4 Най-често стомашно разстройство по време на бременност

Оплакванията по време на бременност обикновено се увеличават с нарастването на стомаха. Всяка част от тялото на бременна жена определено ще претърпи промени и обикновено ще предизвика оплаквания. Коремът ви вероятно ще бъде най-"суетливата" част от бременността. Кои са някои стомашни разстройства по време на бременност, които нарушават комфорта ви?

Стомашно разстройство по време на бременност, което може да ви се случи

1. В резултат на разширяването на матката

Не мислете, че с уголемена матка няма да има стомашно разстройство по време на бременност, което се случва. С увеличаване на бременността матката ще става по-голяма. Това улеснява майката да заспи, стомаха да се напълни по-бързо и по-трудно е да си поеме дъх. Всички тези неща се случват в резултат на разрастващата се матка, притискаща се към органите в стомаха, както и около стомаха.

Симптоми, бременните жени, които изпитват проблеми поради увеличена матка, ще почувстват симптоми под формата на дискомфорт. Ако имате стомашно разстройство или стомахът се чувства пълен, обикновено това се показва от мързел да се яде. Междувременно затруднено дишане може да възникне по всяко време, особено когато бременността е достатъчно голяма и майката се чувства уморена.

Преодолейте с много почивка и преодолете храненето, като ядете малко, но често. Избягвайте да ядете големи количества едновременно, тъй като това може да добави към усещането, че сте отново и отново.

2. Болка в връзките

Обикновено болката в лигамента се усеща в долната дясна или лява коремна област и може да излъчва в областта около бедрото. Въпросният лигамент тук е кръглата връзка, която е една от поддържащите тъкани на матката. Когато бременността започне да се увеличава, тези връзки ще се разтегнат. Това е, когато бременните жени ще изпитват дискомфорт до болка.

Симптоми, болка в долната дясна или лява коремна област, която излъчва около бедрото. Въпреки че това е нормален проблем за бременни жени, особено при бременности на възраст над 6 месеца, болката понякога прави неудобни бременни жени при извършване на дейности.

За да се справите с много обезпокоителната болка, можете да направите прострация. Правете го за около 30 секунди до 1-2 минути, обикновено болката отшумява сама. Друг начин е да легнете на лявата си страна в навита поза като бебе. Поддържайте това положение за 30 секунди до 1-2 минути.

3. Запек

Запекът изглежда е проблем за един милион бременни жени и това също е нормално по време на бременност. Запекът се появява като форма на начина, по който тялото увеличава количеството храна, което тялото поема. И по време на бременност дефекацията е по-бавна, отколкото когато не сте бременна, така че често идва запек. Трудността при дефекация при бременни жени също се причинява от влиянието на хормони, като хормона прогестерон.

Симптомите, същите като симптомите на запек при хора, които не са бременни, са твърди движения на червата и усещане за непълнота. Това стомашно разстройство по време на бременност понякога създава дискомфорт на бременните жени. За това го преодолейте по правилния начин, който е да свикнете с консумацията на източници на фибри като плодове и зеленчуци.

Освен това задоволявайте нуждите от течности (най-малко 2,5 до 3 литра вода всеки ден), за да подпомогнете храносмилането. Това е задължително, за да улесни работата на храносмилането.

4. Фалшиви контракции

Една от формите на стомашно разстройство по време на бременност, която винаги кара нервните бременни жени, са фалшивите контракции. Защото, кой знае, се оказва, че може да объркате реалните контракции с фалшиви контракции. Фалшивите контракции или бракстън хикс са контракции на матката, които се случват при бременни жени, които влизат в края на бременността. Фалшиви контракции възникват поради разширяването на матката.

Добрата новина е, че тези „KW“ контракции не са опасни. Всъщност е добре като упражнение за майката и плода, преди да се изправи пред реалния трудов процес. За да не се заблудите и след това това, което се случва, върви напред-назад до болницата, има симптоми на фалшиви контракции, които трябва да бъдат известни, а именно чрез разграничаване на интензивността на изпитваната болка.

Ако матката е само стегната, но физическата активност изобщо не се нарушава от стягането на матката, тогава можете да кажете, че това е фалшиво свиване. И обратно, ако матката се чувства стегната или скована, последвана от интензивна киселини и болка, които правят бременните жени неспособни да направят нищо и могат да издържат само на киселини, това означава, че изпитвате реални контракции.

Веднага отидете в болницата, за да прецените контракциите. Но ако изпитвате само фалшиви контракции, тогава начинът да ги преодолеете е да поемете дълбоко въздух, да се отпуснете за известно време, да се успокоите и да не се притеснявате за нищо.

х