Съдържание:
- Лекарства за лечение на навяхвания
- Освен да приемате лекарства, как лекувате навяхвания у дома?
- 1. Отпуснете изкълчената част
- 2. Студен компрес с лед
- 3. Използвайте превръзка
- 4. Повдигнете болното място
- Кога да отидете на лекар
Изкълчването или изкълчването е нараняване, което се случва в тъканта, която свързва костите и ставите. Навяхванията най-често се появяват в глезена. Навяхвания обаче могат да се появят и в коленете или ръцете. Това състояние обикновено се характеризира с болка, подуване, натъртване и намалена способност за движение. Вижте различните опции за навяхвания или навяхвания и как да ги лекувате в следващия преглед.
Лекарства за лечение на навяхвания
По принцип няма конкретни лекарства за лечение на навяхвания самостоятелно. Има обаче няколко болкоуспокояващи, които могат да се използват за лечение на мускулни болки, които могат да възникнат от навяхвания.
Обикновено лекарствата, използвани за лечение на навяхвания, са включени в групата нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), включително ибупрофен и напроксен. И двата вида лекарства могат да помогнат за облекчаване на болка или болезненост, преодоляване на възпаление и подуване, което се появява поради навяхвания.
Има и други болкоуспокояващи, които също могат да се използват за лечение на навяхвания, а именно ацетаминофен. (парацетамол). Както при НСПВС, ацетаминофенът може да се използва и като средство за облекчаване на болката.
Просто, за разлика от ибупрофен и напроксен, ацетаминофенът не може да намали подуването или възпалението. Ако искате да използвате болкоуспокояващи за изкълчването, следвайте инструкциите за употреба, като например използването на правилната доза. Можете да закупите тези лекарства свободно в най-близката аптека.
Освен да приемате лекарства, как лекувате навяхвания у дома?
Тъй като навяхванията често могат да се лекуват независимо у дома, има и други начини, по които можете да лекувате навяхвания, освен да използвате лекарства. Има няколко метода за лечение на навяхвания у дома:
1. Отпуснете изкълчената част
На първо място, избягвайте всички дейности, които имат потенциал да влошат мускулната болка поради навяхване. Ако навяхването ви се влошава, използвайте помощни устройства, ако е необходимо.
Въпреки това, дори ако не приемате лекарства за лечение на навяхвания и трябва да почивате тази част от тялото си, която е изкълчена, това не означава, че не трябва да го движите. Причината е, че ако мускулите дълго време изобщо не се движат, с течение на времето може да изпитате мускулна атрофия.
Всъщност, ако мускулът все още може да се движи, въпреки че боли малко, опитайте се да продължите да го движите бавно, така че ставите и мускулите да не са твърде сковани. Въпреки това, когато тренирате, не включвайте първо болезнената част.
2. Студен компрес с лед
Когато имате изкълчване, вместо да използвате лекарства, можете също да приложите лед върху засегнатата област. Правете го за 15-20 минути на всеки 2-3 часа. Продължете да правите тази рутина 1-2 дни.
Как да направите този компрес не е твърде сложно. Можете просто да увиете няколко кубчета лед в кърпа или кърпа и да ги поставите върху изкълченото място. Този леден компрес има за цел да намали болката, подуването и възпалението в наранения мускул.
В допълнение, този компрес също има за цел да забави кървенето, ако настъпи сълза. Ако обаче участъкът върху тялото, който е бил приложен върху този лед, побелее, най-добре е да спрете компреса. Причината е, че това показва появата на измръзване или ухапване от студ . Незабавно го занесете на лекар, ако това се случи.
3. Използвайте превръзка
Ако предпочитате да не правите навяхвания, опитайте да превържете изкълченото място с превръзка. Според клиниката Mayo, използването на превръзка по време на навяхване може да помогне за лечение на подуване, което се появява.
Но не забравяйте, не увивайте твърде плътно над изкълченото място. Причината е, че това всъщност може да потисне кръвообращението, което не е добро за вашето здравословно състояние.
Когато превръзвате нараненото място, първо не започвайте с отока. След това разхлабете еластичната превръзка, ако болката се влоши, ако се почувствате изтръпнала или нараненият мускул се влоши.
4. Повдигнете болното място
За да облекчите подуването, през първите 48 часа от изкълчването повдигнете засегнатата област, така че да е по-висока от сърцето ви, когато лежите.
Това се прави, за да може силата на гравитацията да помогне за намаляване на подуването, което се появява. Например, ако сте изкълчили глезена, повдигнете го по-високо от позицията на тялото си.
Кога да отидете на лекар
Въпреки че можете да лекувате навяхвания с лекарства или самообслужване у дома, има някои състояния, които изискват да посетите Вашия лекар, когато имате изкълчване. Например, ако симптомите Ви се влошават.
Препоръчваме Ви незабавно да се консултирате с лекар, за да Ви бъде помогнато да преодолеете навяхването, което изпитвате. Някои от симптомите, които се появяват по-долу, могат да показват счупване или друг проблем, възникнал след изкълчване:
- Чува се звук на „напукване“ или това, което е известно в медицината като крепитация от страна на изкълчването.
- Не може да се движи изцяло на ставата или крайника, който е изкълчен.
- Изтръпнали
- Нараняванията не се подобряват при самолечение. Болката и подуването се влошиха.
- В допълнение към подуване и болка има треска.
Преди да определите правилното лекарство или лечение за вашето състояние, Вашият лекар може първо да постави диагноза. Диагнозата на изкълчената част на тялото може да бъде направена с помощта на рентгенова снимка или ЯМР за по-нататъшна диагноза.
След като разберете тежестта на мускулното нараняване или навяхване, което изпитвате, Вашият лекар може да Ви предпише лечения или лекарства, които са подходящи за Вашето състояние. На ниво, което е достатъчно тежко, Вашият лекар може да Ви посъветва да се подложите на операция, която може да лекува нараняването, което претърпявате.
