Гроздово масло и неговите ползи за здравето

Маслото от гроздови семки е етерично масло, което се получава от преработката на гроздови семки с помощта на разтворители на хексан и невротоксин. Как звучи опасно? Всъщност хексанът е замърсител на въздуха, докато невротоксините са вещества, които отровят нервите. Въпреки това все още можете да получите различните потенциални ползи от масло от гроздови семки, като закупите продукт с добив студено пресовани които не използват химически разтворители или висока топлина по време на производствения процес.

Вижте различните ползи за здравето от масло от гроздови семки в тази статия.

Ползи за здравето от масло от гроздови семки

1. Поддържайте здравето на сърцето

Органичното масло от гроздови семки е богато на полиненаситени мастни киселини, особено омега-6. Според Американската сърдечна асоциация полиненаситените мастни киселини могат да намалят холестерола и риска от сърдечни заболявания.

Тези ползи обаче ще зависят от баланса на дневния прием на омега-6 и омега-3 мастни киселини. Диетичните източници на омега-6 мастни киселини може да се открият по-лесно в различни храни, отколкото омега-3 мастните киселини.

Така че, ако приемате достатъчно омега-6 в ежедневната си диета, тогава трябва да избягвате да консумирате редовно масло от гроздови семки. Твърде големият прием на омега-6 мастни киселини може да предизвика възпаление, което може да доведе до хронични заболявания, включително рак.

2. С високо съдържание на антиоксиданти

Масло гроздови семена е добър източник на витамин Е, дори повече от зехтина. Витамин Е е витамин, който работи като антиоксидант, за да помогне за защита на клетките от свободните радикали, които са свързани с рак, сърдечни заболявания и други хронични заболявания.

Отделно от това, витамин Е също може да поддържа имунната ви система здрава.

3. Поддържайте здрава кожа

Комбинацията от омега-6 и витамин Е в масло от гроздови семки може да помогне за поддържането на здрава кожа, като се бори с възпалението, причинено от свободните радикали. Свободните радикали също могат да причинят преждевременно стареене на кожата, което се характеризира със суха кожа и обезцветяване на кожата.

Методът е достатъчен, за да нанесете няколко капки масло гроздови семена върху кожата на лицето или тялото преди лягане през нощта, след това масажирайте внимателно. Можете също да го използвате отново сутрин след събуждане.

Маслото от гроздови семки лесно абсорбира кожата и не оставя кожата ви да се чувства мазна. Освен това не запушва порите и е подходящ за всички типове кожа - включително мазна кожа, която се нуждае от овлажняване.

Друга полза от маслото гроздови семена за красота, наред с други.

• Овлажнява кожата.
• Излекувайте акне.
• Изсветлява тонуса на кожата.
• Стяга порите.
• Избледняват белези.
• Премахнете грима.

4. Поддържайте здрава коса

Маслото от гроздови семки може да подобри състоянието на косата и скалпа ви. Ако имате пърхот, който често се причинява от сух скалп, прилагането на масло от гроздови семки върху скалпа може да помогне за ексфолиране на мъртвата кожа и възстановяване на влагата в скалпа ви.

Освен това, чрез нанасяне на масло гроздови семена на косата, тя може да добави влага, сила и блясък към косата ви. Нанесете няколко капки от това етерично масло върху косата и скалпа преди шампоане.

Има ли странични ефекти и рискове от масло от гроздови семки?

Ако имате алергия към масло от гроздови семки, трябва да избягвате употребата му, тъй като то носи риск от причиняване на симптоми на алергия.

Преди да приложите много от него, първо разтрийте малко по гърба на ръката и изчакайте 1 × 24 часа, за да видите дали има реакция след това. Ако нищо не се случи, можете да го приложите върху лицето или други части на тялото си.

х