, направена ръчно.

Ако това се случи, не е нужно да се притеснявате. Как да изчислите гестационната възраст може да се направи, като проверите бременността си с акушерка или акушер.

Обикновено акушер-гинекологът ще извърши ултразвук, за да измери дължината на бебето от върха на главата до кръста (опашната кост) на бебето.

Този метод на изследване се нарича дължина на короната на кръста (CRL). CRL може да се направи на около 6 до 14 гестационна седмица. CRL може да предостави по-точна информация за вашата гестационна възраст, отколкото чрез изчисляване на вашата ръчна гестационна възраст.

По принцип, колкото по-рано имате ултразвук, толкова по-точно ще бъде известна гестационната възраст на вашето бебе.

Освен това, след като възрастта на плода навлезе през последните 14 седмици, могат да се направят измервания на обиколката на главата, бипариеталния диаметър и дължината на бедрената кост, за да се определи как вашето бебе се развива в утробата. Дължината на пъпната връв обикновено е равна на CRL през цялата бременност.

Колко точно е да се предскаже очаквания ден на раждане след утробата?

Предвиждането на очаквания ден на раждане чрез изчисляване на гестационната възраст не е много точно. Така че, след като се упражните как да изчислите гестационната възраст, не се изненадвайте, ако датата на падението всъщност не съвпада с прогнозата.

Гестационната възраст се изчислява, за да ви даде представа колко далеч сте преминали през бременността си. Също така е важно да се разбере, че всяка бременност е различна.

Така че, не бъдете твърде фиксирани дали гестационната възраст е правилна от резултатите, които изчислявате ръчно, както е описано по-горе.

Ако имате допълнителни въпроси за това как да изчислите гестационната си възраст или кога е падежът ви, моля, консултирайте се с вашия акушер.

Важни съвети за всички възрасти на утробата

След като знаят как да изчисляват гестационната възраст и нейните резултати, бременните жени са длъжни да водят здравословен начин на живот. Причината е, че бременността е много рискова с различни проблеми, както за бременни жени, така и за плода.

Освен да знаете как да изчислите гестационната възраст, ето някои неща, които можете да направите, като например:

1. Вземете пренатални витамини

След като лекарят ви помогне да изчислите правилната гестационна възраст и да получите резултатите, те обикновено ще ви осигурят витамините, които трябва да приемате по време на бременност.

Пренаталните витамини съдържат фолиева киселина и други основни хранителни вещества, необходими по време на бременност. Фолиевата киселина е полезна и за предотвратяване на вродени дефекти от първите няколко седмици на бременността.

2. Яжте здравословни храни

Освен че знаят правилния начин за изчисляване на гестационната възраст (как се изчислява гестационната възраст), бременните жени трябва да обърнат внимание и на хранителния си прием.

Цитирано от американска бременност, бременните жени трябва да отговарят на хранителния прием, като ядат храни като зелени зеленчуци, плодове, ядки и пастьоризирано мляко.

Бременните жени също не трябва да ядат твърде много, като се има предвид, че вече са две. Просто добавете част от вашата храна, около 300 калории на ден.

3. Спорт

Във всяка гестационна възраст бременните жени трябва да продължат да спортуват. Упражненията помагат да се контролира теглото, кара да спите по-добре и предотвратява стреса по време на бременност.

Въпреки това, изборът на упражнение, как да бягате и как да изчислите нуждата от тази активност на ден трябва да бъде според вашата гестационна възраст. Когато сте бременна, препоръчително е да се занимавате със спорт като йога, плуване или пилатес.

4. Рутинна консултация с лекаря всеки месец

След като подозирате, че вашите симптоми са признак на бременност, посещението при акушер е много важно. Лекарят ще ви увери, че сте бременна или не, може да попитате медицинска история.

При следващата консултация можете да попитате Вашия лекар за помощ как да изчислите гестационната си възраст. След това лекарят ще ви помоли да направите няколко медицински теста, като например:

• PAP намазка
• Тест за кръвно налягане
• Тест за болести, предавани по полов път
• Тест за риск от анемия за бременни жени
• Проверете нивата на хормоните на щитовидната жлеза
• Проверете теглото си

Това трябва да се знае на всяка гестационна възраст

Гестационната възраст или бременността обикновено попадат в категории от тримесечие. Ето някои важни неща, които бременните жени знаят във всеки триместър, включително:

1. Възраст на бременността през първия триместър (възраст 0-13 седмици)

На тази гестационна възраст ще започнете да изпитвате признаци на ранна бременност. Започвайки от сутрешно гадене, зацапване и глад за определени храни.

През този триместър можете да приложите метода за изчисляване на гестационната възраст, така че да помага при планирането на различни тестове, свързани с бременността.

2. Възраст на бременност през втория триместър (възраст 14-27 седмици)

На тази гестационна възраст симптомите на ранна бременност бавно отшумяват и се заменят с по-очевидни физически промени. Например, разширен стомах започва да възниква стрии , болки в гърба до повишено полово влечение. Този триместър също често се нарича фаза на медения месец на бременността.

3. Възраст на бременността през третия триместър (възраст 28-42 седмици)

Освен че помагат да се определи графикът на тест за бременност, резултатите от това как да се изчисли гестационната възраст също могат да помогнат да се изчисли времето на раждане на бебето. Резултатите от това как да се изчисли гестационната възраст също помагат на лекарите да определят процеса на раждане, а именно нормално или цезарово сечение.

По същество на тази гестационна възраст денят на раждането ще се приближава. Уверете се, че сте подготвили всички приготовления за раждането и различните нужди на вашето мъниче след раждането. Към деня D, вземете много упражнения за почивка и бременност, за да започнете раждането.

х