7 начина да забременеете бързо, които вие и вашият партньор трябва да направите

Правите ли програма за бременност или промилин? Ако е така, трябва да знаете някои бързи начини да забременеете, които можете да практикувате с партньора си. Следват няколко съвета за бързо и пълно забременяване.

Как да забременеете бързо, което може да се направи с вашия партньор

За повечето двойки бременността е условие, което да очакват с нетърпение, след като се оженят.

Въпреки това, цитиран от Health Direct, бременността е много сложен процес и много фактори му влияят.

Някои жени могат да забременеят бързо, но има жени, на които отнема повече време, за да забременеят, въпреки че имат редовен полов акт с партньорите си.

Всъщност процесът на бременност не е достатъчен само чрез секс, има много фактори, които му влияят.

Ето няколко съвета или начини за бързо забременяване, които можете да направите, ако правите програма за бременност:

1. Отстранете контрацептивите

Ако преди сте използвали контрацепция, трябва незабавно да премахнете контрацепцията като начин за бързо забременяване.

Въпреки това, някои контрацептиви отнема известно време, за да настъпи бременност.

Например, спрете да инжектирате Depo-Provera, който съдържа хормона прогестерон, около 9 месеца преди планиране на бременност.

2. Проверете здравните условия на лекар

Преди да започнете програма за бременност, медицинският преглед при лекар е важна стъпка, която трябва да се направи.

Проверката на здравето ви и правенето на тест за плодовитост са много полезни, за да сте сигурни, че вие ​​и вашият партньор сте здрави и можете незабавно да започнете програма за бременност.

Ако вие и вашият партньор имате проблем, който пречи на програмата за бременност, това може да се лекува рано.

Не забравяйте, че колкото по-скоро се установи проблемът, толкова по-скоро Вашият лекар може да лекува Вашето състояние.

Не забравяйте да попитате Вашия лекар за лекарства за плодовитост, които са безопасни за консумация по време на програма за бременност.

3. Знаете кога е фертилен период

Един от съветите или други бързи начини да забременеете е да знаете кога плодородно времеТи.

Фертилният период е периодът на овулация, когато яйчниците пускат яйца.

Фертилният период обикновено настъпва няколко дни след менструацията, в зависимост от менструалния цикъл.

Без да знаете своя фертилен период, ще ви бъде по-трудно да забременеете, въпреки че сте имали чести сношения.

Следователно, по време на програмата за бременност трябва да знаете кога се освобождава яйцеклетка в тялото на жената.

Това, което трябва да запомните, е, че нормалното отделяне на яйца се случва веднъж месечно и по време на фертилния период се случи само за няколко дни.

Затова би било по-добре да не пропускате тази възможност като начин за бързо забременяване след менструация.

Ако наистина искате да забременеете бързо или по време на програмата за бременност, полов акт с партньора си през фертилния период е най-добрият начин.

За да бъдете по-точни, използвайте калкулатор за плодовитост това е за изчисляване на фертилния период.

Имайте предвид, че освен фертилния период, жените имат и възрастова граница за забременяване, която може да повлияе на плодовитостта.

Това означава, че колкото по-възрастни сте, толкова по-малко вероятно е да забременеете.

4. Правете секс редовно

Редовният секс в определен момент е един от начините или съветите за бързо забременяване по естествен път.

Въпреки че повечето двойки го правят преди лягане, някои експерти казват, че най-голямото производство на сперма е сутрин.

Следователно не ви навреди да правите полов акт сутрин в промил.

Освен за време, може би сте чували за няколко сексуални позиции за бързо забременяване.

Когато си промил, никога не пречи да изпробваш определени секс позиции като вариация.

Най-важното нещо като бърз съвет за бременност е да намерите най-удобната позиция, когато правите секс с партньора си.

По принцип всички секс позиции могат да бъдат добър начин за бързо забременяване, стига да го правят в точното време.

5. Поддържайте качеството и количеството на мъжката сперма

Спермата може да оплоди яйцата на жената, когато те са със здравословно качество, здрави и в големи количества.

Ето няколко начина за увеличаване на качеството и количеството на сперматозоидите, за да забременеете бързо, а именно:

Намалете консумацията на алкохол

В изследванията за алкохол и безплодие беше обяснено, че един от навиците, които трябва да се избягват, за да забременеете бързо, е пиенето на алкохол.

Причината е, че пиенето на алкохол всеки ден може да намали нивата на тестостерон и броя на сперматозоидите, както и да увеличи ненормалния брой на сперматозоидите.

Откажете се от пушенето

Пушенето може да намали работата и качеството на здравите сперматозоиди, особено когато се подлагате на програма за бременност.

Ето защо един от начините или съветите за бързо забременяване е да помогнете на двойките да се откажат от пушенето.

Поддържайте нормално тегло

Затлъстяването също не е добро за плодовитостта на двойката, докато се подлагат на програма за бременност.

Причината е, че затлъстяването може да намали броя и да забави движението на сперматозоидите.

Получете достатъчно хранителни нужди

Не забравяйте, че правилното хранене може да ви помогне да подготвите тялото си за здравословна бременност.

Този лесен начин да забременеете бързо може да бъде постигнат чрез изпълнение на витамини и храни за плодовитост на сперматозоиди като витамин С, витамин D, цинк, фолиева киселина и калций.

Изберете храни с високо съдържание на храна по време на програмата за бременност. Особено храни, които съдържат много фолиева киселина, желязо и калций.

Не накисвайте в гореща вода

Топлината може да убие спермата, затова е важно да се избягват горещи бани по време на бременност.

Следователно можете да използвате вода, която не е твърде гореща или топла.

Тестисите могат да функционират правилно при 34,4-35,6 ° C, под нормалната телесна температура.

6. Управлявайте стреса

Ако сте в програма за бременни, не трябва да се стресирате прекалено много. Това състояние може да попречи на овулацията (освобождаване на яйцеклетки), като по този начин пречи на програмата за бременност.

Като бърз начин да забременеете, изживейте периода на програмата за бременност спокойно и се насладете на секс с партньора си.

Най-добре е да не мислите твърде много дали сте забременяли или не, защото това може да доведе до стрес.

7. Прилагайте здравословен начин на живот

Когато вие и вашият партньор се подлагате на бременна програма, можете да водите здравословен начин на живот.

Консумирането на храни за плодовитост на матката и редовните упражнения могат да бъдат начини или съвети за бързо забременяване.

Не само това, този навик се прави и така, че по-късно да имате здравословна бременност.

Как да забременеете бързо след спонтанен аборт

Ако сте имали повече от един спонтанен аборт, нормално е да се чувствате притеснени да не забременеете отново.

Всъщност има съвети за бързо забременяване след кюретаж или спонтанен аборт, дори преди менструалният период да се нормализира.

Трябва да се отбележи, че след спонтанен аборт тялото е в състояние да извърши репродуктивния цикъл, както обикновено.

Нещо повече, обикновено фертилния период се нормализира един месец след кюрета или спонтанен аборт.

Най-добре е обаче вие ​​и вашият партньор да изчакате да правите секс след спонтанен аборт, докато болката или кървенето спрат.

Това е с цел избягване на рискове като инфекция и други.

х