5 ефективни съвета за преодоляване на досадната миризма под мишниците

Миризмата на всичко, което не е облечено, определено ви затруднява да дишате свободно. Един от тях мирише на подмишници. Това състояние може да се случи на всеки, включително и на вас и със сигурност ви кара да се чувствате непълноценни. И така, има ли начин за справяне с миризмата под мишниците? Хайде, опитайте някои от следните съвети, за да се освободите от миризма на подмишниците.

Защо подмишниците издават лоша миризма?

Тялото ви е покрито с кожа, която има потни жлези, а именно еккрин и апокрин. Тези жлези функционират, за да поддържат нормална телесна температура. Еккринните жлези покриват по-голямата част от кожата на тялото ви. Докато апокринните жлези обикновено се намират в области на кожата, където се отглеждат косми, като слабините, подмишниците и около гърдите.

Когато телесната температура се повиши, потните жлези ще охладят тялото, като отделят пот. Е, потта, отделяна от тези апокринни потни жлези, съдържа мазнини и много лесно се разгражда от бактериите в сравнение с еккринните потни жлези на водна основа. Ето защо в подмишниците, слабините или около гърдите ви може да издава неприятна миризма.

Съвети за справяне с досадната миризма под мишниците

Има много начини, по които можете да намалите лошата миризма от подмишниците си, например:

1. Избягвайте определени лекарства

Въпреки че миризмата е нормална, има някои хора, които се потят повече от обикновено. Това състояние е известно като хиперхидроза. За да контролирате прекомерното производство на пот, трябва да се консултирате с лекар. Лекарят ще Ви даде лекарство според Вашето състояние, за да може миризмата на подмишниците да бъде намалена.

Причината за прекомерното изпотяване, което кара мишниците да миришат, е употребата на някои лекарства, например някои лекарства за хипертония или антидепресанти. Ако миризмата на подмишниците наистина ви притеснява, помолете Вашия лекар да Ви предпише друго лекарство, което не увеличава изпотяването като страничен ефект.

2. Използвайте дезодорант или антиперспирант

Използването на дезодорант е най-простият начин за лечение на миризмата под мишниците. Причината е, че дезодорантът има аромат, който може да прикрие неприятната миризма в подмишниците.

Дезодорантите също карат кожата на подмишниците да стане по-кисела, което може да попречи на потта и бактериите да реагират.

В допълнение към дезодорантите можете да използвате и антиперспиранти. Този продукт съдържа активни съставки като алуминиев хлорид или алуминиев циркониев тетрахлорохидрекс, които могат да блокират апокринните жлези да произвеждат пот.

Количеството пот в подмишниците ще бъде по-малко и миризмата на подмишниците също ще бъде намалена.

3. Чистота на тялото

Липсата на поддържане на хигиената на тялото кара бактериите да залепват и мъртвите кожни клетки да се натрупват. В резултат на това кожата се замърсява и мирише лошо, особено на подмишниците. За да се предотврати това, трябва да се подобри хигиената на тялото.

Така че, прилагайте баня два пъти на ден. Използвайте сапун и старателно изтъркайте кожата, за да премахнете бактериите около подмишниците и други части на тялото. След това се изсушете, за да предотвратите бързото размножаване на влажната кожа и бактериите.

4. Изберете подходящите дрехи

Предотвратяването и намаляването на миризмата под мишниците не е само фокус върху хигиената на тялото. Чистотата на дрехите и изборът на материали за облекло също трябва да се имат предвид. Измиването на дрехите старателно, добавянето на аромат и излагането им на слънце може да убие бактериите. Мястото за съхранение на дрехи също трябва да е чисто и сухо.

Ако сте потен човек, тогава избраният от вас плат трябва да е от естествени влакна като памук. Памукът позволява на кожата да диша и може да абсорбира потта по-добре от вълната или полиестера. Избягвайте да използвате дрехи, които са все още мокри, тъй като това може да доведе до растеж на повече бактерии.

5. Обърнете внимание на диетата си

Намаляването на появата на миризма под мишниците, може да стане, като отново обърнете внимание на храната си. Причината е, че има няколко храни, които могат да причинят миризма под мишниците, като лук, горещи и пикантни храни и алкохолни напитки. Избягването на тези храни може да помогне за намаляване на миризмата под мишниците.