Вкусът на устата е горчив по време на гладуване? 5 неща, които да бъдат причината

Освен глада и жаждата, горчивата уста е „оплакване“, което често се появява по време на гладуване. Горчив вкус в устата може да показва сериозни заболявания, като бъбречни проблеми, чернодробни заболявания, недиагностициран диабет и някои видове рак. Но редица от тези причини са необичайни и обикновено са придружени от редица други симптоми. Но ако сте в добро здраве, причината, поради която устата ви се чувства горчива по време на гладуване, обикновено не е опасна - може да е виновникът ви да бъде небрежността ви.

Какво кара устата да има горчив вкус по време на гладуване?

1. Липса на прием на течности

Горчивият вкус на езика възниква поради намаленото производство на слюнка в резултат на дехидратирането на тялото по време на гладуване. Слюнчените жлези в устата стават сухи, тъй като тялото е „принудено“ да концентрира натрупването на течност там, където е необходимо повече. В резултат на това количеството кислород в устата също намалява, което предизвиква растежа на анаеробни бактерии. Тези бактерии произвеждат сяра, която причинява неприятна миризма и горчив вкус на езика.

2. Рядко мийте зъбите си

Устата е топла, влажна кухина, идеално място за растеж и развитие на бактерии. Ако не миете редовно зъбите си и ги почиствате редовно, бактериите и микробите могат да се събират в устата ви. Резултатите могат да включват проблеми със зъбите и венците като гингивит, пародонтоза и зъбни инфекции. Е, това може да е причината устата ви да горчи по време на гладуване.

3. Стомашната киселина се повишава

Празният стомах през деня може да влоши стомашната киселина през деня по време на гладуване. Основният симптом на киселинен рефлукс, известен като ГЕРБ в медицината, включва кисел или горчив вкус в устата. Това се причинява от обратния поток на кисела течност в стомаха нагоре в хранопровода.

4. Спрете да пушите

Публичното гладуване се използва като момент за отказване от тютюнопушенето за повечето хора. Но кой би си помислил, че се е оказало, че това добро намерение може да е причината за оплакванията от горчивата уста по време на гладуването ви.

Излагането на химикали от цигари, получено от вашето тяло, в крайна сметка уврежда нервната система на езика, която е отговорна за разграничаването на солени, кисели, сладки и пикантни вкусове от всяка храна, която закусвате. Цигарите също могат да увредят структурата на папилите, малките възли на повърхността на езика, които получават външна нервна стимулация.

В крайна сметка пушенето ще намали вкусовите ви рецептори дълго след като сте спрели навика си. С други думи, киселото и горчиво усещане в устата, което изпитвате, докато постите, е резултат от навика ви да пушите досега.

5. Бременни сте

Горчивата или кисела уста е един от често срещаните симптоми на бременност през първия триместър. Това усещане продължава дори по време на хранене и по време на гладуване.

Psstt… сънят през зимата също може да причини сухота в устата и устата се чувства горчива, когато постиш, знаеш ли!